青年问道：“如何理解把自己当自己，如何将四句话统一起 来？”智者说：“用一生的时间、用心去理解。”
2、中国古代处世之道
爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之。 己所不欲，无施欲人。 君子之交淡如水
3、家有儿女
4、失之交臂的爱情
伦敦有位年轻的小伙子，是一家大学里的学生， 租住在一家公寓。他租住后不久，来了一位年轻的 姑娘，就租住在他隔壁。那姑娘长得很美，有着天 使一般的容颜，深深地打动了小伙子的心。他每次 上楼下楼都能遇见他，在不知不觉中，他爱上了那 姑娘，可他一直找不到借口与她相识，因而他觉得 很痛苦，郁郁寡欢。圣诞节到了，小伙子一个人呆 在房间里，举目无亲，寂寞难挨。
忽然，他听见隔壁房间传来了咯吱咯吱的声和阵阵喘息声， 连续很长时间。那姑娘欢快的呻吟声响和床架咯吱咯吱声 一直没有停止。小伙子想到自己正在孤独悲伤，而那姑娘 却在男欢女爱，这深深地刺伤了他那颗沉浸在沮丧之中的 心，使他感到人生彻底地绝望了。最后，他找了一根绳索， 自悬于梁上，告别了人世。
第二天，人们发现，就在那个圣诞节之夜，不仅那个小伙 子，那个姑娘也自杀了，是吃砒霜死的。小伙子听到的那 些响声，是砒霜毒性发作姑娘挣扎时发出的，他完全误解 了那些声响的性质。姑娘的桌子上有一份遗书，遗书上说， 她实在忍受不了这份孤独，在这个世界上，没有人关心她， 尤其是在那个美丽的圣诞节之夜。
这种改变本身会使人们变得更为积极。如对一 起上共选课的同学，尽管你不知道他们的任何 情况和名字，但你也倾向于越来越对他们抱积 极的态度。
（二）个人特征
1、才能与人际吸引 心理学的研究表明，在一个群体中，受欢迎、最
被喜欢的未必是最有才能。 出现这种现象是因为人对他人有两种需要，一方
面希望周围的人有很好的才能，有一个愉快的交 往背景；另一方面又认为他人的超凡才能望尘莫 及，使人感到一种压力。 犯错误效应：白璧微瑕与白玉无瑕
洛莫夫认为：
人际交往的功能为信息沟通、思想沟通、情感 沟通。
二 交往需要与独处需要
（一）交往需要 自我价值需要：马斯洛学说 安全感需要：马斯洛学说
（二）独处需要
内省的经验：《曾国藩家书》 过多交往的厌倦 自由表现自己的机会 隐私的需要
（三）交往需要与独处需要的平衡
各种刺激量的匹配和平衡
2、外貌与交往
外貌影响人们的吸引力与交往，不仅日常生活事 实的观察可以证明这一点，而且社会心理学的严格 实验也证明了这一点。
西格尔等人通过巧妙的实验揭示，漂亮的女性比 不好看的女性更能影响男性的交往行为。
西格尔女性容貌影响人际交往实验
实验以公认的漂亮的和不好看的女性为助手，让他 们扮演临床心理学研究生，给男性被试做临床心理 学评价，最后给予被试的评价有肯定和否定之分。
实验结果表明，在女性不漂亮的条件下，男性被试 不太看重评价结果，他们事后对评价者的喜欢程度 都是中等。
但在女性漂亮的情况下，被试非常看重评价的结果， 并且在得到肯定评价时，对评价者的喜爱程度最高， 当他们得到否定性评价时，对评价者的喜欢水平最 低。
当研究者询问他们是否继续参与研究时，他们 表现出非常愿意再与漂亮的女性评价者交往。
第二，人际交往不是简单的信息交换，通过人 际交往，交往者可以产生相互间的心理 影响，可以改变其关系类型。
3.人际交往的功能
费斯汀格认为：
工具性交往：传达信息的功能，主要是使人们 达到相互理解、交流的目的，使人们的行为适 应环境的变化。
满足性交往：满足个人需要的交往，使人得以 表达内心活动状态、消除压抑，使自我价值得 到保护。
可见，来自漂亮女性的评价被试非常看重，以 致于使他们希望有机会改变漂亮女性对自己的Байду номын сангаас评价。
外貌的辐射效应
同样的文章，有魅力的女性被评价的更好； 实验表明，对女性罪犯的的量刑有两种情况：一是对
于犯盗窃罪的有魅力的女性罪犯，会得到更多的同情， 判得较轻，而对于被认为同美貌有关的诈骗罪则倾向 于重判。
5、相见恨晚/忘年之交/世交
6、人立方关系搜索
本章主要内容
1. 人际交往需要与人际吸引 2. 人际沟通 3. 人际关系及改善 4. 助人与侵犯
第一节 人际交往需要与人际吸引
一、人际交往的概念
1.人际交往的定义 人际交往是指人与人之间信息的传递
与交流。
人际交往简称交往，包括两个方面的含义：
（三）相似与互补
1、相似： “老乡见老乡，两眼泪汪汪”。可以看到当
人独在异乡为客时，突然见到同乡，在相异 的环境里，具有相同特征的对象所激发的人 际吸引力是非常强烈的。每一个长期生活在 异国他乡的人，都会有这种深刻的体验。
1、四句话的一生的人际交往
一位青年人拜访年长的智者。青年问：我怎样才能成为一个 自己愉快、也能使别人快乐的人呢？
智者说：“我送你四句话，第一句是：把自己当成别人。即 当你感到痛苦、忧伤的时候，就把自己当做别人，这样痛苦 自然就减轻了；当你欣喜若狂时，把自己当做别人，那些狂 喜也会变得平和些；第二句话是：把别人当做自己，这样就 可以真正同情别人的不幸，理解别人的需要，在别人需要帮 助的时候给予恰当的帮助；第三句话：把别人当成别人，要 充分尊重每个人的独立性，在任何情形下都不能侵犯他人的 核心领地；第四句话是：把自己当做自己。”
一是指人与人之间的信息沟通和物质交往，是 一个人与他人建立联系，并通过这种联系丰富 和扩展自身的主要途径；
二是人际交往是指人与人之间通过动态的相互 作用形成起来的情感联系，即人际关系，它是 人与人之间相对稳定的情感纽带。
2.人际交往的特点
第一，人际交往不是两套设备间的简单的信息 传输，每一个体都是积极的主体。
三 人际吸引的条件
人际吸引是人与人之间的相互接纳和喜欢。 怎样能被接纳和喜欢是一个古老而有生命力
的问题。 心理学家通过调查研究发现，人际吸引的主
要条件在于：
人际吸引的主要条件
1. 熟悉 2. 个人特征 3. 相似与互补 4. 爱情
（一）熟悉
在日常生活中，人们除了在少数时候把喜欢的 情感投降自己认同的歌星、影星、体育明星之 外，更多的时候是把这种情感投向周围与自己 有直接交往的对象，并在其中选择交往或合作 伙伴。