妈妈用品 – 待产包
防溢乳垫：1盒
– 把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房 干爽、清洁，非常实用
哺乳胸罩：2-3件
– 有前开式的，还有吊带开口式的，哺乳时非常便利
哺乳衣或者睡衣：2套
– 准备好前开式，或者有哺乳开口的款式，以方便哺乳
妈妈用品 – 用
盆子：2个
– 一个洗脚、一个洗脸搽身 – 毛巾4条。（擦身擦汗要用）
产后第一天（6小时后）
尽早活动
– 注意保暖以及各种管道的畅通情况 – 勤换卫生巾，保持清洁 – 腹部的沙袋需放置8小时 – 12小时后，产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位
，翻翻身、动动腿 – 术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应
该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，ห้องสมุดไป่ตู้件允许还应 该下地走一走 – 运动能够促进血液循环，使伤口愈合更加迅速，并能 增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形 成而引起其它部位的栓塞
卫生纸、餐巾纸、湿纸巾
– 入院时不用带很多，这些东西随时都可以买到
吸奶器：1个
– 刚生完的1、2天，通常需要吸奶器帮助开奶
宝宝用品 – 穿
新生儿和尚服：2-3套
– 宝宝长的很快，亲友们可能也会送一些，所以新生儿衣 服不用准备太多，也可以用亲友家的宝宝穿过的，对宝 宝更好
帽子、袜子、手套
– 帽子有的衣服套装会带，准备2顶就够用 – 袜子的话夏天不用穿 – 手套是防止宝宝抓脸的，但是不要绑的太紧
日常注意事项
注意个人卫生
– 勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥 – 产后由于出汗多，要勤换内衣裤，保持体肤的清洁。
洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染 – 居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽
低
尽早喂母乳
– 尽早哺乳有利于刺激乳汁的分泌 – 促进子宫收缩、复原 – 哺乳前后，产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、
宝宝餐具
– 选择能固定在桌子上不容易倒的碗 – 小勺很有用，宝宝开始喝水、吃药，长大吃辅食都会
用到，选择能随温度变颜色的很实用
宝宝用品 – 用
纸尿裤：NB一包
– 不用买太多，宝宝长的很快
布尿布和隔尿垫
– 住院时全天纸尿裤，月子后白天布尿布，晚上纸尿裤 – 夏天准备大约30条，冬天20条，可以配合尿布兜、尿布
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新妈妈可向医 生询问各种新 生儿喂养和护 理的相关问题
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大多数新生儿 会转向儿科， 新妈妈要做好 心理准备
顺产后护理
顺产前准备
注意事项
产后伤口护理
清洁伤口 正确坐姿
避免憋尿
霉菌性治疗
顺产通常造 成阴道撕裂伤，或 者会阴侧切留下的 伤口。伤口复原速 度快，一般1-2周
疼痛感消失
多下床走动 勤换卫生垫
5、指导孕妇左侧卧位休息，宫口开大3cm时，及 时送入待产室
6、工作人员应态度严肃认真仔细，对产妇关心体 贴做好保护性医疗工作
顺产后护理
顺产前准备
注意事项
产后第一天（6小时内）
医护人员每小时观察一次宫缩、恶露、阴道流血 性质，查看伤口并询问产妇是否有什么不适
记录24小时出血量，新妈妈要记得将计血量纸交 给医生护士看
每天三次测体温、脉搏，连测三天，各位一定要 积极配合医生
产后第一天
产妇在顺产后要特别注意保持会阴部清洁，每日 两次用0.25%碘伏擦拭会阴部，便后用清水由前 到后清洗
顺产后女性应多休息，尽可能不看电视和书
为预防交叉感染，新生儿沐浴与治疗应放在最后 进行，新妈妈要仔细观察他的全身皮肤情况
所有的衣服、被褥均需经消毒后方可再使用
产后第一星期
饮食
– 当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富 有营养且容易消化
– 术后72小时可以饮用月子汤 – 一周内饮用汤品不可添加任何刺激性调料
锻炼
– 开始做一些运动骨盆的体操 – 分娩后两个月内不要负重，不要提举任何比自己的宝
宝更重的东西 – 分娩两个月左右可以尝试走楼梯
剖腹产后护理
日常注意事项
不要吹风、受凉
– 如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般 以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产 妇
– 产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子 – 产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现
婴儿车：宝宝满月后出去溜达推着很方便
宝宝用品 – 用
澡盆：选择长的
浴巾、毛巾、手帕
– 大浴巾要准备2条，医院给宝宝洗澡会用到 – 其他的小毛巾、纱布手帕可以多准备几条，即可以当
围嘴又可以擦洗用
婴儿洗护用品
– 奶瓶清洁液、婴儿洗衣液、洗发水沐浴露二合一、润 肤露、爽身粉、护臀膏
宝宝用品 – 用
产后第一天（6小时后）
尽快进食
– 剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤 等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可 以补充体内的水分
– 一些容易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、 淀粉类食物，应该少吃或不吃，以防腹胀更加严重
– 术后6小时后，进食一些预消化型的肠内全营养剂， 尤其是剖腹产术后专用全营养粉，尽快补充损失的蛋 白质，促进伤口愈合与乳汁分泌
剖腹产前准备
日常注意事项
日常注意事项
保证吃好、休息好
– 分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第 一件事就是让产妇美美地睡一觉
– 吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水 – “月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化
的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足
尽早下床活动
– 在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体 操，有利于恢复，并保持良好的体形
棉花球：
– 棉花球可以配合湿巾做特殊护理
其他用品
– 婴儿棉签用来蘸耳朵、鼻子 – 护脐带保护肚脐 – 奶瓶刷清洗奶瓶奶嘴 – 婴儿专用指甲钳、体温计、水温计、退热贴、小玩具
其他用品
材料袋
• 产前检查记录
（此“记录”由孕妇本人保管 ，每次产检都要带，不能折）
• 孕产妇健康手册 • 病历卡 • 社会保障卡（社保卡） • 夫妇双方身份证复印件 • 住院押金3000-5000元
注意休息，术前禁食
– 术前至少四小时不要饮水，一般在手术前6~8小时禁食
手术至少前一天入院待产
– 做好腹部、外阴清洁，脐窝较深者提前进行清洁 – 术前测生命体征，听胎心，胎心在120～160次/分为正
常
剖腹产前准备 – 护士
合血：取静脉血2～3毫升，以备手术中需要输血 时配血用
备皮：用剃毛刀刮去腹部、腰部等处毛发 肌肉注射防出血针剂等 安放导尿管 腹部皮肤初次消毒
产后第一天（6小时后）
躺着的姿势
– 产妇产后平卧6小时以后就可以用枕头了 – 最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体
和床成20～30度角，可以减轻身体移动时对伤口的震 动和牵拉痛，舒服一些
止痛的办法
– 麻药劲过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这 时可以请医生开些处方药，或使用阵痛泵缓解痛苦
和医生保持联系
不宜下蹲
顺产后护理
顺产前准备
注意事项
注意事项
调整心态
注意休息
注意饮食
及时大小便
母乳喂养
观察出血情况
尽早下床运动
剖腹产护理
剖腹产后护理 剖腹产前准备 日常注意事项
剖腹产后护理
剖腹产前准备
日常注意事项
剖腹产前准备 – 孕妇
签手术同意书
出现临产先兆要去医院
– 阵痛、破水、见红
（每家医院有所不同）
• 献血证（以防万一）
记事、通讯用品
• 手机及充电器
1.可以随时和家人联系 2.看时间记录阵痛、宫缩时间
• 数码照相机及充电器
（拍照、摄像留念）
• 记事本、便笺纸、笔
（用来记录阵痛、宫缩时间， 还可以写宝宝日记）
顺产护理
顺产后护理
顺产前准备
注意事项
顺产后护理
顺产前准备
注意事项
产后第一星期
大量饮水
– 能促进肠子的蠕动
及时排便
– 剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时 排泄，容易造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的 作息，养成习惯，及时大小便
不要自己开车
– 产后的头两、三个星期不要自己开车 – 踩离合器、刹车和油门对新妈妈来说是一件费劲的事情，
在遇到紧急情况的时候，很可能不能作出迅速的反应
产前准备
1、孕妇入院后由护士接待，负责测量T、P、R、 BP安置床位，作入院介绍，并通知负责医师
2、每日测量T、P、R、BP四次，连测三天，T超 过38.5℃，每4小时测一次，血压遵医嘱测量，每 日听胎心2次，发现节律强弱异常立即通知医生
3、 高蛋白、高维生素、高热量饮食
产前准备
4、询问一般情况，了解大致病史及孕产次数，核 对预产期
乳房的清洁卫生，防止发生乳腺感染和新生儿肠道感 染
日常注意事项
合理安排产后性生活
– 恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未 完全修复，所以要绝对禁止性生活
– 如果为了一时之欢而忘了“戒严令“，很容易造成感 染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果
按时产后检查
– 产后42天左右，产妇应到医院作一次产后检查，以了 解身体的恢复状况
包被：2条
– 也可选择婴儿外出服等以备宝宝外出扎疫苗用，可以根 据天气选择薄厚
宝宝用品 – 吃
奶瓶和奶嘴：奶瓶可以先准备大小各一个
– 选择宽口的适合取放奶粉 – 奶粉喂养和混合喂养，月子后还要多准备几个奶瓶
奶粉：准备一小盒（400g）
– 有的医院也会准备，选择跟母乳接近的，月子时视母 乳情况再选择购买，但最好还是母乳喂养