冷疗
物理治疗 运动疗法 手法按摩 肌力锻炼 关节保护 能量节约术 心理治疗 健康教育

全身温热 局部温热 电热手套


注：不能缓解晨僵及不能阻止关节破坏
等长收缩 等张收缩 关节操

手指间关节操 腕关节操 肘关节操 前臂旋转操
肩关节操
脊柱关节操
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织 的炎性疾病，临床表现为关节的红、肿、 热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导 致关节残疾、影响患者生活 质量。 类风湿关节炎 骨性关节炎

疼痛 关节活动度 肌力 ADL评分 疾病活动性



是使用一条长约10cm的游动标尺，一面标有10 个刻度，两端分别为“0”分端和“10”分端，0 分表示无痛，10分代表难以忍受的最剧烈的疼痛 。 不宜用于老年人，因为老年人准确标定坐标位置 的能力不足 。

ห้องสมุดไป่ตู้

关节炎夹板固定各个关节的姿势
病变关节 关节固定姿势 病变关节 关节固定姿势 手 掌指关节屈曲250 髋 屈曲200外展，不旋转 腕 伸腕30-45 膝 伸直0位 肘 屈曲100，前臂中立位 踝 屈曲90位 肩 前屈30，外展45，外旋15 足 正常位，跖趾关节屈 脊柱 正常生理弧度 曲，趾间关节伸直位


治疗原则：早期诊断和尽早合理、联合用药
基本药物：阿司匹林
非淄体抗炎药 激素 金制剂 免疫抑制剂

防止出血

适度休息和活动
卧位肌肉等长 坐位肌肉等长 站位平衡 支持行走 持拐行走
保持良好的姿势 作业治疗及ADL训练 矫形器及辅助用具应用 物理治疗

局部冷疗法 水疗 紫外线红斑照射 磁疗 低中频电疗 蜡疗

知识 各类功能训练 辅助具的使用 注意避免诱发因素 按时服药

活动性指标有 ①关节疼痛≥4个。 ②晨僵>30分钟。 ③ESR≥30mm/h。④CRP增高。⑤血小板 （PLT）增高。⑥贫血。⑦RF（+）1：20 以上。⑧有关节外表现（发热、贫血、血 管炎等）

急性期 亚急性期 慢性期

合理休息 仰卧位 枕头不宜过高 侧卧位 颈椎不宜过度前屈 防止足下垂 避免用软床垫
髋关节操
膝关节操
踝关节操
趾关节操
姿势正确 劳逸结合 用力适度 以强助弱 以物代劳 简化工作

用合适的辅助装置，在最佳体位下进行工 作或日常生活活动。 改造家庭环境，以适应疾病的需要。 休息与活动协调。 维持足够肌力。 保持良好姿势 对于病变关节，可在消除或减轻重力情况 下进行。