手臂抚触
作用：增加灵活 反应
轻轻挤捏宝宝 的手臂，从上臂 到手腕，反复3-4 次。 边抚触边念：
搓搓宝宝小手臂， 宝宝长大有力气。
手臂伸展
把宝宝两臂左右分开，掌心向上。 边抚触边念： 伸伸小胳膊，宝宝灵巧又活泼。
手部抚触
1、用手指划小圈按摩宝宝的手腕。用拇指抚摩宝宝的手 掌，使他的小手张开。
2、让宝宝抓住拇指，用其他四根手指按摩宝宝的手背。 3、一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏
背部抚触
2五指并拢，掌根到 手指成为一个整体， 横放在宝宝背部， 手背稍微拱起，力 度均匀地交替从宝 宝脖颈抚至臂部， 反复3-4次。
边抚触边念： 阿姨给你拍拍背，宝 宝背直不怕累。
婴儿抚触口诀
头 部：展展眉；笑一笑；摸摸头。 胸腹部：交叉胸；顺时针，旋转肚。 四 肢：捏捏手；捏捏脚。 背 部：横摸背；竖摸背。 边按边数数，宝宝快长大
以完全集中在抚触上； • （4）午睡前进行； • （5）在新生儿白天最放松、反应最灵敏、不疲
倦、不饥饿、不烦躁时进行； • （6）尽量把抚触时间固定下来，这样新生儿就
会适应并期待这个时刻的到来； • （7）每次抚触时间10-15分钟，每日3次。
抚触的注意事项
1 对新生儿每次抚触10分钟即可，一般每 天进行三次抚触。要根据婴儿的需要， 一旦感觉婴儿满足了即应停止。
双手放在宝宝的 两侧肋缘，先是 右手向上滑向宝 宝右肩，复原。 换左手上滑到宝 宝左肩，复原。 重复3-4次。 边抚触边念： 摸摸胸口，真勇敢， 宝宝长大最能干！
腹部抚触
作用：有助于肠 胃活动。
放平手掌，顺时 针方向画圆抚摩 宝宝的腹部。注 意动作要特别轻 柔，不能离肚脐 太近。
边抚触边念：小 肚皮，软绵绵， 宝宝笑得甜又甜。
住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指。 边抚触边念：动一动，握一握，宝宝小手真灵活。
腿部抚触
作用：增加运动协调功 能。
1、用拇指、食指和中指， 轻轻揉捏宝宝大腿的肌 肉，从膝盖处一直按摩 到尾椎下端。
2、用一只手握住宝宝 的脚后跟，另一只手拇 指朝外握住宝宝小腿， 沿膝盖向下捏压、滑动 至脚踝。
2 开始时要轻轻抚触，逐渐增加压力，好 让婴儿慢慢适应起来。
3 手法轻柔，脐痂未脱者不进行腹部按摩。
4 不要强迫婴儿保持固定姿势，如果婴儿 哭了，先设法让他安静，然后才可继续。 一旦婴儿哭得很厉害应停止抚触。
5 不要让婴儿的眼睛接触润肤油。
婴儿抚触方法
抚触者的手要从宝宝的头抚摩到躯体，然 后从躯体向外抚摩到四肢。
面部抚触
2拇指从宝宝下巴 处沿着脸的轮廓 往外推压，至耳 垂处停止。
边抚触边念： 小脸蛋，真可爱， 阿姨摸摸更好看。
面部抚触
扯摸耳垂 3用拇指和食指轻 轻按压耳朵，从 最上面按到耳垂 处，反复向下轻 轻拉扯，然后再 不断揉捏。
边抚触边念：小 耳朵，拉一拉， 阿姨说话宝宝乐。
胸部抚触
作用：顺畅呼吸 循环。
抚触前的准备
1 保持适宜的室温。一般在28℃左右。 2 抚触者抚触前先洗手，注意手必须是温暖的； 3 把婴儿放在一个柔软的东西上面，如一张厚暖 的棉质毛巾； 4 准备好毛巾、尿布及替换的衣服，把按摩油放 在容易取到的地方； 5 选择按摩油。
抚触的时间
• （1）两次喂奶之间是进行抚触的最佳时间； • （2）晚上就寝前且洗过澡后进行； • （3）在家里最安静时，此时抚触者的注意力可
婴儿抚触
婴儿抚触的意义
婴儿抚触是对初生儿进行轻柔的触摸，及富有爱心的语言 交流。它在生理及心理上的益处，已经受到医护界广泛重 视。经实践证明的好处是： • 1 抚触是新生儿最早的语言，一分钟的抚触胜过5分钟的语 言。 • 2 婴儿抚触可以清洁皮肤，抵御感染；还能刺激婴儿的淋 巴系统，增强抵抗力。 • 3 增加婴儿睡眠，并改善睡眠质量，能增加脑垂体分泌出 的生长激素。 • 4 减轻肌肉紧张，帮助平复婴儿情绪，减少哭闹。 • 5 可以促进亲子情感交流，促进产妇乳汁分泌。 • 6 另外还可以通过抚触促进婴儿饮食吸收激素的分泌，达 到体重增加、缓解婴儿气胀、结实肌肉的目的。
肢体按摩，可先从宝宝的左侧开始，双手 从两侧滑动抚摸，双手指尖轻轻划小圈 按摩。
抚触顺序： 传统法：头部→面部胸部→ 腹部→上肢→下肢
面部抚触
脸部
作用：舒缓脸部肌肉紧 绷。
1双手拇指放在宝宝 前额眉间上方，用 指腹从额头轻柔向 外平推至太阳穴。 划出一个微笑状。 眉头、眼窝、人中、 下巴，同样用双手 拇指往外推压，划 出一个微笑状。
边抚触边念：宝宝会 跑又会跳，爸爸妈妈乐 陶陶。
脚掌抚触
一只手托住宝宝 的脚后跟，另一 只手四指聚拢在 宝宝的脚背，用 大拇指指肚轻揉 脚底，从脚尖抚 摸到脚跟，反复 3-4次。
边抚触边念：阿 姨给你揉揉脚， 宝宝健康身体好。
背部抚触
作用:舒缓背部肌 肉
1双手大拇指平放 在宝宝脊椎两侧， 其他手指并在一 起扶住宝宝身体， 拇指指腹分别由 中央向两侧轻轻 抚摸，从肩部处 移至尾椎，反复 3-4次。
2012/11/21