16点至18点，头发和指甲生长最快；肺呼吸 最活跃健康。 17点至19点，味觉、听觉和嗅觉最敏感。 18点至20点，皮肤对化妆物质渗透性最强。 20点至21点，孤独感最难忍。 22点左右，对传染病警觉最高。 24点至4点，婴儿出生最多。 夜里2点，汽车司机视力最差。 夜间3点至4点，夜班工人操作最不灵巧。 夜间4点至5点，血压最弱。
人的活动白天比较活跃， 夜晚各项活动会逐渐减弱， 说明人的活动受到昼夜的影 响。
练习： 1.人的活动在 比较活跃， 时各项活动会逐 渐减弱，说明 会受 的影响 。 2.白天，人的活动比较 ，心跳、呼吸会 ；夜 里，心跳频率和体温开始 ，这是人类长期“日出而 作，日落而息”形成的 。 3、昼夜的更替是有 的，生活在地球上动植物 因此呈现出 的变化。
15 昼夜与生物
昼夜对动物的影响 思考：
为什么白天不容易见猫头鹰？ 为什么麻雀晚上不叫？ 又为什么蝙蝠总是在傍晚才出 现？
想一想：夜间活动的动物有什么特性呢？ 夜行性动物：这类动物白天休息，夜间进行摄
食、生殖等活动。部分具有发光器官例如萤火虫， 对雌雄交配有所辅助。
包括以下种类：蚯蚓等无脊椎动物；狼、鼠， 蝙蝠等哺乳动物；猫头鹰等鸟类；蜥蝎类以及多数 昆虫等均为夜行性动物。 夜行性哺乳动物起源于中生代的夜行性哺乳类， 多为色盲，由于适应夜间生活，晶状体大而无色， 视觉敏锐，嗅觉发达。
7.无论是 还是 间长短来安排它们 、
都是根据 持续时 和 的时间的。
8. 下列生物属于夜行性动物的是（ ） A.燕子 B.蝉 C.蟋蟀 D.苍蝇 9.只有在夜间才开放的花是（ ） A.太阳花 B.茉莉花 C.昙花 D.月季
根据本节课学习的昼夜与生 物的关系，你能回想一下自己一 周的作息时间表吗？自己填写作 息时间表。
4.18世纪的植物学家 对植物进行了长期的观察， 发现不同植物的开花时间是 的。他还发现， 同一地区的同类植物往往每天都在同一间开花。 5. 是指每一个钟点用一种花代替，把开花的时间 表示在一个钟面形的花坛上。它是植物学家 根据 植物开花的时间不同编排的。 6. 、 、 等动物喜欢在白天活动，夜幕降 临时回巢穴栖息，它们被称为 的物； 、 、 等动物喜欢在夜里活动，它们被称为 的动物。
昼夜对植物的影响
不同的植物开花的 时间是不同的，它们都 有一个自己的“花钟”！
夜 来 香 晚 八 点 曼 陀 罗 夜 间 猫 儿 菊 早 六 点
野 蔷 薇 早 五 点
பைடு நூலகம்
烟 草 花 晚 六 点
紫 茉 莉 晚 五 点
月 光 花 晚 七 点
昼夜对人的影响
人体时钟一览表
• 凌晨1时：易睡的浅睡阶段，对疼痛敏感。 • 2时：大部分器官减缓，肝脏异常活跃，加紧清理 • 肝脏和血液中的有毒物质。 • 3时：全身进入休息状态，肌肉放松，血压降低， 呼吸和心跳减缓。 • 4时：血压更低，脑部供血最低，重病患者易死亡 • 但听觉灵敏。 • 5时：肾脏几乎不分泌，人的精力基本恢复。 • 6时：血压升高，心跳加快 • 7时：人体免疫能力进入高峰，此时不易得病。 • 8时：肝脏内有毒物体排尽，不宜饮酒。
昼行性动物：白天活动的动物叫做昼行性动物
。
其他类型的动物：
“晨昏性动物”，即总是在傍晚或 黎明出来活动，如羚羊就是在这时出 来寻找食物，吃羚羊的狮子也在这时 外出活动。 饿了就出来找食物，吃饱了就去呼 呼大睡的动物，比如田鼠、紫貂、海 豚等，不分“白天”和“黑夜”，我 们就称它们为“全昼夜活动动物”。