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浅谈篮球

贵州师范大学(本科)
毕业论文
题目:浅谈篮球运动中传球技术的运用
学院:体育学院
专业:体育教育
学习形式:自考衔接
年级:2008级
姓名:徐XI
浅谈篮球运动中传球技术的运用
徐梅
摘要:传球是篮球运动中重要的进攻技术之一,是有目的,有意识的进攻纽带。

是发挥全队进攻综合实力的有效手段。

是完成进攻得分的基础,本文就传球的目的,传球运动特点,传球的时机,方式,以及控制球的运行路线,如何减少失误等,结合文献资料法和经验总结法,做到理论联系实际等几个方面进行分析和探讨。

关键词:篮球运动;传球技术;进攻;传球目的
1前言
篮球运动是一项同场对抗,相互制约的集体运动项目。

传球技术能够体现出全队的综合实力,促使快速有效地完成进攻,从而得分达到教练员和运动员的根本目的。

传球技术是篮球运动中十分重要的基础技术。

是篮球比赛中进攻队员之间有目的地转移球,是组织进攻的基础,是球队取胜的法宝,综观高水平的篮球比赛,他们的打法灵活,配合默契也和传球悉悉相关。

比赛的胜负和观赏性也紧紧的和传球联系在一起。

因此在篮球运动中如何运用好传球技术,发挥好篮球技术水平应予足够的重视。

笔者根据自己的学习经历就篮球运动中影响传球技术的要素及如何运用好传球技术谈几点认识。

2研究方法
2.1文献资料法:参阅有关的文献资料,了解分析国内外有关课题的历史和现状。

2.2经验总结法:结合自己的训练实际,总结和借鉴自己与他人的实践经验。

3.分析与讨论。

3.1传球的目的
这里所说的传球目的,不单纯的指传球动作本身的目的,而是包含技术运用的目的,它有利于处在良好位置的进攻队员发挥技术战术水平创造得分的机会,因此助攻传球在比赛中十分重要,(1)根据实际情况采用不同的传球方法和方式(2),全面扎实的基本技术以及个人攻击能力是捕捉和创造进攻机会的重要条件(3)关于观察和判断,视野。

在助攻传球时,需要队员在运动变化的瞬间将球传给处在有利位置的伙伴,这就需要广阔的视野,良好的观察,准确的判断,合理的技术和方法,其中视野和观察是得以准确传球的前提。

为控制比赛进攻节奏,重新组织攻击的阵形,需要队员间位置的过度传球,保持球的延续性。

为调动对手,创造良好的攻击机会的配合性传球,利用不同的时间.空间.路线来调动防守,以打乱对方的阵脚,使某一局部或时间上出现漏洞而进攻,为本队利益也可以用时间规则控制比赛场面,降低比赛速度而进行传球。

为达到不丢球,使同伴重新获得球的解围性传球,这种传球主要是当持球队员受到攻击性防守,面临有失球可能的情况下,被对手夹击,出界可能时,回线,围攻等情况可跳起传球。

因此,传球时必须根据本队整体战术的要求,结合场上攻守变化的需要,在观察判断的基础上,使每一次传球都具有目的性。

3.2传球运用的特点
传球可分为:双手胸前,头上,单手肩上,体侧,策应,背后,勾手传球等,熟练的掌握各种方式方法传球技术,并把所掌握的技术结合起来运用,对捕捉时机,减少失误关系很大,必须从下面几个方面下功夫。

3.2.1传球动作要隐蔽
隐蔽性是完成传球过程的保证,传球时应隐蔽自己的真实意图,合理运用假动作迷惑对手,才能起到预期效果,实践证明,防守者防守控球队员时,往往注视他的眼神和手中的球,根据这一特点,持球者可主动运用一些眼和手的假动作,诱使对手产生错觉,然后进行巧妙传球。

3.2.2尽可能采用纵向传球
无论是阵地进攻还是快速反击,通常情况下纵向传球能避开防守队员的抢断,半场阵地的进攻过程,纵向传球具有很强的攻击性,有效地达到助攻得分,相比横向传球而言,缩短空间,以至于防守队员不能轻而易举的抢断。

3.2.3传球的速度要快
快速是当前篮球运动中各个环节都应注意的一个方面,在传球过程中,只有传球出手速度迅速,有力。

球在空中飞行速度快才能使对手防不胜防,动作要有突然性,应与比赛的节奏,实际相吻合,球速快慢应根据攻防传球的距离而定,一般来讲,距离远球速要快,反之较慢。

接球人的防守位置较近,距离远球速快慢酌情控制。

3.2.4多采用主动传球,引导性传球
主动传球是有备的,是靠平时大量的技术,战术比赛积累的意识形成的。

运动员在传球过程中,其主动传球与被动传球是相对而言的,对初学者来说,在临场比赛中表现出了大量的被动传球,而随着运动员战术意识和技术水平的提高,其在比赛中有意识的主动传球机会会越来越多,传球失误会越来越少,而传球的实效性会越强。

另外不能忽视“引导性传球”的作用,通常我们所指的引导性传球就是把球传到比赛进行过程中瞬间出现的有利空档,引导同队队员能够插入顺利得球,完成进攻得分,我国许多优秀的篮球运动员也靠以球领人的方式引导全队的战术完成,取得很好的效果。

3.3掌握最佳的传球时机
传球时机的选择应根据持球人和接球人的行动而定,不可能按照预先设计好的训练模式去进行。

而大多数是随机进行的,做到人到球到,恰到好处。

一般的传球时机有:当接球人摆脱对手,已领先半步位置时,应立即传球。

此时防守者的重心还没有调整到合适的程度,虽然距离接球人很近,也无力做出抢球动作。

同时也利于接球人的攻击。

当接球人切向篮下接球时,在与持球人形成合理的传球角度时,立即传球。

如时间过晚容易被防守者从后面抢断。

持球人完成吸引防守队员注意力的任务后,立即把球传出,避免形成被夹击的局面。

在快攻二打一接近发球区的时候,传球人首先是上篮而不是分球,遇到阻拦的时候再分球给同伴。

同伴有好机会应立即传球,不要盲目的做多余动作,以免失掉时间,失掉机会造成进攻失误。

3.4选择合理的传球方式
(一)传球技术的运用
运用传球技术时,要做到:
(1)传球要有信心。

传好球的自信心,是建立在对传球技术的认识和理解、心理状态的调整与控制的基础上。

运用传球技术时,必须认识到传球的重要性,善于调节心理状态,建立自信心,相信自己能为同伴传好球。

同伴之间要相互信任,相互鼓励,默契配合,传出好球。

(2)掌握全面的传球技术,正确合理地运用传球技术。

全面熟练地掌握各种传球技术,是完成传球技术的保证。

传球技术动作掌握得好,就能在对抗激烈的比赛中灵活、正确地运用,提高传球的有效性和攻击性。

(3)扩大传球视野,隐蔽传球意图。

传球时,要善于观察判断场处的情况,扩大传球视野,隐蔽传球意图。

要用余光观察场上情况,发现机会及时传球。

(4)善于运用假动作迷惑对手,做到真假结合。

传球队员要善于运用假动作迷惑对手,捕捉防守者的防守弱点和防守习惯,在控制身体平衡的前提下,与传球、投篮、突破等技术结合运用,做到真假结合,虚实结合。

(5)传球要有目的,针对性强,发挥传球的桥梁作用,减少传球的盲目性。

传球要及时、准确、传球时机要得当。

当错过传球时机时,应重新寻找有利于攻击的传球机会。

(6)传出的球要便于同伴接球,同时便于和其他技术动作结合,有助于构成能投、能突、能传的“三威胁”进攻姿势。

4.结论与建议
4.1 传球技术是篮球比赛中进攻队员之间有目的地转移球的一中方法,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段。

4.2传球技术的好坏,直接影响着战术质量和比赛胜负。

一次巧妙而准确的传球往往能给比赛奠定胜利的基础,而一次传球失误也可能导致比赛的失败。

为了比赛的胜利,无球队员在场上不停奔跑创造机会,目的是为了摆脱对于接球进攻,持球队员应将球及时传给其他便于投篮得分的队员,所以传球是关键的一环。

篮球赛场上无论组织配合多么巧妙,跑动路线多么准确到位,如果没有就是准确的传球,各种配合将前功尽弃。

4.3当今的篮球比赛是在高强度.高速度.激烈对抗的情况下进行的,在篮球比赛中,传接球经常面临着严密的防守,场上情况错综复杂,接球机会稍纵即逝,如果没有敏锐的判断以及娴熟.果断.及时的传球,将贻误战机失去主动。

因此,运动员熟练地掌握各种传球技术是非常重要的。

参考文献:
1 于振.峰篮球.广西师范大学出版社,2000
2 孙民治.篮球纵横.北京:人民体育出版社,1996
3 于振峰主编.篮球.全国普通高校二、三制制体育专业教村.桂林:广西师范大学出版社,2000
4 王世安.篮球(第一版).北京:北京体育大学出版社,1998。

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