高中足球教案15篇 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN 第 1周 第1次课 第一章 足球运动概述 足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目，号称“世界第一运动”深受世界各国和地区人民的喜爱，高水平足球比赛以其特有的魅力吸引着成千上万的现场观众和数以亿万的电视观众，吸引着成千上万的青少年和成年人积极投身绿茵场竞技，并从中得到无穷的乐趣。
第一节足球运动的特点和价值 （一）足球比赛的方法 足球比赛是以脚为主、除手臂以外的身体其他部位支配球（守门员在本方罚球区内和队员掷界外球时除外）在长方形、，平坦的、两端各有一个球门的场地内，两队相互攻守．激烈对抗，以射门进球多少决定胜负的球类运动项目。 正规的足球比赛有4名裁判员互相协作配合，共同组织、控制着足球比赛的进程。共中一人为裁判员、两人为助理裁判员．一人为第四官员。他们依据足球竞赛规则对场上出现的各种情况进行判罚．引导着足球比赛公正、健康、安全地进行。 （二）足球比赛的特征 1．积极主动，拼抢凶狠．对抗激烈 2．快速变化的比赛节奏。 3．技术合理，简单实用。 4．全攻全守、严密快速 5．超强的体能 6．稳定的心理状态 二、足球运动的特点 （一）设备简单，规则简明，易于开展 （二）对抗激烈，观赏性强 （三）丰富的文化内涵 （四）诱人的经济效益 三、足球运动的价值 （一）增强体质．提高人体健康水平 （二）改善心理素质．培养良好的道德品质 （三）宣传教育．振奋精神．丰富业余文化生活．增进友谊 （四）发展经济，创造财富 第二节古代足球运动发展概况
一、我国古代足球运动 1980年4月，国际足联主席布拉特在亚洲足联举办的各会员国协会和秘书长学习班上所做《国际足球发展史》的报告中说，“足球发源于中国，由干战争而传人西方”1985年7月26日国际足联主席阿维兰热在北京举办的首届柯达杯16岁以下国际足联世界少年足球锦标赛开幕式讲话时说：“足球起源于中国”。 （一）战国时期 根据有关史料的记载，公元前475-221年的战国时代．我国就有了古代足球运动，并有可靠的文字记载。我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”，“蹴”和“蹋”都是踢的意思“鞠”指的是球，内填满毛发类有弹性的东西。 （二）两汉时期 两汉时明，随着社会经济的发展，蹴鞠活动在社会各阶层中都有广泛的开展，除了娱乐性以外，还演变成为军事训练的手段，增加了竞技性、军事性，并出现了表演性和竞技性的两种活动方式。 （三）唐宋时期 （四）元、明、清时期 元代蹴鞠活动的发展表现在白打踢法的动作难度又有了新的提高，并出现男女对踢。这是对封建礼教的冲击。元代出土的文物《跳鞠纹铜镜》，背面铸有元代男女对踢足球的装饰。除了文物以外，元代的散曲中也有反映男女对踢足球的套曲。 清代的统治者对汉族的传统文化加以限制．提倡满族的摔跤、滑冰、狩猎等活动，使蹴鞠活动的发展受到影响。到了清代，蹴鞠活动基本绝迹，只是在个别地区存在并流传。 二、世界古代足球活动 在古希腊和古罗马曾经流行一种叫‘哈巴斯托姆’的足球游戏。这种比赛分上下半时，双方的目的只要把球带过对方的底线。 1857年英国成立第一个足球俱乐部一一谢菲尔德足球俱乐部。此后,英国的其他一些地区也相继成立了足球俱乐部，由于比赛不断增多，迫切需要成立一个全国性的足球组织，统一全国比赛规则，组织全国的足球比赛。
第三节 现代足球运动发展概况 一、现代足球运动的诞生 1863年10月26 日，英国11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议，成立第一个足球运动组织—英格兰足球协会。因此．国际上都把1863年10月26日作为现代足球运动的诞生日。并且认为现今足球运动起源于英格兰。会上修改了《剑桥大学规则》制定了全国统一的比赛规则，这是现代世界足球史上第一部较为统一的足球竞赛规则。尽管这部规则只有10条。 英格足球协会于1872年月始举办优胜杯赛，从而使现代足球运动流行全国。 二、现代足球运动的发展与传播。 （一）现代足球运动的传播与发展 （二）现代足球运动的三种流派 足球运动发展过程中由于历史、文化等多种因素的共同作用产生了不同的流派。门前国际足坛公认的有欧洲派、南关派、欧洲拉丁派三种不同风格的流派。 （三）职业足球的产生与发展 据有关史料记载，职业足球最早出现于1885年的英格兰，至今已有一百多年的历史。 三、现代足球运动的发展趋势 （一）足球的攻守矛盾促进足球竞技水平不断提高 。 （二）全攻全守型打法是现代足球发展的必然趋势 。 （三）各种流派相互学习、取长补短，不断完善自己 。 （四）速度越来越快．对抗越来越激烈。
第四节 中国足球运动发展概况 一、近代中国足球运动的发展概况 1840年鸦片战争以后，我国的香港为英国占有，随后英国军、政、商、宗教等各界人士陆续来到香港，大约在19世纪s0年代以后，香港的英国人足球活动逐渐活跃起来，也吸引了当地的中国人。19世纪80年代前后，香港的皇仁、圣约翰、等二所学校的华人学生开始仿效英国人踢起足球来. 二、人民共和回成立以来足球运动发展概况 （一）创立基业（1949-1959年） （二）曲折起伏（1960－1965） （三）遭受严重破坏（1966-1976年） （四）探索改革（1977-1991年） 1．领导体制向实体化过渡 2．足球的社会化和科学化 3．加强训练、改革赛制 4．加强国际交往 （四）改革迈步（1992—至今）
教 学 内 容 1、颠球技术学习及其基本球性练习。 2、基本足球游戏;抢圈、橄榄球等 教具 足球若干、每人一球
第2周2次课 部
分 课的内容 组织教法与要求 时间/次数
目 的 任 务
1、提出课的基本要求，课堂常规，介绍足球选项课的学习内容。 2、学习一些足球的准备热身练习和熟悉球性练习。 3、学习基本游戏：抢圈、橄榄球等
部 分 课的内容 组织教法与要求 时间/次数
准 备 部 分
一、课堂常规 1 、小组长整队，并报告本班出勤人数； 2 、师生问好点名，介绍足球选项课的学习内容3 、讲解足球运动概述 4、课堂注意事项检查服饰，安排见习生随堂听课。 二 准备活动 1 慢跑活动 2 徒手操 1）头部运动 2）肩部运动 3）扩胸运动 4）体转运动 5）腰部运动 6）弓仆步压腿6）各关节自由活动 3. 围成一圈做牵拉活动 一 组 织 ： 1~~4队形如下 ００００００００ ００００００００ ００００００００ ００００００００ @ 要 求： 1、整队迅速、整齐安静 2、学生精神饱满、精力充沛 3、学生服饰适合运动 1、组 织：四路纵队绕操场慢跑400m 要 求：速度适中、队形整齐
2、广播体操队形 ００００００００ ００００００００ ００００００００ ００００００００ @ 要 求： 1、口令清楚、队形整齐 2、动作整齐划一、有力度 3、动作幅度大，力求充分活动各个肢体 关节。
2` 8` 基 本 部 分
一颠球技术教学 1、教学重点： 脚背正面颠球 2、教学难点： 小腿放松与协调及节奏感 3、动作基本姿势：支撑腿微曲 踝关节紧张 脚尖稍翘，脚背正面击球。让球向内侧旋转颠球部位准确，小腿的加速摆动是踢球力量的主要来源。 二基本球性练习 教学重点：使同学们熟悉各种熟悉球性的方法，课下自我练习 教学难点： 同学对球的时间感和空间感 先做足球游戏：足球橄榄球、数字、抢球 教法步骤： 1、讲解示范基本技术动作 讲解示范队型 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ★ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 2、学习手坠球，颠一下抱住之后换脚单颠 3、手坠球，左右脚双颠。可颠到胸部或头部 4、左右脚连续性颠球。超过10个以上报数。 5、两脚交替颠球，记总数。 课下可以把足球放在网兜里，手提着练习。
1、踩球前推练习 ○1基本动作要领：用脚前掌踩球，身体重心留在球后的支撑腿上，然后交替换脚，推动球前行。 ○2组织练习形式 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆
○3教学易犯错误： A身体重心掌握不好，容易栽倒。 B 两脚交替不协调，不能同时上下，导致频率过慢 C 摆臂动作不协调，导致腰部不能转动。
30` 20个 20个 10组
300个
10` 每组20米每人3组 部 分 课的内容 组织教法与要求 时间/次数
基 本 部 分
2、拉球后退练习： ○1基本动作要领：一脚脚前掌踩球，身体重心留在支撑腿上，身体后仰，两脚交替踩球的后半部分，带动球向身体后方移动。 ○2组织练习形式
◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ○3教学易犯错误： A 身体重心不感往后留导致不能后退。 B 不能用脚前掌踩球，导致重心上下移动。
3、拉球侧行练习 ○1基本技术动作：身体侧对来球，支撑脚踩在球前面，横对来球，身体成侧倒姿势，另一脚脚内侧触球中下部分，拉动球向前滚动，整个脚内侧碾过球上部，落地后脚在支撑脚的前方，两脚成交叉状态，然后重复上述动作成侧行。 ○2练习组织形式： ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
○3易犯错误： A 身体不能主动侧倒，导致交叉腿的动作不能做出 B 脚不能完全从球上碾过球移动不完全
10` 每组20米每人3组
10` 每组20米每人3组