拖延症主题班会课件
进步之星的学习方法 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。
边听边练。 上课认真听,积累典型例题。不懂就问。 数学要多做题,将各种类型的题都详细钻研透彻。 对各科的知识点和注意之处进行总结。 在课堂认真听讲,回家及时复习,下载课后练习题及时巩固。
错过的题目要整理总结,或是错题本,或是收集在一起的试卷和练习。
温馨小提示
如何和“拖延”say拜拜?
战胜你的拖延症:
4)消除所有干扰 关掉聊天工具,电视,关掉音乐以及任何细
小的干扰,任何能影响你注意力的事情。
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如何和“拖延”say拜拜?
战胜你的拖延症:
5)找寻一个无“拖延症”的同伴,来影响自己。 慢慢改变习惯。
心如止水可能否? 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。
哪些因素影响了我的学习?
同学之间的比较, 对老师的意见, 父母的压力, 还有......
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心静之后, 我们再来谈谈学习方法。
认真读题,认真审题,注 意解题仔细,选项看清, 标明题干信息:不正确等。
解题步骤+认真仔细,想清楚运算法 则,心静!(小心陷阱)
理论依据很重要,解题思路很重要, 需要证明的结论很重要。
列关系式最关键,找等量关系最关 键,抓题目中关键字眼:大小多少、 倍数等表示数量的词语。
各科攻克要点 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。
如何和“拖延”say拜拜?
战胜你的拖延症:
1)给自己定时 设定在10分钟,30 分钟或其它你觉得你应该能完成你任
务的时间。要确保不能留太多的余地。
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如何和“拖延”say拜拜?
战胜你的拖延症:
2)一点一点的做 如果你觉得这个任务很难,你可以把它拆分成小的步骤, 每天做一点。
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如何和“拖延”say拜拜?
战胜你的拖延症:
3)停止完美主义: 即使是神童,也有不会的题目,不要再浪费太多的时间,
那样只会给你带来更多的压力。
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你,又该怎样做? 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。
成绩很好(拔尖) 成绩中上等
成绩不是很理想
重心态、要自信
(学霸级别)
重细节、要细心
(牛股)
重基础、要踏实
(进步空间最大)
考前复习三步曲 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。
紧扣话题,不要跑题,平时爱偏题的同 学可以通过列提纲等方式练习;平时积 累素材的时候多思考这个素材可以用在 哪些地方,做到考试的时候有东西可写。
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数学篇
填空题 选择题 计算题 证明题 应用题
一定计算仔细,结果比过 程重要。
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班会要点
行动月考,你
能行!---和
月考有关的那
些事儿!是关于我们怎样做事的
知识,即经验型信息, 如技术、技巧、工艺、 方法等。
迎月考,和 "拖延"say
拜拜!
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如何和“拖延”say拜拜?
今天你“拖延”了吗? 从现在开始,抓紧改变吧!
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习周期内开始准备考试,不拖不早; 在符合自己的学习情况下有所期望,不高不低; 在吻合自己的学习习惯上安排复习计划,不急不慢; 在迎合自己的学习兴趣上步步攻克,先易后难。
各科攻克要点 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。
语文篇
基础知识 现代文阅读
文言文 作文
重在平时积累
看好提干要求,梳理信息,到 文中去找答案(答题模版)
注意平时上课的积累,弄清一些常见实词、 虚词、通假字的意思,做文言文阅读理解 时要注意上下文联系,翻译时尽量直译, 不漏掉任何一个字词,注意语言通顺。
英语篇
单项选择 完型填空
阅读 作文
重在平时积累
选择+阅读
不要离开文章,注意题目的出 题依据
先梳理文章结构思路,可以尝 试先用汉语构思,再落实到英 语
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各科攻克要点
小科篇
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你为什么会拖延?
拖延症的原因:
1.无论任何事情,不到 最后一分钟坚决不完 成的习惯; 2.逃避困难借口; 3.完美主义者; 4.难以抵制外界干扰 因素。
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拖延症的表现 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。
“不急,还有很多天呢。”
“这个太难了,要我怎么办啊。 哎,影响心情,明天再做吧。 ”
“我一定要做到最好。”
“上次的作业,我一个下午就完 成了,而且还得到了表扬。看 来我还是挺厉害的,这个任务 嘛,我过几天再做。”
准备篇:一定要打有准备之仗! 计划篇:有计划,才会心态好! 行动篇:千里之行始于足下,就从现在开始吧!
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考前复习三步曲
总的来说考试前你要检验: 各科课本上的基础知识+各科的重点知识+ 各科的题型+你的努力and行动
这几点你是不是都已经准备好了呢?