浅谈青少年篮球运动员的选材
摘要】通过少年儿童篮球运动员发育与选材的关系，从生理学和遗传学的角度，运用文献资料综述法和分析法，探讨如何控制少儿篮球运动员的选材，并从生理、心理、遗传等方面进行了研究，指出选拔青少年篮球运动员在身高、身体形态、
身体素质、神经类型等方面应注意的一些问题，并且应该应根据青少年的身心发
育规律，结合身体素质的测量分析，以提高选材的成功率，选出篮球优秀苗子。

【关键词】篮球运动员生理选材心理选材选材方法遗传因素
中图分类号：Ｇ62文献标识码：Ａ文章编号：ISSN1004-1621（2011）03-077-01
21世纪世界篮球运动将带着创新意识,向"智博谋高、身高体大、凶悍顽强、
积极主动、快速机敏、全面准确"的方向发展。

在激烈的身体对抗中比体能、比技能、比智能的同时，以快速灵活多变的战术为主，发展空中优势，对篮球运动员
要求既有高度，又有身体素质，还有心理素质。

如何通过科学的选材，找到运动
能力强的高身材队员是我们所要解决的问题。

一、选材常用指标
1、篮球运动员的生理选材
生理选材是在研究被选者生理机能状态的基础上,重点探索其生理潜力在篮球
运动中遗传制约范围内的发展趋势;并把先天条件优越,适合从事篮球运动的人才
从小选拔出来,以进行系统的培养。

目前,经常被选用的是那些与运动能力关系密切,且遗传度较大的生理指标,如心率、血型、最大摄氧量、发育程度鉴别、身体
工作能力、视野、皮纹等。

其中,最大摄氧量、发育程度鉴别最常用,分别代表人
体利用氧的能力和人体的发育程度。

目前还有肌纤维组成、血乳酸、心功指数、
尿肌酐等最新的生理选材指标。

2、篮球运动员的心理选材
目前,心理选材的主要方法是借用实验心理学、运动心理学、运动生理学及相
邻学科(如教育学、心理统计、心理实验)的某些方法,并根据运动项目的特点和所
测试的心理指标特点进行设计的。

常用的有:反应时、反应准确性、时间知觉、肌
肉用力感、动作稳定性、操作思维能力、气质类型、神经类型。

最近,科研人员发现:应用于心理选材的这些指标,对篮球技术的学习速度、掌握的程度以及在练习
过程中的表现优劣相关程度较高;而与运动竞赛中的能力发挥水平的相关程度较低。

近年来,随着认知心理学理论的发展和日趋完善,在体育理论和体育实践中,人
们已经越来越关心认知本身对运动训练和竞赛发挥等环节的影响。

因此,一些新的
心理学指标被一些学者提出。

如：认知焦虑、运动智力、意志力、敢为性等。

二、选材方法
青少年时期是心理选拔的关键期，此时运动员面临着进入高一层次运动队训
练的问题。

通常教练员通过观察和总结已经对各队员作出了一定的判断，但是这
种判断往往掺杂个人主观好恶。

这时相对于教练员的评判与队员的前途存在利害
相关的特点来说，取决于主观的判断无疑是不精确的。

在此阶段，更应注意选拔
的方法问题。

可采用的方法主要有以下几种。

如：视觉深度知觉的测定、操作思
维测定、时间位置选择反应测定、动觉误差测定、意志力的测定、神经过程易变
性和情绪状态的测定、注意能力的测定和个性心理特征的测定等。

科学实验证明世界上所有的种族延续都与遗传因素有密切关系，甚至几代后
还会出现遗传特征的反映。

这就说明，子女的身高与父母身高以及同宗外亲身高
都有着密切的遗传因果关系，因此，在选材时还要详细地了解遗传因素，科学的
预测运动员未来身高。

从当前篮球运动发展趋势来看，预测出身材高大的运动员并进行早期培养，
是篮球运动选材中的核心问题。

怎样预测身高是一个比较复杂的问题。

1.根据少年儿童的身体形态来预测身高。

根据生物发展规律，生物是先长根、后长叶(苗)。

少年儿童在身体发育过程中，手、脚、腿先于腰的发育。

因此，在
选材时要选脚大、手大、腿长的，尤其是小腿长于大腿的。

还要注意选那些头顶尖、脖子长的儿童。

2.根据少年儿童的生理特点和发育规律，预测未来的身高。

少年儿童的骨骼
发育快于肌肉，特别是长骨长得快，骨的纵断面增长优于横断面，四肢骨细长的
少年儿童能长高。

同时少年儿童肌肉发育跟不上骨骼发育，小肌肉群的发育落后
于大肌肉群的发育。

因此，关节韧带弱而软、富有弹性、关节灵活性好的，特别
是肩关节和髓关节灵活性好的少年儿童长高个。

3.视少年儿童是否进人青春发育期，到结束大约延续三、四年时间。

这个时期，男孩大约可长二十厘米左右，女孩大约可长十五厘米左右。

所以只要知道进
人青春发育期时身高，就可预测出少年儿童的未来身高。

因此，男女性征的出现
早晚，是判断少年儿童未来身高的重要依据，在选拔时，应尽量选用晚熟型的队员。

4.用父母身高的遗传因素来预测少年儿童的未来身高。

从多年来对少年儿童
选材训练中看，专家们一致认定，母亲的身高是对子女影响大占50%，父亲身高
对子女的影响不及父亲约占45%，有5%的人不受父母影响，这虽然只是个概数，但是，在预测身高时，父母身高是不可忽视的条件，我们可以以父母身高判断子
女身高。

其中，父身高1.80米以上，母身高1.70米以上的少年儿童长高个的可
能性最大。

5.建立预测未来身高的科学数据库
为了减少预测身高的片面性，增加科学性，还应增加骨龄预测，对12一16
岁的少年儿童进行追踪观察，对本地区少年、儿童身高发育百分比进行调查等手段，再加上对形态指标的测量。

把上述指标、数据综合起来进行分析，从而提高
预测身高的科学可靠性。

总之，青少年选材应根据篮球运动的特点，对队员的生理因素、心理因素和
遗传因素进行综合的考查。

要选那些热爱本专项，关心集体，有良好的意志品质，勇敢果断、作风顽强、好胜不服输的少年儿童；要选那些训练、比赛时注意力集中，善于思维，理解能力强，想象力丰富，性格开朗，精力充沛，具有创造性的
少年儿童，这样才能选拔出优秀的篮球运动员。