九阳料理机食谱
4M
鹌鹑蛋黄酱
鹌鹑蛋蛋黄一只（四分之一个鸡蛋黄）加一匙米饭，放入料理机打磨，如果BB 有便秘可以适当加点麻油。

蛋黄麦糊糊
速食麦粥泡开，白煮蛋去掉蛋白，将麦粥与蛋黄混合放入料理机打磨。

4-6M
青菜蛋黄泥
青菜若干（最好是取菜心和近菜心部分的杆子部分）清水里烫熟洌干，加入煮熟的蛋黄（视宝宝每天吃蛋黄的量），一起打磨即可。

西芹百合泥
西芹取嫩芯与百合用水煮熟后一起放入料理机打磨。

胡萝卜西红柿泥
胡萝卜切段用水煮到烂熟（这样营养成份才会吸收）西红柿生熟随意切块，两个物料一起放入料理机打磨。

可以多做一点，拿来做色拉酱全家一起吃也不错的。

甜、咸随个人喜好。

胡萝卜米糊
胡萝卜切段用水煮到烂熟（这样营养成份才会吸收），与适量米饭一起打磨，可适当加咸味。

水果麦粥
速食燕麦粥泡开，加入水果块（草莓、黄桃较好吃）一起打磨
纯水果泥或混合水果泥也好吃，苹果、黄桃、草莓、梨、香蕉、橙都很好的。

西瓜不合适，水份太多打磨出来更象水不象泥，结果BB用喝的容易呛，过滤之后当果汁喝吧。

青菜米糊和青菜土豆泥也不错。

山药（土豆）鱼泥或鱼泥米糊
取河鱼为主（不易诱发奶癣和消化不良）加山药（土豆）或米饭一起打磨
冬瓜番茄米糊
冬瓜与番茄用水煮熟，加米饭一起打磨，加一点菌菇类更美味。

6-8M
虾仁米糊
河虾3-5只（海虾容易诱发奶癣，虾蛋白质含量高，太多会引起消化不良）做成盐水虾后去壳。

根据宝宝食量加适量米饭，一起打磨即可食用。

什锦菜泥
叶菜（青菜、大白菜、杭白菜等）＋土豆（山药、芋头）＋木耳（菌菇类的盖子）
黄瓜＋蛋黄＋土豆（山药、芋头）
胡萝卜（白萝卜、青萝卜）＋土豆（山药、芋头）＋叶菜（青菜、大白菜、杭白菜等）
遵循一个原则——好吃就行，如果选用的菜都比较出水，就加点米饭一起打磨六个月宝宝开始长牙牙了，有的就未必再愿意吃糊糊。

可以把糊糊当菜，用粥当主食来喂，一口粥一口糊会比较好喂。

8-12M
洋葱牛肉酱
洋葱牛肉炒熟调好味，接着有两种做法：一、一起放进料理机打磨。

二、单将牛肉打磨，洋葱切小丁与牛肉酱混合。

银鱼跑蛋米粥
银鱼跑蛋起锅，加点米饭一起打磨，大人的菜有了，宝宝的辅食也有了。

花生酱
将花生炒熟后去皮，把清洗后的黄豆在水中泡5-6小时后，再用水煮开，把花生、黄豆、配方奶、蛋黄、红糖放入调理机中打磨。

可以直接食用，也可以涂在面包、馒头上食用。

鸡肉米糊
熟鸡肉（汤鸡、白斩鸡或炒熟的鸡丁比较好，烤鸡、烧鸡易上火）加米饭和青菜一起打磨。

鸭肉、鹅肉、瘦猪肉也一样合适。

虾皮杂菜糊
虾皮、胡萝卜、芹菜（大白菜、杭白菜、芦笋、芦蒿）一起炒熟调好口味，起锅后放入料理机打磨。

芝麻桃核酱
炒熟的芝麻、桃核加适量糖，放入料理机一起打磨。

可以拌粥吃，也可以再加煮成芝麻糊食用。

茄酱肉糜
番茄或茄子都行，煮熟放入料理机打磨成酱，与肉糜一起炒，并调味。

茄味肝糊糊
番茄炒熟，动物肝脏用水煮熟，两样东东都切成小块，与米饭一起放在料理机里打磨成泥。

很多东东可以用来代替米饭，如：土豆、山药、芋头、薏米、玉米粒、麦片、地瓜、南瓜、超市里卖的快熟杂粮粥。

胡萝卜、番茄、菌菇、枸杞是百搭。

很多大人吃的菜，宝宝都可以吸收了，苦于牙不够多嚼不动，所以打成糊喂最好。

....................清甜西柚蜜露...................
材料：西柚4个，朾2个，蜜糖2茶匙。

做法：1）西柚及鲜朾洗净，切开，放于榨朾汁机榨汁。

2）最后加入蜜糖，搅匀后享用。

.................鲜蜜桃提子汁..................
材料：鲜蜜桃2个，提子220克，冰粒8粒。

做法：1）鲜蜜桃及提子洗净，去核。

2）将所有材料放入榨汁机内榨汁，然后加入冰粒，即可享用.................香朾柠檬汁.................
材料：朾5个，柠檬1个。

做法：1）柠檬及朾洗净，切开。

2）柠檬及朾放于榨朾汁机榨汁，然后倒入杯中拌匀，即可饮用。

...................香甜蓝莓沙冰.....................
材料：蓝莓120克，砂糖3汤匙，清水2杯。

做法：1）将清水及砂糖一起煮溶，待凉，然后放入冰箱冷藏至凝固。

2）将所有材料同放入搅拌机内搅成沙冰。

即可享用。

....................南瓜肉醤意粉...................
材料：意大利粉200克、牛绞肉240克、南瓜肉250克、车厘茄10粒、蒜茸2茶匙、上汤1杯、茄羔2汤匙、香叶2片。

调味料：意式香草、黑胡椒碎、盐，各适量。

做法：1．烧沸一锅水，加入1汤匙橄榄油及2茶匙盐，下意大利粉，煮12分钟，关火，焗水2分钟。

捞起，沥干水。

加入少许橄榄油拌匀，放在碟上，保温备用。

2．南瓜隔水蒸熟，放入搅拌机搅成茸。

（可用汤匙压）
3．烧热镬，下油1汤匙，爆香蒜茸，加入香叶、牛绞肉及茄羔，炒匀。

再加入上汤，煮至略为稠身后，拌入南瓜茸及车厘茄，续煮约5分钟。

以调味料调味，关火。

成南瓜肉酱。

4．将南瓜肉酱淋于意粉上，即可享用。

.................西班牙菠菜薯仔汤...................
材料：马铃薯仔2个，菠菜叶80克，海鲜粒120克，清水1Ｌ，鲜奶油3汤匙。

调味料：黑胡椒粉、盐，各少许。

做法：1．薯仔去皮，切件。

菠菜洗净，撕碎。

2．烧沸水，先放入薯仔煮10分钟，再加入菠菜，煮至软身。

3．将以上汤料一并放入搅抖机搅至幼滑，再放回锅中煮滚。

4．灼熟海鲜粒，再捞起加进菠菜薯仔汤中拌匀，调好味。

5．最后加入鲜奶油拌匀，即可享用。

...............腰果合桃露.....................
材料：合桃肉160克、腰果160克、油300克，水1000ml , 鲜奶250ml , 鲜奶油120ml,砂糖200克, 玉米粉2汤匙。

做法：1．烧热镬，下油，慢火烧热，下合桃肉及腰果炸香，捞起，沥干。

2．将炸香之合桃肉及腰果，连水、鲜奶，同放入搅拌机内，搅拌至幼滑成奶露。

3．将奶露放入锅中煮滚，然后转小火煮20分钟，加糖及玉米粉水（不停搅拌），
4. 最后拌入鲜奶油撹匀，即可享用。

（如无鲜奶油，可不用。

或改为蛋浆。

）
...................芝麻豆腐花..................
材料：黄豆320克，水1000ml , 石羔粉1 1/2汤匙
芝麻醤：芝麻酱8汤匙, 水130克。

糖水：砂糖240克. 水500ml。

做法：1．芝麻酱加入水拌匀，以慢火煮滚，侯用。

2．砂糖加入水，以慢火煮溶成糖水，侯用。

3．黄豆洗净，放入水浸泡一夜，与水分数次放入搅拌机内搅至幼滑，用过滤网把豆渣隔走。

将豆浆放入大锅内煮滚，煮时要徐徐搅拌，以免烧焦。

4．将3汤匙开水混和石羔粉，冲入煮滚之豆浆中，待30分钟，至豆浆凝固。

加入糖水及芝麻酱即可享用。

.................香蕉奶昔......................
材料(1人量)：香蕉1/2根、牛奶(酸奶)1杯、冰块适量、糖或蜂蜜适量。

做法：材料放入杯中，用十字型刀搅拌均匀即可。

....................柠檬醒酒汁....................
材料(2人量)：柠檬1/2个、蜂蜜适量、萝卜1/3个、苹果1个。

做法：将萝卜去皮，其余清洗干净，所有材料放入杯中，使用十字型刀打磨均匀后即可。

....................钙添利..........................
材料(2人量)：柿子2个、西芹1根、苹果1个、青萝卜1/3个。

做法：青萝卜去皮切块，其余材料洗净沥干，所有材料放入杯中，使用十字型刀打磨均匀后即可。