肯定训练 适宜人群：不会表达生气和愤怒的人、不会 说“不”的人，过分有礼貌、允许别人利用 自己、不会表达爱或作出积极反应的人，认 为自己没有权利表达自己的想法、信念、感 情的人，有社会逃避倾向的人。
基本假设：人有权表达自己。 目标：增加行为技能，学会表达
肯定训练 实施步骤： 1、找出需肯定的行为 2、角色扮演、模仿、指导、训练 3、讨论、应用到实际中
4、系统脱敏法的适用范围： 恐惧症、强迫症、神经性厌食等
示范疗法 含义：是一种向来访者提供某种行为榜样， 并对之进行模范学习，从而使来访者习得相 似行为的治疗方法。
理论基础：班杜拉的社会学习理论
适应症：强迫症、恐惧症、酒精依赖等
类型： 现场示范、 象征性示范、 多重示范
实施步骤： 1、观察 2、实践
成瘾性疾病 测谎
军人心理训练
教育及科研
国外应用情况
生物反馈技术于20世纪60年代首先在美国应用 于临床医学,目前在全球范围内已广泛应用于医 疗、教育、体育、军队及特殊行业。
在欧美的发达国家，生物反馈技术应用已非常成 熟，得到医疗保险、健康保险的认可，同时建立 了规范的生物反馈治疗师资格考试制度。
美国每个州都有专业的生物反馈协会，欧洲有生 物反馈基金会，每年定期举办全球性的生物反馈 年会和学术交流，并出版许多专业的期刊杂志。
3、把握施加厌恶刺激的时机
满灌疗法
满灌疗法又称冲击疗法、暴露疗法。是从经 典条件反射中的消退抑制原理发展而来。
其方法是将来仿者置于令其感到最恐怖的刺 激面前，使其处于极度恐怖之中。当预想中的危 害并没有真正发生时来访者的恐怖情绪便会逐渐 消退，并使来仿者保持到对此刺激习以为常时结 束。
适用于焦虑性障碍、恐怖症、强迫症、顽固 性失眠症等。
（2）在实施系统脱敏过程在中，应注意：
A、必须非常小心地按照所设计的层次表呈现有 关刺激物，或引导患者想象有关刺激。每一阶段 只能让患者产生最低限度的焦虑。
B、当患者在想象该项目刺激情景而尚未报告有 焦虑感出现时，必须注意不要给予任何语言的或 物质的强化。
C、在患者成功地通过全部等级或层次程序后，如 果可能，治疗者应对患者良好行为的表现给予适 当的正强化。 D、必须有一个追踪阶段，保证治疗能维持一个较 长的有效时间，如果患者旧病复发，则要施行辅 助性的训练和治疗。
2、系统脱敏的方法和步骤： （1）放松训练：按次序进行放松肌肉的练习 （2）建立焦虑刺激等级表
让来访者依据自己感到害怕的程度，对各种 刺激情 景排序，产生一份焦虑等级表，最小的等 级排在最下面
（1）在系统脱敏法开始前，必须保证做到：A、患 者受过充分的肌肉放松训练。 B、所有足以引发患者 焦虑的刺激已予以排队，构成“ X X 焦虑层次表”。 C、患者对 情境能形成清晰的表象。
增减或改变的方向。
行为治疗常用方法
*放松训练 *系统脱敏 *暴露疗法 *厌恶疗法 *自我控制疗法 *模仿法
放松训练 又称松弛疗法，是通过一定的程式训 练学会精神上及躯体上放松的一种行为治疗 方法。
放松技术的目标： 降低交感神经系统的活动水平、减低骨骼
肌的紧张及减轻焦虑与紧张的主观状态。。
主要类型： 深呼吸放松 渐进性肌肉放松 想象放松训练 静默 生物反馈放松
满灌疗法
类型：现实满灌疗法 想象满灌疗法
实施步骤： 1、确定治疗目标 2、介绍治疗原理、过程和可能出现的情况 3、实施治疗 4、布置治疗作业，坚持训练直至治愈
行为塑造 含义：是通过强化手段来矫正人的行为，使 之逐步接近某种适应性行为的治疗模式。 实施： 1、定义目标行为 2、确认初始行为 3、选择塑造步骤 4、选定强化刺激物 5、实施塑造
医疗领域（儿童）
o 首都儿科研究所 o 南京市脑科医院儿童
心理卫生中心 o 广州珠江医院 o 深圳康宁医院 o 河北省儿童医院 o 淄博市妇幼保健院 o 南京市妇幼保健院 o 杭州市妇幼保健院 o 湖北省妇幼保健院 o 珠海市妇幼保健院 o 乌鲁木齐妇幼保健院 o 中国医科大学第二医
示范法的关键点： 1、示范者的表现 2、示范行为的呈现 3、强化正确的模仿行为
厌恶疗法 含义：
是一种应用厌恶性或处罚性刺激来减少或 消除某些已形成的不良行为的治疗方法。
类型： 电击厌恶疗法 药物厌恶疗法 现象厌恶疗法
实施：
1、确认靶症状（具体、单一） 2、选用厌恶刺激（合适：有效、强烈、 安全）
行为疗法的定义
是以行为学习理论为指导，按照一 定的治疗程序，来消除人们的非适应性 行为的一种心理治疗方法。
行为治疗的基本理论
经典条件作用原理 操作条件作用原理 模仿学习原理
详见 教材37-44页
行为治疗的基本假设与特点
基本假设： 1、人的行为，不管是适应或非适应性的，都是
经过学习而获得的，并由于强化而得以巩固。 2、通过奖赏或惩罚的强化方式，可以控制行为
国内应用情况
中国的生物反馈研究始于20世纪80年代,首先 在精神卫生单位的临床开展应用.目前广泛应用 于儿童心理、成人心理、康复医学、教育和运 动领域。
随着生物反馈的广泛应用，取得良好的社会效 益和经济效益，同时已有大量的文献发表于中 国行为医学科学、中国心理卫生、中国临床心 理学等国内核心期刊杂志，学术交流也日益增 多，2001年于四川绵阳召开全国首届生物反馈 学术交流会，2003年于杭州又成功举办了生物 反馈专题会议。
南京伟思医疗科技 VISH TECHNOLOGY
生物反馈
心身疾病治疗技术 的应用
应用领域和主要适应症
应用领域
医疗系统、体育系统、教育系统、军事领 域、特殊职业
❖主要适应症
儿童注意缺陷 儿童学习困难 儿童多动障碍 儿童抽动症
焦虑
慢性疼痛
运动员心理训练
抑郁
康复治疗
职业心理训练
失眠
生物医学工程 学生心理训练
实施放松训练的基本条件：
1、精神专一 2、被动态度 3、减低肌肉能力：舒适的姿势 4、安静的环境
系统脱敏法
1、何为系统脱敏法？ 系统脱敏法，是指在安逸而充分放松的心境
下，安排来访者逐渐地接近所惧怕的事物，或是 逐渐地提高儿童所恐惧的有关刺激的强度，让来 访者对于惧怕事物的敏感性逐渐减轻，甚至完全 消失。 2、理论基础：沃尔普提出的交互抑制理论