11、双手重叠顺大肠走向推排胀气3—5
遍；
12、从上至下（腹部至趾骨）做排气动
作10遍
13、由腹部正中线ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ两侧排甩手3—5遍
14、双手包腰至急脉、点急脉穴3—5
遍
15、双手重叠轻压肚脐神阙穴
16、用蝎尾刷疏通任脉、带脉、脐周
注意事项：孕妇,有直肠癌的人不要做便秘保养
1、取8滴肠胃保养精油Ⅰ号滴入热水里用热毛巾敷胃部5分钟左右；
2、取2 ml肠胃保养精油ⅡⅠ号加入4-6滴肠胃保养精油Ⅱ号调匀顺时针上油3-5遍；
3、依次点穴：天枢、水分、下脘、建里、中脘、上腕，每个穴位3—5遍
4、双手前后围绕神劂位顺时针30次,
5、双手前后围绕神劂位逆时针30次；
6、双手前后围绕神劂位顺时针30次；,
7、按抚手抱腰到腹部交叉来回拉抹；
9、双手重叠四指顺时针揉按升结肠、横结肠、降结肠3——5遍
10、双手重叠九宫式顺时针揉按脐周穴位
清肠养胃养身套装
产品组合：肠胃保养精油Ⅰ号10ml肠胃保养精油Ⅱ号10ml肠胃保养精油ⅡⅠ50ml
疗程设置：12次为一疗程，治疗者每天或隔天1次，保养者3-6天1次
适用人群：便秘、便溏、腹部胀气、肠鸣、排便排不净等排泄系统处于亚健康的人群。