2.三米线发球
重难点:做好准备姿势，直臂摆动，重心随击球动作前移
要求:抛球的高度和落点要相对的固定，击球点准确，肘关节紧张，用力协调。
:
3.站在发球线处练习
重难点：摆臂快，击球点准，身体重心前移
要求：做好准备姿势，手指手腕紧张
教师讲解示范准备姿势与手形
一人双手拿球将球置于发球人腹前，发球人原地感受击球球的感觉，两人相互配合。
教师明确游戏要求.按规则进行游戏,不遵守规则的应予以惩罚.
X X X X
X X
X X X
X X
X X X X
学生按照游戏规则及要求进行游戏,发令前每个人都要做好准备,
游戏时应加强配合注意发扬团结精神,注意力集中，移动迅速
8分钟
3次
基本部分
一.复习正面双手垫球
要点:两臂前伸插球下
两臂夹紧腕下压
蹬地跟腰前臂垫
X X X X X X X X X X
——————————
X XXX X X X X X X
学生认真体会动作,开动思维掌握发球基本动作,体会摆臂与蹬地的协调配合，及时纠正错误动作
掌跟击球，重心前移，蹬地，全身协调发力
正对球网，两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，左手持球与腹前。击球手臂以肩关节为轴向后摆起，在以肩关节为轴向前直臂摆动，在击球前手臂不应有击球的动作
▲(图1)
学生集中精力,听队长口令快速调整队形
2分钟
准备部分
1师带领学生做四节徒手操
2游戏：“喊数垫球接力”
所有人以教师为圆心围成一个圆，队形站好后依次开始报数，报1的开始站到中间向上垫重球，垫球的同时喊一个数字，报那个数的同学立即上去接着垫球，同时喊数例如1好同学喊10，报10的同学接上去接垫球，球不能落地
难点:发球时的全身协调用力。
课的部分
与时间
课的
内容
组织教法与练习方法
时间安排
次数
安排
教师活动
学生活动
开始部分
一.队长集合整队,向教师报告出席人数
二.师生问好,老师宣布本次课的教学内容,并安排见习生
教师在旁观察提醒
* * * * * * * * * *
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X X X X X X X X X
思考动作过程，安老师要求练习
5
分
钟
6
分
钟
8
分
钟
结束部分
一.放松活动:
1.抖动上下肢
2.拍动大小腿
3.绕动指关节
教师示范喊口令
组织队形:
如图(1)
放松四肢调整身心
3
分
钟
二.整队集合
1.体育委员组织收器材
2.总结本次课的学习情况,布置作业
3.鼓励学生多进行复习巩固,加深动作记忆
4.下课
3
分
钟
击点尽量在腹前
重点:手臂的摆动、手型及全身协调用力.
难点:重心移动、击球部位及击球点,
.
教师讲解示范,强调动作要领,及时纠正学生错误动作.
教学方法:
①两人一组对垫
组织队形: (图2)
X X X X X
∣∣∣∣∣
X X X X X
②五人一组:相互接垫球，尽量不让球落地.如右图(3):
学生按教师要求方法垫球,尽量使球不着地重复进行练习,注意正确的垫球的方法从而提高垫球技术.
X
ＸX
XX
(图3)
(
5
分钟
排球正面下手发球教案（一）
上课教师:韦菲菲班级:2105人数54人上课时间：2020.05.26
基本部分
二.正面下手发球
1.持球模仿练习
重难点:学生手形要正确,肘关节要紧张，触球部位要准确,上下肢要协调用力.
要求:手触球时，手指手腕要紧张，手成勺形，以掌根部位击球，不能有屈肘的动作。
组织队形:
X X X X X X X X
▲
X X X X X X XX
二人一组，分别站在两边场地的三米线上面对球网，一边发球另一边同学把球垫起来
组织队形:
X X X X X X X X X X
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X XXX X X X X X X
教师在旁观察学生动作,边示范边纠正学生错误动作
按两队队形分别站在两边场地，一边练习发球，另一边同学垫球
教学内容
1.复习排球双手正面垫球
2.进一步学习排球正面下手发球
教学Байду номын сангаас标
1、使学生巩固双手正面下手垫球从而进一步提高垫球技术
2、基本掌握排球正面下手发球的基本技术。
3、培养学生勤于思考的能力,发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力,建立与培养学生的自信心。
教学重点
及难点
重点:发球时的手型、击球点和发球时的全身协调用力。