1项群理论2为什么要建立项群理论（原因和意义）（00/04港）3项群理论的基本内容4项群训练理论的科学意义（理论意义）5项群理论的应用（实践意义）6运动技术在不同项群中的作用7不同项群中专项耐力的表现及训练特点（02）8不同项群规则发展的主要趋向9不同项群优秀选手竞技能力结构特点10不同项群训练的基本特点（09）11三个训练理论层次战术研究的内容12依决定竞技能力主导因素分类13依运动项目的动作结构分类14依运动成绩评定方法分类（02）15三个分类体系的对应关系16选一个项目，阐述其竞技能力因素特征、成决定因素特征、训练特特点（04/01/01/00/）17选两个项目，阐述二者竞技能力的（或某子能力）特点、以及训练特点。

（07/00）18选一项目，分析比赛成绩的决定因素（名次和水平）（02）19选两项目，分析成绩决定因素的异同点（名次和水平）（02/01）20选二项群，分别列出包括项目、和竞技特点的不同（00）21阐述某素质在不同项群竞技能力结构中的作用，并说明不同项群对该素质的不同需求和主要训练方法（099/98/98）22训练理论体系及其关系（06）以往考题06无05无03无09选二项目，说明其训练的基本特点08为什么奥运备战各项目提出要抓本质特点07选一项目说明该项目的训练特点04分析一项目竞技水平与世界水平差别的原因02依运动成绩分类02选二项目分析其专项耐力表现不同（及训练特点）02分析运动成绩的决定因素（竞技水平和名次）02分析二项目的比赛结果影响因素的异同点01分析影响某（2）项目决定因素特点01分析某一（2）项目竞技能力结构特点（异同）00分析某一项目成功原因，进一步提高该项目竞技水平的建议。

00某（2）项群包含的项目，二者不同的竞技特点00某二项目竞技能力结构异同点，采用何种方法训练提高战术能力00项群理论及其重要意义（理论和实践意义）99选二项目，对其比赛战术应用的共同点和主要区别99选一素质，说明在不同项群竞技能力结构中作用，及不同项群对该素质需求和训练方法是解释具有统统特点的项目组群的训练规律科学理论。

项群理论的建立，在原有理论一般和专项训练理论之间架起了沟通的桥梁。

它是一般训练理论的延伸，是专项昂训练理论的拓展。

它使原有的两个层次理论紧密联系起来了。

对众多竞技项目的科学分类，是构建项群体系、进行项群训练理论研究的先决条件。

根据不同分类体系在训练理论研究和实践中的适用范畴和应用价值，选择了决定运动员竞技能力主导因素、项目动作结构、运动成绩评定方法这三个标准，建立了各自独立而又紧密联系的分类体系。

而且在各体系的划分项群之间存在一定的对应关系。

（如技能难美项目都属于固定组合多元结构，又都是打分项目），又选定决定竞技能力的主要因素为首要分类标准，将奥运会项目为主的众多竞技项目分为8个项群，并对各项群的训练理论进行了专门研究。

2为什么要建立项群理论，建立项群理论的理论和实践意义。

原有训练理论各个有自己的研究领域和使用范畴。

一般训练理论，研究普遍适用于众多运动项目的共同规律，是在高层次上指导运动训练实践活动的理论体系；专项训练理论密切结合专项训练实践，研究适用于专项训练活动需要的指导性理论问题、以及具体的可应用的训练方法。

随着训练实践的发展，这一体系日益表现出明显不足：一般训练学在力求高阔适宜于所有项目的共同规律时遇到巨大困难；同时专项训练学因视野的局限，很难逃脱狭窄，并难以深化和提高；而且二个层次出现明显的断断裂。

在研究众多竞技项目共同规律过程中，难以将不同项目具有的共同特点作出单一概括和归纳，而如果将几个项目归为一类研究，其共同特点便会显现出来。

将运动项目分类专门研究对运动实践和理论研究都很有意义。

项目的本质属性所引起的项目之间的异同点，是划分项目类属的基本依据。

然后研究是项目共同属性和差异分析。

按照项目类属特点进行研究，可以比一般训练理论更加准确深入揭示同类项目的规律，又可以在专项理论基础上升华和提高；并能加强两个层次的之间的联系。

这将充实训练理论体系，推动训练实践发展。

3项群理论的基本内容（形成和发展、能力因素分析、成绩因素分析，项群训练特点）（1）项群的形成和发展一是具有亲缘关系的项目：一些古老项基础项目发展和衍生的新项目。

二是非同群项目衍生的项目，因共同特点组合为同项群（2）各项群竞技能力决定因素的系统分析一、各项目运动员竞技能力，都由运动员的体技战心智五方面决定，体能包括形机素。

二、各能力因素对竞技能力总体所起作用大小，又依项群特点不同而有明显区别。

三、同一种竞技能力，对运动员整体竞技能力的作用，也依项群不同而有区别。

四、同一竞技能力构成的子能力，在不同项群中的作用、表现、及训练特点更有区别。

（3）各项群成绩决定因素系统分析一、不同项群对成绩有不同理解和表述方式。

（可测理解为具体数值、对抗理解为胜负）二、运动成绩是竞赛结果。

包括名次和运动员在比赛中表现出来的竞技水平。

三、影响比赛结果的因素：运动员竞技能力及赛中发挥、对手能力及发挥、结果评定。

（四）运动自身竞技能力及发挥是最主要成绩因素。

（五）竞赛即对抗，不同项群比赛，对抗特点及表现形式有明显不同（受影响程度）（六）不同项目评定方法对竞赛结果产生的影响也不相同（裁判业务道德水平）（七）竞赛规则变化对竞赛结果也有重大影响。

（八）裁判业务道德水平，公正程度。

（4）各项群训练基本特点（09）训练的基本任务是发展竞技能力，和竞赛表现出来、创造优异成绩。

这是竞技体育活动的两个组成部分。

不同项群竞技能力和运动成绩决定因素有不同特点，导致不同项目训练活动具有不同特点，包括训练的内容、方法、手段、量度、恢复措施各不相同。

发展竞技能力的需要，和在比赛中发挥竞技能力的需要，决定着训练的具体任务和内容，而训练方法手段则根据训练的任务和内容予以选择：体能项群：用大量的时间发展运动员速度、力量、耐力等素质。

主要采用持续法、间歇法、重复法等发展体能的方法教练对训练活动控制的核心在于对负荷量度、体能变化的掌握技能项目：用大量的时间发展技战术。

主要采用分解—完整法、直观—语言法，对抗项群用模拟法和实战法。

教练对训练活动控制的核心在于把握运动员技能发展的程度和稳定性。

（集体项目着重把握集团整体对抗性竞技能力的提高和发挥。

）4项群训练理论建立的科学意义（1）鲜明概括了统一项群不同项目的共同规律（2）加强了运动训练理论与实践的联系。

（3）实现了训练学原有两个层次的有机过渡。

5运动训练理论框架（1）研究领域：运动训练理论包括：一般训练理论、项群训练理论、专项训练理论三层次（2）研究范围：训练理论包括：运动训练学含义、目的、意义、作用、依据、原则、方法、能力、控制、选材、教练、竞赛、管理等内容。

（3）学科角度：训练理论涉及运动训练学、运动竞赛学、项群训练理论、专项训练理论等。

6运动训练学的理论体系及关系（06）运动训练以运动训练规律研究对象，成功组织运动训练所涉及的有关问题是其研究内容。

运动训练实践需要就是运动训练理论研究的首选课题，即练什么（训练内容）、连多少（训练负荷）、怎么练（负荷方法安排）的问题。

研究内容总共包括训练原则、训练内容、训练负荷、训练方法、训练安排。

依理论研究的涵盖领域，可以分为一般训练学、项群训练学、专项训练学三个层次。

一般训练理论：在超专项范围，阐明运动训练基础理论和训练过程中带有共性、普遍性的问题的理论体系；项群训练理论：阐明具有相似竞技特点与训练要求的一组项目的共性的理论体系。

专项训练理论：密切专项训练实践，研究适用与专项训练活动需要的指导性理论及训练方法。

三者之间关系：一般训练学源于专项训练理论，是以专项理论为基础，从各专项理论中总结出带有广泛适用性的共同规律，使其上升为对不同项目的训练活动具有普遍指导意义的理论。

项群理论是我国学者创的，在一般与专项训练理论的之间楔入的中间层次。

一般与专项理论的沟通的桥梁，是一般理论的延伸，是专项理论的拓展。

7依决定竞技能力的主导因素的运动项目分类（1）依项目所需运动能力主导因素：分为体能主导类、技能主导类（2）依项目体能和技能表现形式（特征）为标准：体能类分为：快速力量性、速度性、耐力性技能类分为：表现（难美性、准确类）；（隔网、同场、格斗）对抗8依动作结构分类标准的项目分类一以动作结构为标准：先分为单一动作结构、多元动作结构、多项组合结构二再以动作组合形式为标准将单一结构动作项目分为：周期性、非周期性、混合性将多元动作结构分为：固定组合、变异组合将多项组合结构分为：同属多项组合、异属多项组合。

9依运动成绩评定方法项目分类分为：测评命制得。

其中无防型命中类也属于可测量类，制胜类非绝对胜利者同命中类。

10项群训练理论的实践应用（1）项群理论与竞技体育发展战略的制定各地制定体育发展战略，都对重点项目选择高度重视。

项群理论可给制定者有益帮助。

首先，对现有不同等级的项目进行项群分析，帮助从宏观上把众多项目发展状况，从社会学、地域学、遗传学、训练学等科学地分析造成各类项目发展水平高低不一的原因。

其次，可选出与现有优势项目隶属于同一项群，但暂时落后的项目，借鉴同群先进项目成功经验，在一定条件下，使这些同群落后项目更快发展，向优势项目行列转移。

（2）项群理论与经济运动项目的宏观管理有序性是系统的重要特征。

项群划分和项群体系建立使巨大的项目群体内部更加有序，为管理者实施更加有效的宏观管理提供新的可能。

（3）同群项目训练规律探讨和揭示中间训练理论建立为研究和揭示具有共同特点的项目群体内部训练规律提供了极为重要的先决条件。

表现如下：（一般理论难以混中找出规律；专项理论不能更为普遍适用提炼和概括；因大项综合性和项目多样性使得以历史项目单位认识训练规律有局限性；项群理论使得固有项目界限束缚打破，跨项探索）（4）项群理论与经济人才流动项群理论研究应用使跨向选材由潜意识转化为科学指导下的思维和行动，促进人才流动。

（5）项群理论与训练方法移植、创新和发展项目发展都是在与外界信息交流中，自然从其他项目吸收适用的理论、技术与方法；同时也把自己的科学理论、精湛技巧以及有效方法传输给其它项目。

这种信息交流更多在同项目之间。

11运动技术在不同项群中的作用体能（快力：集中快速发挥力量；速度：短时间有效发挥体能；耐力：经济省力实效迟疲劳。

技能（难：充分显示技艺美感；准：正确稳定瞄准击发；网：战术基础，突防得分；场：战术基础，突防命中得分；格：战术基础，突防制胜或得分）12不同项群专项耐力表现和训练特点（1）体主速力：表现：以最大强度重复完整比赛动作的能力训练：多次完成比赛动作或接近比赛的专门练习负荷：极限或下强度；中/小量（2）体主周速：表现：以最可能高的平均速度通过全程的能力。