背俞穴歌诀
大杼为一风门二，
肺三包四心俞五，
督六膈七八下无，
九肝十胆脾胃俞，
十三三焦十四肾，
十五椎下膀胱居，
大肠关元十六七，
骶后孔中小肠一，
膀胱中膂白环俞。

备注：
·五脏六腑之气输注于腰背部的俞穴，称为背俞穴。

·五脏六腑之气输注于背部的腧穴，属足太阳膀胱经的经穴。

·背俞穴全部分布于背部足太阳经第一侧线上，即后正中线（督脉）旁开1.5 寸处。

背俞穴与相应脏腑位置的高低基本一致（见图）。

·俞穴除治疗相应脏腑病外，还可治疗与该脏腑有相关联系的五官病、肢体病。

背俞穴常和墓穴配伍，治疗脏腑病。

胸三四五九十椎，肺厥心肝胆俞随；
十一脾俞十二胃，腰一三焦肾二继；
腰四大肠骶一小，骶二膀胱腧所系。

歌诀语释：在背部脊椎两侧距中线1．5寸的侧线上，从上而下平第三、第四、第五、第九、第十、第十一、第十二胸椎棘突下缘的依次是肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞。

平第一、第二、第四腰椎棘突下缘的依次是三焦俞、肾俞、大肠俞。

平第一、第二骶后孔距中线旁开1．5寸的依次是小肠俞、膀胱俞。