上好第一节体育课
同学们，有谁知道这两幅图上 的小朋友们在做什么运动？
你们想要向他们一样在 运动场上尽情的玩耍吗？
有
哪
位
同
学
知
道
这
位
大
姐
姐
在
做
在2016年伦敦奥运会上，
什 么
中国女排姑娘们，奋力
运
拼搏，勇夺本次奥运会

动 吗
的冠军，她们是中国人
？
民的的骄傲。
1、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体 育课就是为了满足大家这种活动心愿的。
希
望
同
学
们
能
大家
爱
上
体
谢谢
育 课
，
有
一
个
棒
棒
的
身
体
。
2、专心听讲看示范。
5、上课、下课要行礼
3、团结合作认真练。
6、爱护公物记心间
上课：同学们好！
老师
下课：同学 们再见！
老师您好！
老师再见！ 学生
课后“三不要”：
1、不要大量饮水。 2、不要用凉水冲身、洗头。 3、不要暴饮暴食。
三、小朋友你们能做到以上几点要 求吗？
如果你按以上要求去上课，就会成为 身体健康的好学生。
2、可以让自己的小身体更加灵活、协 调，你的跑、跳、投等各种活动能力一 定会提高得很快。
3、也可以适应气候的变化，而且不容易 得病。一句话：上体育课是为了锻炼成 健康的身体。
二、如何上好体育课呢？
课前有“三要”：
1、有事有病要请假 2、运动服装要穿好 3、到达场地要提前
1、排队集合快、静、齐。 4、遵守纪律保安全