教学
重点
学会并掌握协调性练习动作技巧
课的
部分
时间
课的
内容
实施过程与要求
练习数量
开
始
部
分
三
分钟
1.体育委员整队，报告人数
2.师生问好
3.宣布课的内容
4.检查服装，安排见习生
组织：
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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要求：集合要快.齐.静
准
备
部
分
五
分钟
一，绕田径场慢跑一周
二，徒手操
1.头部运动
2.扩胸振臂运动
3.体转运动
4.腹背运动
5.正压腿
6.侧压腿
7.膝关节运动
8.踝腕关节运动
组织：两路纵队
组织：四列横队
教法：
1.教师讲解示范动作
2.教师喊口令与学生一起练习
要求：动作有力，充分活动各个关节
四个八拍
基
本
部
分
四十分钟
一．肩关节反向运动：双脚站立，与肩同宽，两手臂伸直，左右手臂分别向前后迅速环绕运动
协调性练习教案
年级：初二日期：2016.03.08人数：22教师：谭功玲
教学
内容
1.协调性练习
2.游戏：喊数抱团
教学
目标
认知目标：明确协调性练习的动作要领
技能目标：初步掌握协调性练习的技术动作
情感目标：培养提高学生的协调性，积极向上的体育精神，发习方法
7
7
8
7
11
结
束
部
分
二
分钟
一．放松活动
二．集合小结
三．宣布下课
组织：二列横队
教法：跟随教师做放松活动
要求：充分放松
教学
器材
场地
田径场，音响一个
课后
小结
二．手脚反向运动：两手臂伸直往胸前下压的同时，左腿脚尖绷直上踢，身体保持直立，交换双腿
三．站蹲撑地：双脚并拢站立，两臂自然下垂，蹲地，双手撑地，完成立卧撑，起身时双手主动向上伸，反复完成连贯动作
四．转向跳：双脚并拢站立，手臂自然下垂，听教师口令，原地转向跳动
五．游戏：喊数抱团
活动方法：同学站成圆形队伍，教师在圆心指挥，学生在教师的口令下跑动和“抱团”当教师发出顺或逆时针信号时，同学要立即改变跑动的方向，随机喊数后同学们立刻抱团。没有抱成团的同学要表演节目。
组织：二列横队
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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教法：
1.教师讲解示范动作
2.学生跟其模仿，跟随教师节拍从慢到快，反复练习
3.教师巡回检查纠错，指导
4.在练习中找出动作不同的同学进行对比，加深动作概念
组织：游戏
圆形队列
教法：
1.教师讲解示范游戏规则，并讲明不能犯规
2.学生遵从游戏规则，听从教师指挥