心理学期末考试知识点总结绪论1，心理学的诞生：1879 冯特心理学之父德国莱比锡大学世界上第一个心理学实验室开始对心理学系统的研究从哲学中脱离出来2，3，心理学是研究人的心理现象和行为规律的科学。

4，心理学研究对象的界定：1心理学是研究人自身问题的科学2人的心理现象3心理现象的外部表现5，心理学的基本任务：探索心理现象的事实、本质、机制和规律。

6，心理学的方法（研究+学习）：心理学的研究：（一）心理学研究的程序：1确定问题并提出假设，2确定研究对象，3界定概念及其测量工具，4选择研究方法，5解释结果并做出结论。

（二）心理学的研究方法：1观察法，2调查法，3实验法。

心理学的学习：（一）心理学学习的原则：1理论与实践相结合2学习知识与提高自身素质相结合3课内学习与课外学习相结合（二）心理学学习的程序：1 预习听课复习练习小结2 SQ3R莫里斯(１)调查阶段(survey) (２)提问阶段(question) (３)阅读阶段(read) (４)背诵阶段(recite) (５)复查阶段(review)二、心理的实质1，心理是脑的机能（物质基础），心理是对客观现实的反映，实践是联系脑与客观现实的桥梁2，左右半球机能的分工：左半球：言语，阅读，书写，数学运算，逻辑推理；右半球：知觉物体的空间关系，情绪，欣赏音乐和艺术。

3，神经系统的机制：兴奋，抑制。

4，影响儿童心理的因素【皮亚杰】：1神经系统成熟性，2物理作用（外物、动作），3社会环境，4平衡和自我调节。

三、认知过程1，广义的认知：个体通过感觉、知觉、表象、想象、记忆、思维等形式，把握客观事物的性质和规律的认识活动。

狭义的认知：个体获取信息并进行加工、贮存和提取的过程。

2，注意：心理活动对一定对象的指向和集中。

指向性：心理活动有选择的地朝向一定的对象，同时离开其余的对象。

集中性：在同一时间内各种有关的心理活动共同集中于一定的对象(聚精会神、专心一致)；同一种心理活动不仅指向于一定的对象，而且维持着这种指向(注视、倾听)。

3，注意的对象：外部事物、内心活动。

注意不是独立的心理过程，不能离开一定的心理过程而独立存在，是各种心理活动的共有特性。

4，注意的种类：无意注意（事先没有预定目的，也不需要意志努力的注意），有意注意（有预定目的，需要付出一定意志努力的注意），有意后注意（有预定目的，不需要意志努力的注意）。

5，注意的特征或品质：注意的稳定性：对同一对象或同一活动上所能保持的时间。

（狭义的：注意保持在同一对象上的时间，广义的：注意保持在同一活动上的时间）；广度（在单位时间内能清楚地把握对象的数量），分配（同一时间内把注意指向于不同的对象），转移（根据新任务，主动把注意从一个对象转移到另一对象）。

6，注意规律在教学中的运用：减少无意注意，适当掌握有意和无意注意的相互转化。

7，感觉：脑对直接作用于感官的客观事物个别属性的反映。

8，感觉的规律：感觉的适应作用（适应：某一感受器在相同刺激物持续作用下引起感受性变化的现象）。

适应的规律：强刺激持续作用引起感受性降低，弱刺激持续作用引起感受性提高。

感觉相互作用1同类感觉相互作用(对比)同时对比：两种刺激物同时作用于某种特定感受器而引起感受性变化的现象。

继时对比：两种刺激物先后作用于某种感受器而引起感受性变化的现象。

2异类感觉相互作用：对某种刺激物的感受性因其它感官受到刺激而发生变化的现象。

规律：弱刺激能提高另一种感觉的感受性，强刺激则降低另一种感觉的感受性。

9，感受性：人的感觉能力。

感觉阈限：能引起感觉的一定范围的刺激量。

10，知觉：脑对直接作用于感官的客观事物的整体的反映。

11，知觉四个特性：理解性，选择性，整理性，衡常性。

12，感觉与知觉的关系：感觉是知觉的基础，感觉和知觉同时发生（感知）。

13，想象：人脑对已有表象进行加工改造创造新形象的过程。

14，情绪引起想象的原因存在于现实之中.15，想象的种类：无意想象与有意想象，再造想象与创造想象幻想。

16，思维反映的是：事物的本质属性，事物的规律性。

思维是人脑对事物本质属性和规律的反映。

17，思维的种类：18，问题解决：由一定情境引起的，需运用一系列的认知操作来解决某种疑难的过程。

19，问题解决的一般过程：提出问题分析问题提出假设检验假设。

问题解决的信息加工观点：问题表征选择算子应用算子评价当前状态20，影响问题解决的因素：1问题情境，2迁移的作用（知识经验），3定势的作用，4功能固着，5原型启发，6情绪与动机。

21，动机水平与解决问题效率的关系：倒U型曲线22，思维的过程：分析和综合，比较，抽象和概括，具体化（和抽象过程相反）23，发散或分散思维的特性：流畅性，变通性，独特性。

24，记忆：人脑对经历过事物的反映。

25，记忆的过程：识记记忆的前提保持记忆再认忆记的结果的表现回忆26，记忆的信息加工系统：27，识记的规律：识记对目的与任务，活动，材料的数量和性质，材料理解，多种感官协同活动的依存性。

28，遗忘的规律：先快后慢。

影响遗忘的因素：时间，重要性，材料性质，材料数量，学习程度(过度学习)，材料位置(前摄抑制倒摄抑制)。

29．艾宾浩斯曲线：说明了遗忘的进程是不均衡的，在识记后的最初一段时间内遗忘得很快，随着时间的推移，遗忘逐渐缓慢下来。

30，如何复习和提高记忆策略：1把无意识记和有意识记结合起来，以有意识记为主。

2把机械识记和意义识记结合起来，以意义识记为主。

3根据遗忘规律，合理组织复习。

4掌握回忆策略。

情绪1，情绪：人对客观事物与人的需要之间关系的反映。

情绪产生的源泉是客观事物情绪与人的需要相联系情绪是一种体验2，情绪的功能：信号交际的功能，调节行为的功能（动机，健康）。

3，情绪的状态和种类：（心境，激情，应激）原始的基本情绪：快乐、愤怒、悲哀、恐惧由感觉刺激引发的情绪：疼痛、厌恶、轻快最为持久的情绪状态：心境4，健康情绪的必要条件：1正确的人生追求2宽广的胸襟3理性地适应生活4寻找身边的欢乐人格理论1，人格：个体内在的动力组织及其相应的行为模式的统一体。

人格通常是一个人外在的行为模式。

人格更是指一个人内在的动力组织。

1稳定的动机2习惯性的情感体验方式和思维方式3稳定的态度、信念和价值观人格就是这样一种蕴蓄于中、形诸于外的统一体。

2，人格的特征：独特性，稳定性，统合性，功能性.3，人格的结构---人格特质理论：【奥尔波特】（共同特质个人特质），【卡特尔】（特质结构网络16项根源特质），【艾森克】（人格维度），人格的五因素模型。

4，人格的形成：遗传的作用（【艾森克】的理论，气质，双生子研究），环境的作用（产前环境与出生过程，家庭环境【包括社会地位，父母的人格与教育方式，个体在兄弟姐妹中所处的地位】，学校教育，社会阶层，社会文化）。

5，人格的影响因素：遗传和生理因素（基础），环境因素（决定性影响，教育主导），自我调节因素，各因素交互作用（实践）6，人格的发展：性本能的能量称为力必多，力必多寻找满足的过程通常与社会文化相冲突。

人在不同的年龄，力必多通过身体的不同部位获得满足，【弗洛伊德】称这些部位为性感区，并以性感区的变化来划分人格发展阶段：1口唇期(0---1岁)2肛门期(1---3岁)3性器期(3---6岁)4潜伏期(6岁---青春期)5两性期(青春期后)早期经验决定论：前三个阶段的发展状况对以后一生发展都起着关键作用。

7，人格理论：精神分析理论【弗洛伊德】：本能与压抑（力比多，防卫机制），人格的内在冲突（本我：快乐原则，自我现实原则，超我：完美原则），人格的发展（6）行为主义（【华生】，【斯金纳】）人本主义（【马斯洛】自我实现论，【罗杰斯】自我论）认知理论（【凯利】）社会认知理论（【班杜拉】）8，气质：个体心理活动比较稳定的动力特征。

9，气质的特征：心理活动的动力特征，气质的天赋性与稳定性气质表现在人的情绪、言行和认知活动上。

10，气质类型：11，性格：表现在人对现实的态度和行为方式中的比较稳定的心理特征。

12，健全人格及其培养（罗杰斯）：1什么是自我：个体经验中一切有关自己的知觉，认识和感受。

2理想自我与现实自我。

3自我协调：自我不协调导致焦虑，产生防卫机制(歪曲，否认)。

4以人为中心的心理治疗：相信当事人自己具有自我实现的潜能，也有追求健康的动力，治疗并非指导，而是以当事人为中心，创设一种有利于当事人自我成长的条件，在一种和谐的人际关系中，帮助当事人自己消除自我不协调，使被遮蔽的真实自我显露出来，进而重建自我概念，并实现自我的潜能。

5以人为中心的心理治疗的原则：真诚一致，无条件积极关注，同理心。

行为动力1，行为动力：又称人格倾向，是人类心理活动或行为的内部的诱因系统。

2，需要：个体感到某种缺乏而力求获得满足的心理倾向。

3，需要的二分说：生物需要与社会需要，物质需要与精神需要。

4，需要的层次说（马斯洛，人本主义心理学的创始人之一）：基本观点：1人类有七个等级七类需要2七类需要是按次序逐渐上升3各层次需要在全人口中所占比例由大到小4七层次需要概括为基本需要和成长需要两种水平5同一时期，可能存在多种需要，但是，每一时期总有一种需要占支配地位6需要可能是有意识的，也可能是无意识的7七种人需要与众不同8需要层次理论的核心是自我实现。

需要层次：（如图）5，学习动机的激发结论：学习动机是影响学习行为、提高学习效果的一个重要因素，但却不是决定学习活动的惟一条件，在学习中，激发学习动机固然是重要的，但应当把改善各种主客观条件以提高学习行为水平作为重点来抓。

只有抓住了这个关键，才能保持正向一致和正向不一致，消除负向一致与负向不一致。

6，动机：推动个体从事某种活动的内在原因。

7，动机的种类：8，动机冲突的种类：9，动机和需要的关系：10，学习动机的激发：1设置合理目标，2向学生表达明确可行的期望，3增加学习任务的趣味性，4科学利用竞争与合作，5有效利用反馈与评价，6合理运用奖励与惩罚，7增强自我效能感，8进行归因训练。

智力和创造力1，传统的智力含义：智力是认知能力智力含义的扩大：智力是是包含学习能力、问题解决能力、社会适应能力的综合能力，情绪智力：情商2，智力的理论：因素理论：（单因素理论：人的智力有高低，但只有一种。

智力是一种总的能力【高尔顿、比奈、西孟】二因素理论：一般因素，特殊因素【斯皮尔曼】群因素理论：【瑟斯顿】流体智力与晶体智力理论：【卡特尔】流体智力：在信息加工和解决问题过程中所表现的能力。

依赖于大脑的神经解剖结构，较少依赖知识。

晶体智力：过去经验的结晶。

）结构理论：智力等级层次模型【弗农】智力三维结构模型【吉尔福特】信息加工理论：多元智力理论【加德纳】三元智力理论【斯腾伯格】PASS模型【戴斯】3，智力测验：常用的个体智力测验（斯坦福---比纳量表，韦克斯勒量表），常用的团体测验（陆军甲种和乙种测验，瑞文推力测验）。