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保健按摩基础知识.


第三节
按摩的禁忌症
一 各种脊柱损伤性疾病。
二 骨折、骨关节结核、肿瘤或化疗的肿瘤病人、 骨质疏松症患者、 三 严重心脏病、脑血管疾病急性期、呼吸系统 疾病患者及体质过度虚弱者。 四 急性传染病、胃肠或十二指肠、阑尾炎、不 明原因的急性腹痛。
五 内脏出血、血液病及出血倾向的病人。 六 怀孕的妇女慎用。 七 精神病人,不能配合医生治疗的患者。 八 小儿某些急性病症,如发热、急性腹泻。 需结合相关的专科治疗。
第一节 按摩概述 发展简史

明代 按摩又有了新的发展,尤其是小儿按摩的进步更为突出。而 “推拿”一词就出现于此时。明史《百官志》记载:“太医院掌医疗之 法,凡医术为十三科,曰大方脉,……按摩,……”张介宾也在《类经 》中把按摩列为十三科之一,而且在手法治疗中提出了辨证论治的观点 。 由于此时按摩推拿的再次兴盛,按摩的另一个重要分支 ——“小儿 推拿”从此登上历史舞台。小儿患病的特点是叙述不清,服药困难,哭 闹拒刺,因此小儿推拿在成人按摩术的长期经验积累中应运而生。明· 永乐乙酉年(公元1405年)的《袖珍小儿方》就有“秘传看惊掐筋口授心 法”的记载,被疑为后世小儿推拿的雏形。明· 万历年间面世的《推拿 方脉活婴秘旨全书》和流传至今的《小儿推拿秘诀》则标志着小儿推拿 的正式面世。“推拿”一词就首见于此。而《小儿按摩经》可称为我国 现存最早的推拿专著。
第一节 按摩概述 发展简史
• 现代:新中国成立后 党和政府采取了一系列继承 和发扬祖国传统医学的方针政策,相继建立起中医 院、中医学校(学院)以及中医研究机构,1955年 重庆开设了首届西医学中医班,其中包括了推拿课 程;上海于1958年成立了推拿门诊部,全国各地的 推拿交流、讲学、科研活动广泛开展起来,各种手 法流派得到充分挖掘,并推陈出新,如:一指禅推 拿疗法﹑腹诊推拿法﹑脏腑推拿法﹑指针疗法﹑点 穴疗法、内功推拿法等,按摩推拿事业步入新生。
第一节 按摩概述 发展简史
• 隋、唐时期(鼎盛):是按摩推拿发展史上最为辉煌的时期。按摩不 再仅仅流传于民间,而且也成为太医署的重要组成之一,名曰:“按 摩科”。而巢元方的《诸病源候论》,孙思邈的《备急千金要方》, 王焘的《外台秘要》和蔺道人的《仙授理伤续断秘方》等著作的相继 出现,也使按摩推拿的理论得到了极大的丰富。当时的隋《百官志》 记载:“太医院有……按摩博士二人”。《旧唐书· 职官志》上说“ 太医院掌医疗之法,承之为二,其属有四……三曰按摩,皆以博士以 教之”。由此开创了按摩推拿的教学先河。 • 宋、金、元时期(继续发展,理论发展):战乱频繁,按摩推拿仍在 民间广为流传,理论与实践继续得到丰富。就连宋徽宗赵佶敕令编撰 的《圣济总录· 治法门》亦有专篇论述。而宋史《艺文志》也有“按 摩要法”,“按摩法”的记载。金· 张子和的《儒门事亲》已把按摩 列入汗、吐、下三法之中。
第二节
按摩的作用原理
• 促进气血运行:健运脾胃,疏通经络和加强肝的 疏泄功能。 • 疏通经络:激发、调整经气,影响脏腑。 • 调节脏腑功能:双向良性调节。 • 滑利关节:改善局部营养,松解粘连,整复。 • 增强抗病能力:刺激经络、激发增强抗病能力; 疏通经络、调和气血,有利于正气发挥作用;调 节脏腑,机体处于最佳功能状态。
第四节 按摩的种类
• 医疗和保健按摩:性质、对象、从业人员要求等有 所不同。 • 康复按摩:手法和其他手段结合,最大限度地恢复 、保留机体功能,回归社会。 • 运动按摩:调节运动员的心理和运动技能,提高运 动成绩,减少运动损伤。 • 其他按摩:手足部按摩,美容按摩,减肥按摩等。
第五节 保健按摩基本手法 一、松解类手法的基本技术要求
第一节 按摩概述 发展简史
• 清代:按摩推拿更是名家倍出,流派纷呈,论述颇丰,吴师机的《理 瀹骈文》,《摄生要言》,汪词巷的《勿药元诠》,王祖源的《内功 图说》等都介绍了导引按摩的方法。而吴谦等编著的《医宗金鉴· 正骨 心法要旨》则更为系统地总结了按摩推拿对伤科疾病的治疗手法:摸 、接、端、提、按、摩、推、拿八法。同时提出了:“手法者,谓以 两手安置所伤之筋骨,必知其体相,识其部位,一旦临证,机触于外 ,巧生于内,手随心转,法从手出”的辨证施术原则,至今仍受到后 世医家的推崇。 • 近代:自1840年鸦片战争以后,新中国成立以前,由于帝国主义的文 化侵略,反动封建统治阶级的歧视和压制,祖国医学受到严重的摧残 ,按摩推拿也在“废止旧医”愚昧政策下遭到了可悲的命运。
第一节 按摩概述 发展简史
• 远古(起源): • 先秦两汉(发展):我国现存最早的医书《黄帝内经· 素问》中记载: “中央者,其地平以湿……故其病多痿厥寒热,其治宜导引按跷,故导 引按跷者,亦从中央出也”,不仅说明了推拿起源于我国的中原地区, 同时也表明了早在《内经》成书的秦汉时期以前,推拿即已成为重要的 医疗手段之一。而司马迁的《史记· 扁鹊传》记载:“上古之时,医有 俞跗,治病不以汤液、醴酒、鑱石、桥引、案扤、毒熨……”,更是把 推拿治疗的实际运用上溯到遥远的上古。而汉代医圣张仲景的《金匮要 略》中首次提到的“膏摩”一词,代表了推拿介质的出现。 • 魏、晋、南北朝时期 导引按摩作为养生寿世的重要手段受到世人的推 崇。葛洪的《抱朴子》遐览篇记有“按摩经导引经卷”;《肘后方》亦 载有“令爪病人人中治卒死”的急救治疗手法。
保健按摩 基础知识
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第一节 按ห้องสมุดไป่ตู้概述 相关概念
• 按摩(推拿):以手法作用于人体体表特定部位, 调节人体生理、病理状况,从而达到防治疾病目的 的一种中医外治法。 • 手法(推拿手法):是指施术者用手及肢体其他部 位或借助工具,在受术者体表的特定部位按照特定 的技巧要求进行操作的方法。手法是推拿防治疾病 的主要手段。
• 持久:规范了手法应用的时间。手法应按治疗的需要 持续应用足够长的时间 • 有力:规范了手法应用的力度。是指在操作过程中手 法必须具备足够大的力量, • 均匀:规范了手法的节律性。是指推拿手法操作时应 保持相对的一致性。 • 柔和:规范了手法的技巧性。是指施术时应技巧性地 运用手法,做到“轻而不浮,重而不滞”,同时手法 的变换自然、流畅。 • 深透:指手法的效应要深入机体、直达病所。要求手 法的刺激作用于体表,而感应于体内,达于深处的筋 脉、骨肉、脏腑,从而起到治疗作用,即所谓的“外 呼内应”。
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