《运动训练学》（高教2016新版版）理论课教案第周第次课人数：
授课
内容
导论：运动训练学导论(第一章、第一次课)
目的
任务
了解训练学理论体系基本内容
重点
难点
训练学关键词语及其关系梳理
课的部分教学内容
时
间
组织教法与要求
导入基本部分导入：本章必须理解的关键词语及其关系图：
一、竞技体育
二、竞技能力
三、运动成绩
四、木桶理论
五、积木模型
六、双子模型
七、竞技能力结构模型
八、训练理论
九、项群理论
十、运动训练学
第一章运动训练学导言
第一节运动训练与运动训练学
一、运动训练概述
1、运动训练释义
运动训练学是竞技体育的重要组成部分，是为
了提高运动员的竞技能力和运动成绩，而专门
组织的有计划的体育活动。

运动训练学的最终
目标是创造运动成绩。

依训练活动在训者生活
中的地位，可将其划分为
1、职业训练
2、专业训练
3、业余训练
2、运动训练的竞技价值：
（1）运动训练是竞技体育的主体活动
（2）运动训练是创造运动成绩的基础工程
3、运动训练活动的主体
（1）运动员
（2）运动训练团队
要求：
1.认真听讲、主动学习、善于思考；
2.声音洪亮、富有感染力；
3.见习生随堂观摩，做力所能及的练习。

训练学重要词语关系图
课的部分教学内容
时
间
组织教法与要求
基本部分第二节：不同层级的运动训练理论体系
一、一般训练理论
二、项群训练理论
1：竞技运动项目的分类及项群体系的构成
（3个分类标准）：运动员竞技能力，运动
项目的动作结构，运动成绩的评定方法。

2、项群训练理论的研究内容及应用
（1）：项群训练理论与竞技体育发展战略的
制订
（2）：项群训练理论与竞技运动项目的宏观
管理
（3）：同项群项目训练规律的探讨和揭示
（4）：项群训练理论和竞技人才的流动
（5）：项群训练理论与运动训练方法的移
植、创新与发展
3、专项训练理论
（1）：“运动项目”与“专项训练理论”的
分层释义
（2）：专项训练理论的主要特点
a：与训练和比赛实践联系最为密切
b：项目特点最为鲜明
C：发展创新速度最快
复习
教学步骤
1、教师讲解要点
场地
器材
室内
课后
小结
《运动训练学》（高教2016新版版）理论课教案第周第次课人数：
授课
内容
运动训练构成要素的理论体系(第一章、第二次课、第一章结束)
目的
任务
运动训练构成要素的理论体系
重点
难点
训练方法分类
课的部分教学内容
时
间
组织教法与要求
导入基本部分复习：本章必须理解的关键词语及其关系图：
一、竞技体育
二、竞技能力
三、运动成绩
四、木桶理论
五、积木模型
六、双子模型
七、竞技能力结构模型
八、训练理论
九、项群理论
十、运动训练学
第三节：运动训练构成要素的理论体系
一：运动成绩与竞技能力
1、运动成绩及其决定因素
（1）：运动成绩释义
比赛名次
竞技水平
（2）：运动成绩的决定因素
a：运动员在比赛中的表现
b：对手在比赛中的表现
c：竞赛结果的评定行为
2、竞技能力及其构成因素
（1）：竞技能力释义
（2）：竞技能力结构模型
要求：
1.认真听讲、主动学习、善于思考；
2.声音洪亮、富有感染力；
3.见习生随堂观摩，做力所能及的练习。

训练学重要词语关系图（复习）
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