被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止。
游戏规则：
①“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。
②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但要趁机从空隙中钻出去。
③“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人
4被捕的“鱼”做一个搞笑动作
接力跑传接棒技术——下压式教案
上课班级：九年级（3）班上课时间：2013年5月24日
人数：54人上课老师：
教学
内容
1.接力跑中传接棒技术场地：400米田径场
2.游戏“拉网捕鱼”器材：接力棒6根
教学
目标
1.ห้องสมุดไป่ตู้过练习学生初步掌握接力跑中的下压式传接棒技术。
2.采用提问、动作示范、分组等方式学生在游戏中享受快速奔跑的乐趣，提高奔跑能力。
二.要求：跑步慢速，三路纵队，队伍整齐;徒手操整齐，动作到位，彻底活动开身体各个关节（4*8拍）
基
本
部
分
一．接力跑中传接棒技术
1.导入情景
讲解校运会上班级的接力比赛的激烈，让学生自由想象出用什么方法交接棒最合适，并鼓励学生认真积极尝试所想方法
2.引入学习
教师讲解示范传接棒的完整动作：立棒式、上挑式、下压式
下压式动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传接棒人将棒的前部由上下传到接棒人的手中
传接棒站位：左、右、左、右循环站位，便于传接棒
3.进入实践与战斗
教师安排学生进行各种形式的接力跑练习
教师讲解练习的方法和要求：小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习
教师巡回观看学生的练习，并能及时指出练习中的不足进行个别辅导和集体讲解
22分
8分
一．组织图形
1.○
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二．组织图形
1.要求：遵守课堂纪律，积极开动脑筋
2.要求：认真听讲，积极思考，正确领会动作要领
3.要求：认真领会动作要领，团结合作，互相学习，共同提高，遵守课堂纪律
二.要求：全体参与，遵守课堂纪律，注意安全
结
束
部
分
一.集合整队，清点人数，原地放松练习
2、本课以合作为主线，体验体育学习的乐趣，并达到了锻炼身体，又掌握和提高了运动技能。
合作学习是本课教学的一大亮点。不管是“拉网捕鱼”，还是基本部分的接力棒传、接配合的学习到“迎面接力比赛”的游戏，处处都体现着合作。，在合作中体验学习乐趣，在合作中提高运动技术技能，在合作中培养了适应社会的能力，在合作中培养了集体主义精神。
3.培养学生团结协作的能力和意识，增强学生在学习中思考的能力。
教学
重点
在交接棒时的站位及正确的交接接力棒技术动作
教学
难点
在快速运动中完成接力棒的交接
结 构
教学内容与活动内容
时间次数
教学方法与组织教法
准
备
部
分
一．课堂常规
1.集合整队、点名报数
2.教师介绍课的内容及要求
3.安排见习生强调上课安全
二．导入热身
1.组织学生绕操场跑两圈
2.原地徒手操
扩胸振臂运动
俯背运动
膝关节运动
弓步压腿
手腕踝关节运动
3分
7分
一.组织图形
○
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二.组织图形
1.
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2.○
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一.要求：快、静、齐、集中精力认真听讲
二.小结本次课内容，收放器材
三.师生再见
5分
组织图形：
○
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要求：集合整队快、静、齐，认真听讲，做好放松练习
课
后
反
思
1、本课围绕了“学生发展为中学，学生是主体，促进学生健康成长”这一主目标，选择了集体性比较强的体育活动——接力跑。在整个教学过程中都体现着关注学生小组群体成员到个体展示、组内讨论、组际竞赛以及教师与学生、学生与学生之间的交流，都设法让学生在相互协作中进行练习、共同提高，分享同伴间的快乐而且全力以赴地进行参与运动。
教师对学生的练习进行及时的讲评，作出合理的评价
鼓励表扬表现突出的学生
个别辅导和集体讲解相结合，观察练习及时反馈
二．游戏“拉网捕鱼”
游戏目的：发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。
游戏方法：在场地上画出一定范围作“池塘”，由4-6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”
3、本次课的不足也有很多：在教案方面，对教学目标写得比较笼统，在以后的教案中应把教学目标体现得比较具体一点的话比较好一点；一些细节上的处理不够到位，在时间上的把握还不够好。导致其中一个很重要的环节未能开展----学生的放松活动，在以后的教学中应注意时间的把握。