有针对性地拟订和实施呼吸康复训练计划
呼吸
吐故纳新：呼出二氧化碳，吸入新鲜空气
呼吸的生理基础
呼吸由肺通气和肺换气组成， 称为外呼吸；组织换气又称 为内呼吸。整个呼吸过程分 四个相互衔接和同步的阶段：
影响呼吸功能的相关因素
1. 呼吸肌的功能直接影响肺通气过程 2. 肺组织病理变化程度影响肺换气 3. 血液循环和血液质量影响气体在血液中的运输 4. 身体素质和全身代谢影响气体的组织换气
4 叩背助排痰法
叩背助排痰法
叩击时五指并拢， 手掌半屈呈杯状形 反复叩击背部或胸壁。
叩背助排痰法
侧卧位或坐位 以手腕力量， 从肺底自下而上、由外向内、迅速 而有节律地扣击胸壁， 每次扣击5～15分钟 在餐后2小时至餐前30分钟完成。
5 呼吸操
呼吸操
呼吸操 是一种腹式呼吸与
缩唇呼吸联合应用的全身参 与运动的呼吸康复训练方式。
爲了防止他人使用软件爬取本文档，我加入了版权声明，不影响您使用， 用时把此页删除即可。用軟體爬取的文檔沒有動畫效果，並且大段文字被 切割成了很多小文本框，在修改時比較麻煩，PPT的背景圖層有時也被合併 了，你想要的PPT中無背景的PNG圖片都不存在，還需要你自己去除背景。 反對軟體爬取，請用原版。
缩唇呼吸法
增加呼气时的阻力，这种阻力可向 内传至支气管，使支气管内保持一 定压力，防止支气管及小支气管因 为增高的胸内压过早压瘪，增加肺 泡内气体排出，减少肺内残气量， 从而可以吸入更多的新鲜空气，缓 解缺氧症状。
缩唇呼吸法
• 作用 降低呼吸速率，增加潮气量及增强运动耐力。
缩唇呼吸法
• 站立或坐位 • 闭嘴经鼻腔缓慢地深吸气 • 吸气时间2~3秒
呼吸操
卧位呼吸操 根据姿势可分： 坐位呼吸操
立位呼吸操
吹气球法
帮助胸腔内积液和气体排出，防止 术后肺不张和坠积性肺炎。
方法简单容易掌握， 无创性操作， 安全性能好，感染机会少。
吹气球法
方法：先深吸一口气，对着 气球口慢慢吹，直到吹不动 为止。
强调：不在于吹得快，也不 在于吹得多，只要尽量把气 吹出就可以。
腹式呼吸法
要领 思想集中 全身放松 先呼后吸 吸鼓呼瘪 呼时经嘴 吸时经鼻 细呼深吸 不可用力
每分钟7～8次， 每次10～20min， 每日2次，反复训练。
腹式呼吸法注意事项
• 姿势正确 • 重在“呼”字 • 深而慢
爲了防止他人使用软件爬取本文档，我加入了版权声明，不影响您使用， 用时把此页删除即可。用軟體爬取的文檔沒有動畫效果，並且大段文字被 切割成了很多小文本框，在修改時比較麻煩，PPT的背景圖層有時也被合併 了，你想要的PPT中無背景的PNG圖片都不存在，還需要你自己去除背景。 反對軟體爬取，請用原版。
心绞痛及近期心梗；认知功能障碍；明显肝功能异常； 癌转移；近期脊柱损伤、肋骨骨折、咯血等。
注意事项
1. 训练方案应个体化 2. 选择适宜环境训练 3. 锻炼时或锻炼后如出现疲劳、乏力、头晕等，应该及时就诊 4. 临床病情变化时务必及时调整方案 5. 训练适度 6. 酌情适当吸氧
锻炼目标
• 改善通气 • 增加咳嗽机制的效率 • 改善呼吸肌的肌力、耐力及协调性 • 保持或改善胸廓的活动度 • 建立有效呼吸方式 • 教育患者处理呼吸急促 • 增强患者整体的功能等
呼吸功能训练
主讲人：xxxx
目录
content
1
相关知识
2
训练方法
3
有效咳嗽动作
4
叩背助排痰法
5
训练操
1 相关知识
练目的
1. 改善肺换气功能 2. 促进血液循环和组织换气，提高日常生活活动能力 3. 增强肺通气功能，提高呼吸肌功能，纠正病理性呼
吸模式，促进痰液排出 4. 呼吸功能训练是根据不同患者的病理生理学机制，
2 训练方法
爲了防止他人使用软件爬取本文档，我加入了版权声明，不影响您使用， 用时把此页删除即可。用軟體爬取的文檔沒有動畫效果，並且大段文字被 切割成了很多小文本框，在修改時比較麻煩，PPT的背景圖層有時也被合併 了，你想要的PPT中無背景的PNG圖片都不存在，還需要你自己去除背景。 反對軟體爬取，請用原版。
腹式呼吸法
1.病人取立位，体弱者亦可取坐位或半卧位
2.左右手分别放在腹部和胸前
3.吸气时用鼻吸入，尽量挺腹，呼气时用口 呼出，同时收缩腹部，胸廓保持最小活动 幅度，缓呼深吸
腹式呼吸法
吸气时腹部凸起 吐气时腹部凹入
腹式呼吸法
呼气时腹肌收缩，膈肌松 弛，回复原位，腹部凹下， 增加呼气潮气容积
吸气时放松腹肌，膈肌收缩， 位置下移，腹壁隆起
吹气球法
例：术前反复与病人及家属沟通，使用吹气球的方式练习深呼吸
术前：反复练习
术后第三天：无咳嗽咳痰出现
呼吸训练器
一种新型恢复呼吸正常的理疗辅助用品 产品便携、简单、使用方便 产品结构：由外壳、浮子、连接管、咬嘴构成
呼吸训练器
原理：通过吸入空气，使胸廓扩大，肺扩张， 肺的容量增大，帮助恢复肺功能
缩唇呼吸法
• 经嘴（呈吹口哨样）呼气，同时收缩腹部
• 4秒～6秒内将气体缓慢呼出。
• 吸气与呼气时间比1:2或1：3，以不头晕为度， 呼吸频率16次/分为宜。
缩唇呼吸法
呼气力度： 呼出气流能使距口唇 15~20cm处的蜡烛火焰 倾斜而不熄灭
3 有效咳嗽动作
有效咳嗽动作一
坐位双脚着地 身体稍前倾双手环抱枕头
患者放松 坐位或身体前倾，颈部稍微屈曲
有效咳嗽动作二
患者双手置于腹部且在呼气 时做3次哈气以感觉腹肌的 收缩 练习发“K”的声音以感觉 声带绷紧、声门关闭及腹肌 收缩。
有效咳嗽动作三
当患者将动作一和动作二结合 时指导患者做深而放松的吸气， 接着做急剧的双重咳嗽
注：训练中不要让患者藉喘气 吸进空气
主要适应证
1. 慢性阻塞性肺疾病 2. 慢性限制性肺疾病 3. 慢性实质疾病 4. 哮喘及其他慢性呼吸系统疾病伴呼吸功能障碍 5. 因手术/外伤所造成的胸部或肺部疼痛 6. 支气管痉挛或分泌物滞留造成的继发性气道阻塞 7. 中枢神经系统损伤后肌无力 8. 严重骨骼畸形，如脊柱侧弯等
主要禁忌证
1. 临床病情不稳、感染未控制。 2. 合并严重肺动脉高压或充血性心力衰竭，呼吸衰竭。 3. 训练时可导致病情恶化的其他临床情况。如：不稳定