1．讲解脚内侧接地滚球
用脚内侧接球，然后再用脚内
二、学习脚内侧接地 2．教师示范
侧传球，两人反复练习
基
滚球
练习队型：同上
动作要点：支撑脚脚
尖正对来球，接球腿
大腿外展，脚尖微
本
翘，脚底与地面平
行，脚内侧迎球
三、耐力素质练习 组织：集体进行，要求队伍
1000m 耐力跑
整齐，认真完成练习。
部
四、教学比赛
组织：分成两对进行比赛
计时，不规则
根据运球的速度及对球
基
的控制能力加 1——15 分
本
三、体能训练 400 米场地变速跑， 组织：全班集体进行，要求
弯道慢跑，直道冲刺 学生认真完成练习
跑（4 圈）
部
四、教学比赛
比赛场地：（半块足球场）
分
1． 放松练习
2． 小结本课
结
3． 回收器材
束
4． 宣布下课
部
分
场地与器材
组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习
报告人数
二、师生问好 三、宣布本课内容
和教学任务
1． 服装要求
准
四、检查服装
2． 认真听讲
安排见习生
3． 注意安全
备
五、绕半场慢跑 2 圈 组织：学生成两路纵队绕
要求：慢跑时速度均匀
半场慢跑两圈
精神饱满，队列步调
部
六、徒手操
一致
1 颈部运动
一、组织：全班集体进行
一、练习队形：两列横队
分
2 扩胸运动
教学目标 2 通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质
3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识。
程
时间
序
内容
组织教法与要求
一、体育委员整队 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队
报告人数
二、师生问好 三、宣布本课内容
和教学任务
14． 服装要求
准
四、检查服装
15． 认真听讲
一、学习直线运球基
一、要求：认真听讲解，仔细
本技术
一、组织：全班分成两组， 观察教师示范，明确动作要领。
１ 脚 背 正 面 直 线 运 每组一球，同时进行练习
球
练习队型：
动作要求：跑动中上
体稍向前倾，步幅稍 加大．运球脚提起， 脚尖下指，在向前迈 二、教法 步的过程中，以脚背 1．讲解直线运球要领 正 面 推 拨 球 的 后 部 2．给学生做正确示范动作
前行。
3．学生练习时，纠正错误动
重点：运球人重心 作
难点：运球人与球的
20m
位置
２脚内侧直线运球
动作要求：支撑脚踏
在球的前侧方，膝关
节稍弯曲，上体前倾
重心向里，随着身体
的向前移动，运球脚
基
提起，用脚内侧推球
的后中部或后侧部。
练习队型：
本
二、下肢力量素质 组织：集体进行，要求队伍
练习
整齐，认真完成练习。
一、要求：认真听讲解，仔细观
停球技术
一、组织：全班两人一组， 察教师示范，明确支撑脚站位。
1 脚背外侧停球
每组一球，同时进行练习 1．两人一球，一人用脚底挡球，
动作要求：首先判断
另一人做脚内侧摆腿练习
来球，身体重心移向
2．两人一组，队形相距五米，练
支撑脚，膝稍弯曲， 同时停球脚稍提起
习停球
靠向支撑脚，当球运 二、教法
授课 内容
江庄小学足球训练课教案
1 训练分班，结合本项目体能摸底，提出教学要求 2 介绍高校体育教学的目的 3 教学比赛
1 进一步巩固提高学生的基本身体素质
教学目标 2 使学生初步了解高校体育教学的目的任务
3 恢复体能，提高学生的适应能力
程
时间
序
内容
组织教法与要求
一、体育委员整队 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队
二、介绍本学期教学 内容及考核标准
1． 脚内侧踢停球(75 分) 相距 5 米 标准：
40 次/分——60 分 55 次/分——75 分 每涨 1 次加 1 分
队形要求：
2． 脚背内侧射门（10 分） 11——12 米
进一球加 3 分，进两球 加 6 分，进三球加 10 分
3.绕标志杆运球（15 分）不
一、体育委员整队 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队
报告人数
二、师生问好 三、宣布本课内容
和教学任务
7． 服装要求
准
四、检查服装
8． 认真听讲
五、绕半场慢跑
9． 注意安全
备
六、球操
组织：学生成两路纵队绕
要求：慢跑时速度均匀
1 颈部运动
半场慢跑两圈
精神饱满，队列步调
部
2 扩胸运动
一致
3 腰部运动
授课 内容
1 介绍体育在学校教育中地位与作用 2 学习直线运球
3 发展身体素质的练习：下肢力量
1 通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术
教学目标 2 通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质
3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识
程
时间
序
内容
组织教法与要求
在支撑的同时，踢球 纠正错误动作
腿已完成后摆，并开
始以髋关节为轴带 动小腿由后向前摆
动，当大腿摆至与支
撑脚同一平面时，小
腿做爆发式摆动。
基
重点：支撑脚站位
难点：脚型固定
练习方法：两人一组，每组一 球，一人用脚背内侧踢球，另 一人用脚内侧接球，然后再用 脚背内侧踢球，两人反复练习 练习队型：同上
一、组织：全班集体进行
一、练习队形：两列横队
分
4 全身运动
二、教法
二、学练法：认真观察动作
5 正压侧压腿
1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习
6 各种韧带的静力性
听口令练习
拉伸练习
7 各种加速跑练习 七、游戏 “胯下传球游戏”
组织：全班分成两组练习， 各组第一名同学将球从胯下 传至后面的同学，传至最后 一名同学后，该同学迅速将 球抱至队伍前面，然后在依 次传球，看哪队先传至终点。
1 蛙跳 15m×3 组
2 高抬腿 30＇＇×２
部
三、教学比赛
组织：分成两对进行比赛
要求：认真练习，完成任务
分
要求：合理运用所学到的技术
9． 放松练习
练习队形：成两列队形散开
10． 小结本课 组织：全班集体进行
学法：听教师口令
结
11． 回收器材 教法：口令指挥练习
束
12． 宣布下课部源自分要求：归还器材1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习
听口令练习
5 正压侧压腿
6 各种韧带的静力性
拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏
组织：全班集体练习，学生 围圈，两人一组，一人追一 人跑，贴人时另一个人跑。
“贴人游戏”
一、学习脚内侧踢地
一、要求：认真听讲解，仔细
滚球技术
一、组织：全班两人一组， 观察教师示范，明确支撑脚站
场地与器材
课后小结
足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个
授课内 容
教学目 标
程时 序间
准 备 部 分
江庄小学足球训练课教案
1 体育保健与卫生 2 学习各种停球技术 3 发展身体素质的练习：上肢力量
1 通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术 2 通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质 3 通过各种游戏培养学生的团结协作意识 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识
翘，踝关节紧张，用 2．给学生做正确示范动作
脚 内 侧 击 球 的 后 中 3．学生练习时，巡回辅导，
部，同推送或敲击的 纠正错误动作
方法将球击出。 重点：支撑脚站位
一、组织：全班两人一组，
难点：脚型固定
每组一球，两列横队，相距 练习方法：两人一组，每组一
五米
球，一人用脚内侧传地滚球，
二、教法：
另一人用脚内侧接球，然后再
学法：听教师口令
结
15． 回收器材 教法：口令指挥练习
束
16． 宣布下课
部
分
要求：归还器材
场地与器材
课后小结
足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个
授课内 容
江庄小学足球训练课教案
1 介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素 2 学习脚背内侧踢球技术 3 发展身体素质的练习：速度
1 通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术
二、教法
二、学练法：认真观察动作
3 腰部运球 4 全身运动
1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习
听口令练习
5 正压侧压腿
6 各种韧带的静力性
拉伸练习 7 蹲跳人浪练习 七、游戏
组织：全班集体练习，学生 围圈带球，听教师报数，报 几就几个人抱团
“带球抱团”
一、介绍本学期教学
内容
一、组织：全班集体进行
考试标准：
教学目标 2 通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质
3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识
4 通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值
程
时间
序
内容
组织教法与要求
一、体育委员整队 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队
报告人数
二、 师生问好 三、宣布本课内容
要求：认真练习，完成任务
分
要求：合理运用所学到的技术