湖南科技大学体育学院教育实习教案
顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时
间
基本部分1.头部运动
2.扩胸运动
3.振臂运动
4.体转运动
5.腹背运动
6.压腿
7.手腕踝关节
运动
三、排球比赛
规则和裁判手
势
①界内球
②界外球
③球队击球次
数
⑤连续击球
⑥同时触球
⑦持球
⑧触网
⑨换位
⑩网下侵入对
区
四、排球的换
位
①球场上的位
置
②简单的“四
二”配备
③场上的换位
学生了解掌
握排球比赛
规则和裁判
手势。

学生了解掌
握排球比赛
场上的换
位。

要求：教师精神
饱满，声音洪
亮，口令准确清
晰。

1、教师讲解规
则，示范手势。

2、老师带领学
生做裁判手势。

3、教师讲解纠
错。

4、选优秀示范。

1、教师讲解排
球的换位规则。

2、教师指导学
生进行换位。

3、教师讲解纠
错。

3、跟老师做好
热身活动。

1、了解掌握排
球的比赛规
则。

2、学生认真听
讲观察老师的
动作展示。

3、练习，并在
老师的指导
下，改正错误
动作。

4、认真观察优
秀学生的示
范。

1、了解掌握
排球的比赛场
上的换位规
则。

2、学生认真
听讲。

组织：学生
成二列横队
站立。

×××××
×××××
▲
要求：1、队
伍整齐有序
安静。

2、学生微
汗
3、充分活
动各关节，
动作大方到
位。

组织：学生
成体操队形
站立
×××××
×××××
▲
要求：认真
观察、模仿
示范，认真
练习。

组织：学生
成“四二”
配备队形站
好
二
十
分
钟
顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时
间
基本部分结束部分④场上换位规
则
五、进行排球比
赛
六、放松
1、放松
时间充裕做延
展练习。

时间不
够教师以提问
的形式结束课
堂。

2、集体讲评，
评价、总结本次
课的情况
3、布置课后作
业。

4、宣布下课
学生了解掌
握排球比赛
场上的换位
和比赛规
则，培养学
生团结协作
的优良品
质。

学生做好放
松练习，防
止肌肉损
伤。

将学生分成两
组进行比赛，剩
下的同学做裁
判。

1、总结上课情
况，布置课后作
业。

2、利用提示性
或暗示性的语
言，使学生在精
神上先松驰下
来，从而达到放
松肌体的目的。

3、练习，并在
老师的指导
下，改正错误。

积极参与到比
赛中。

1、和老师一起
总结本课。

2、跟随教师一
起进行身体各
部位的放松练
习。

3、记清楚课后
练习，并认真
完成。

要求：认真、
积极参加练
习。

组织：学生
按“四二”
配备队形站
好
要求：认真、
积极参加比
赛。

组织：学生
成两列横队
站立
×××××
×××××
▲
要求：放松
运动要做到
位，学生认
真总结。

十
四
分
钟
五
分
钟
课后小结。