多吃蔬菜身体棒
多吃瓜果皮肤好
谢谢！ 最后祝各位小朋友 身体健康，快乐成长！
不购买 三无食品
安全标识及生产、保质日期Biblioteka 生产日期：2014年9月25日
• 保质期：6个月
棒棒冰
要少吃它们哦！
汽水
冰激凌
棒冰
膨化食品 罐头
垃圾食品要少吃 哦！
方便面 油炸食品
这 样 做 对 吗 ？
这些食品卫生吗？
这些食品卫生吗？
合理营养
如何保证合理营养呢？
• 保证每日三餐，按时进餐。 • 不挑食，不偏食，不暴饮暴食。 • 食品合理搭配，饮食多样化。
营 养我快乐
健康饮食从我做起
健康爱美丽
01
02
03
这些面包怎么了？ 发 霉
腐烂变质的食物会有毒素
不吃腐烂变质 的食物
这些食物还能吃吗？
这些食物还能吃吗？
这些食物还能吃吗？
如何辨别变质食品？
• 眼睛看一看
• 鼻子闻一闻
在购买食品时要认真查看生产厂家、生产日期、保质期， 不吃“三无”零食。