目标设定与达成————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期:目标设定与达成目标----就是你未来的现实成功的定义是、达成预期目标。
成功的核心问题也许可以简化为两大问题、如何订立一个好目标？如何高效达成该目标？目标-－－－就是你未来的现实成功的定义是、达成预期目标。
ﻫ成功的核心问题也许可以简化为两大问题、如何订立一个好目标?如何高效达成该目标？有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。
ﻫ对象是一群智力`学历`环境等条件都10%的人，差不多的年轻人,调查结果发现、ﻫ27%的人，没有目标；ﻫ6０％的人,目标模糊;ﻫ有清晰但比较短期的目标；ﻫ3%的人,有清晰且长期的目标。
ﻫ２５年的跟踪研究结果,ﻫ他们的生活状况及分布现象十分有意思、■占３%的，２５年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。
他们几乎都成了顶尖成功人士。
■占10％的,有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层。
如医生、工程师等等。
ﻫ■占60%的,模糊目标者，几乎都有生活在社会的中下层面。
ﻫ■剩下2７%的，是那些２5年来都没有目标的人群,他们几乎都生活在社会的最底层。
所以,目标的威力就是、①、给人的行为设定明确的方向,使人充分了解自己每一个行为的目的。
ﻫ②、使自己知道什么是最重要的事情,有助于合理安排时间。
ﻫ③、迫使自己未雨绸缪,把握今天。
ﻫ④、使人能清晰地评估每一个行为的进展，正面检讨每一个行为的效率。
⑤、使人能把重点从工作本身转移到工作成果上来。
ﻫ⑥、使人在没有得到结果之前,就能“看”到结果,从而产生持续的信心、热情与动力。
“为何”比“如何”更重要ﻫ一般情况下，人们都在研究“如何”达成该目标。
ﻫ比如说、如何挣到大钱。
可是,一段时间后当遇到瓶颈时，他会自我宽慰、何必把自己弄得那么辛苦，要那么多钱干吗?一开始,他就不知道自己“为何”要挣大钱，一旦遇到困难，他就会选择放弃。
人不会持续不断地做自己都不知道为什么要做的事情。
ﻫ针对你的目标务必列出“为何”要实现它的十条以上的ﻫ理由或好处,而且“好处越多越好，越清楚越好。
什么才是一个有效的目标先弄清梦想与目标的差别、梦想可以非常的概括、形象;而目标则必须具体、可以量化。
目标是有数学概念的；不能量化的目标，其实不能算是一个目标,ﻫ充其量不过是一个想法。
ﻫ目标就是量化的梦想。
ﻫ一个有效的目标,必须符合“ＳＭART原则”，即以下五个条件、ﻫ①Specifｉｃ——具体的②Ｍeaｓuraｂｌｅ——可以量化的③Ａchｉevable——能够实现的④Resｕlｔ-oｒieｎteｄ——注重结果的ﻫ⑤Time-liｍited——有时间限制的ﻫ将上述五条再作简化，有效目标的核心条件有两个、第一，量化；第二,时间限制。
“量化”是指、1、数字具体化。
2、形态指标化。
如、目标是想买一辆汽车,则应补充描述什么、什么型号、价格多少的汽车。
ﻫ“时间限制”是指、任何目标都必须限定什么时候完成，可具体到某年某月，甚至是某日某时某分。
ﻫ任何目标，无法量化及不设定时限都是无效的目标。
因为它是模糊目标，就像打靶时，若靶子都看不清，你命中的概率会是多少?——命中是偶然的，打不中是必然的。
ﻫ你的十大目标、——住上大房子ﻫ——拥有一辆汽车ﻫ——成为有钱人——有一个幸福的家庭——让孩子有出息——争取明年有较大的改善％——天天快乐ﻫ——拥有一个美好的明天ﻫ——3０岁之前结婚——学好英语ﻫ——让公司跃上新台阶——能平平安安过一生……ﻫ以上所谓的目标，是几乎天天都能听到的大众“口头————让孩子有出息ﻫ禅”。
其共同特征、模糊、没有量化,让人不知到底该如何操作。
ﻫ这些都是好的想法,但不是目标。
ﻫ你的目标是什么?有哪些？你能否写下１0个你的量化目标?1》——量化描述——ﻫ２》——量化描述——ﻫ3》——量化描述——ﻫ４》——量化描述——……ﻫ1０》——量化描述——ﻫ人的生活是有重心的金钱，名利、信仰、事业、家庭、朋友、健康、享乐、学习、安全,自由,自我、ﻫ生活重心，决定你的思维模式。
生活重心,决定你的价值观取向。
生活重心，决定你人生的发展与未来。
ﻫ生活重心,是你一切力量的源泉。
ﻫ你的生活重心是什么?平衡而和谐的人生ﻫ有些目标可能是我们要用毕生精力去追求的,比如说、身体、家庭、心灵;而有些目标在人生不同时期会有不同的侧重,比如学生时侧重学习，年轻时侧重事业与金钱等。
ﻫ给自己的每一个生活角色,赋予生活的目标，给自己生活“转盘”的每一个方向，赋予生活的目标。
请准备一些卡片，将它们全部写下来。
ﻫ你的人生将从此精彩！ﻫ怎样避免订立目标时陷入误区、ﻫ人们在订立目标时最常见的有四大误区ﻫ误区之一、将没有量化、没有时限的“想法”当成是目标。
误区之二、将目标建立在现实可能性上，而不是建立在自己的憧憬上。
误区之三、依据现有的信息确立目标、而不先确立目标,然后再寻找帮助目标达成的信息。
误区之四、根据自己现有的能力确立目标；而不是先确立目标，然后才去逐一准备达成该目标所必备的能力。
直接判断法、ﻫ针对你的每一个目标，以下四个问题请自问自答、ﻫ①为何要达成这个目标？②意愿有多强烈?ﻫ③达不成怎样？ﻫ④愿意付出什么样的代价？ﻫ如果第一个问题的答案是有十条以上理由；如果第二个问题的答案是、100%；ﻫ如果第三个问题的答案是、不成功便成仁;如果第四个问题的答案是、不惜一切代价。
表明该目标一定会达成ﻫ■一个母亲可能对自己家旁边的火车叫充耳不闻，晚上照睡不误;但是自己婴儿很小的哭声，都会让好立即醒来。
不是婴儿的哭声比火车的叫声还要大，而是母亲的大脑中的网状系统在起作用。
她的潜意识中认为火车的叫声不重要;而婴儿的哭声很重要。
婴儿的哭声即使再小，都可以自动通过她的网状系统而让她立即醒过来。
■许多人一辈子无数次跳槽,却仍然找不到如意的工作；ﻫ■许多人一辈子都在忙碌却没有任何成就;ﻫ■许多人到处都在找挣钱的生意,却总挣不到大钱。
现在你知道原因了吗？ﻫ怎样快速达成目标人人都想成功,而且人人都想快速成功。
快速成功的含义，不是省略过程，而是在同样的时间里,他行动的量比别人大,他行动的量比别人大,他走的路比别人长，因此相对而言他成功的速度比别人更快。
成功是有捷径的，捷径的含义是制订更正确的目标,ﻫ找寻更正确的方法,采取更正确的行动。
目标的达成与期望强度、人人都想成功,然而为什么有的人订立目标后一个一个都能达成?有的人却达不成?因为,尽管每一个人都会有自己所期望的目标，但是其期望的牢固程度即“期望强度”是不一样的。
ﻫ一个人成功的概率有多高，取决于他的期望强度有多大。
反过来，一个人对目标的期望强度不是很大,他承受的压力就不会很大，他成功的概率相应就小。
ﻫ成功是需要付出代价的，你的成就取决于你承受多大的成功代价（成功的成本）。
ﻫ写下你的目标，对照下表，自问、我有多想要？看看结果再问、我能得到吗？ﻫ期望强度自我检查对照、ﻫ1、期望强度0％ﻫ定义不想要,表现特征、一种情况是真的不想要；另一种情况是找借口。
其实真正原因是不敢想或不知为何要,害怕失败、害怕付出、怕做不到让人耻笑:结果，当然得不到。
ﻫ2．期望强度20%~30%定义瞎想想,表现特征、空想;白日梦；随便说着玩玩;只说不练；不愿付出；不知从何开始；自己都不敢相信会变成现实。
结果,很快就会忘记自己曾经还这样想过。
ﻫ３、期望强度50%定义想要,表现特征、有最好,没也罢；三分钟热度；努力争取一阵子；一有困难就退缩；幻想不怎么付出代价,就可以得到。
结果,十有八九不成功。
ﻫ4、期望强度７0％～8０％ﻫ定义很想要,表现特征、确实是他真正的目标，但似乎决心不够,尤其是改变自己的决心不够;等待机遇,靠运气成功；假使做不到,转而自我安慰；曾经努力过，也算对得起自己；幻想不怎么付出代价，就可以得到。
结果，有可能成功。
因运气成功，也因此失败。
5、期望强度99%ﻫ定义非常想要,表现特征、潜意识中那一丝放弃的念头,决定他关键时刻不能排除万难,坚持到底，直到成功;对其而言，也许付出1００% 努力比达不成该目标更痛苦。
ﻫ结果，99%与100%差别不是1%,而是１0０%。
第99步放弃与第1步放弃就结果而言没什么差别。
定义一定要，表现特征、不惜一切代价;不达目的死不休;不成功，变成仁;没有任何退路;达不成,后果更加严重;达不成比死还难受。
ﻫ结果,没什么比死、比达不成更难受的,因此他一定有办法得到。
ﻫ快速达成任何目标的九大步骤、ﻫ步骤一、决定要成功。
步骤二、写下已量化的目标，并列出10个以上为何要实现它的理由。
ﻫ步骤三、用多杈树制定计划,分解目标，倒退至今天,拟定计划，设定时间表。
步骤四、列出所有必要条件及充分条件，注明解决方法。
ﻫ步骤五、告诉自己、要实现什么样的目标,自己就必须变成什么样的人?ﻫ步骤六、运用潜意识的力量，下面自我暗示,永远积极思考。
步骤七、行动第一,立即行动，开始忙起来。
每一分、每一秒做最有生产力的事情。
步骤八、每天睡觉前做自我检讨，衡量进度,作积极修正。
步骤九、坚持到底,永不放弃，直至成功。
总是记住你听到的充满力量的话语,因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。
所以,总是要保持积极、乐观。
ﻫ而且，最重要的是、ﻫ当有人告诉你你的梦想不可能成真时,你要变成“聋子”,对此充耳不闻!要总是想着、ﻫ我一定能做到！。