感谢
首先感谢老师给了我们这次难得的 锻炼机会，在这次调查活动中我们学 到了很多，既锻炼了自己的能力又增 进了同学之间的交流 。接着感谢在这 次调查问卷中给予我们热情帮助的同 学们。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
调查问卷
具体实践
调查的方式：问卷调查 问卷 调 查：纸质版调查问卷随机发 放若干份，填好后收回。组内成员统 计筛选有效问卷、分析、讨论、总结、 改进。
小组内预调查
班级内预调查
同学认真填 写调查问卷
部分问卷结果
对具体问题的分析
1、你是否有以下习惯？ □躺在床上看书/电视 □高枕 □长时间低头或单姿从事某一工作 □坐位睡觉 □背单肩包 □缺乏运动 2、在伏案工作，学习，上网时，您间隔多久会休息？ □没有休息 □半小时 □0.5到1小时 □1到3小时 3、您是否认为自己患有颈椎病？ □是 □不是 4、您认为颈椎病多发于哪个阶段？ □19岁以下 □19到30岁 □30到40岁 □40到60岁 □60岁以上 • 根据统计第一题选第一和第五选项的人高达60%，第二题选0.5-3小时 的人95%，第三题选“不是”人占到了100%，第四题选后三个选项的 人高达90%。由以上数据我们可以看出：大学生中很多人有不良的生 活习惯如躺在床上看书、背单肩包等。而且绝大数大学生认为颈椎病 离自己很远，无需注意日常的生活习惯，预防颈椎病的意识较差
有必要。
针对如何有效预防颈椎病，我们讨论得出对 大学生的两点忠告：一是要有良好的生活习惯， 包括良好的坐姿、站姿，不长时间伏案工作，有 一个能适合自己脖子的枕头等；另外，别做颈部 环绕运动。有人爱做头部环绕运动，岂不知这极 易导致颈部扭伤，甚至可能引起环枢椎脱位。如 果有人偏偏喜欢这样来活动颈部，那就要注意速 度绝不能快。
小组讨论及小结
• 通过小组组员的讨论我们得出以下结： 颈椎病为中老年专利的传统正逐渐为现 实所改写。目前，颈椎病的发病率急速上 升，并且明显趋向低龄化。其中，由于大 学生常常熬夜、长时间打游戏、长时间看 书、躺床上看书的不良生活习惯多且对颈 椎病的预防不够重视，这导致大学生正一 步步成为颈椎病的潜在发病人群。因此加 强针对大学生的颈椎病的预防知识普及很
对具体问题的分析
5、当您结束了一天的忙碌的工作或学习后，是否会有如下感觉？ □颈部强直，疼痛 □上肢沉痛，握力减弱 □偶有肢体麻木，感觉异常 □头晕头痛，注意力难以集中 □心悸，胸闷，心率变化 □点头，仰头或头部转动受限 6、上述情况出现后，是否怀疑过自己患颈椎病？ □是 □否 7、您了解哪些颈肩腰疼痛的治疗方法？ □运动 □推拿 □理疗 □牵引 □微创手术 □其他 根据统计结果，第5题有上述其中至少一种症状的有95%，第6题“否” 的占100%。由此我们可以看出大学生对颈椎病的认识比较局限，当 出现一些颈椎病发病前的一些症状时，仍不能引起其足够的重视。由 此我们得出在大学生中进行必要的颈椎病预防知识普及很有必要
颈椎病是临床上常见的一种疾病。颈椎、 腰椎发病的最本质因素是年龄的增长使椎间盘 自然老化。随着生活节奏的加快，长时间伏案 工作以及使用电脑、驾车、用高枕、睡软床等 诸多因素，都使人长时间保持单一姿势，肌肉 韧带疲劳，从而加速了颈椎、腰椎疾病的发生； 同时，饮食结构的改变及体重的增加，也会促 使疾病发生。据一些专家介绍，在他们接诊的 颈椎病病人当中有过半患者年龄在40岁以下， 其中，不乏风华正茂的年轻人，年龄最小的只 有两岁。
调查问卷的设计
具体实践
调查背景
数据的整理与分析
小组讨论及小结 成果展示 ppt的制作
颈椎病为中老年专利的传统正逐渐为现实所改写， 目前，这两种疾病的发病率急速上升，并且明显趋向低 龄化。其中，中小学生颈椎病的发病率正急速上 升。 从近期在广州召开的全国颈椎病学术会议上传来消 息：我国颈椎病的发病率正呈不断上升的趋势，颈椎病 发病率越来越高，随不同年龄段的增长，其发病率也成 倍增加。相关调查也显示，目前，全国大约有7%-10%的 人患上了颈椎病。50-60岁年龄段颈椎病的发病率约 20%-30%；60-70岁年龄段达50%。
小组成员及分工
• • • • • • • • • • 刘 桐 （12412024）：调查问卷的制定 刘志文 （12412026）：调查问卷的制定 李 竹 （12412022）：ppt的制作 马芳琪 （12412028）：数据的汇总及筛查 李广杰 （12412018）： ppt的制作 李淑婷 （12412020）：采访及发调查问卷 常 泽 （12412001）: 查阅资料及制定问卷 万 勇 （12412041）：调查成果展示 程 刚 （12412003）：采访及发调查问卷 小组共同工作：小组讨论、分析