羊肉各部位该怎么吃之红烧羊肉
材料:
羊肉800克、酱油半碗、冰糖10克、姜1块、八角1个、桂皮3小块、干辣椒4个、料酒半碗、香叶2片、植物油适量、小葱10克、枣(干)10颗、啤酒1瓶、青蒜8克。
做法:
1.羊肉切块后清洗干净。
2.锅中加水,放入用刀背敲碎的生姜,水煮开后放入羊肉焯水。
3.煮开后再煮5分钟左右,用水再次冲洗。
4.锅中放入适量的食用油,加入冰糖,中火让其融化,开小火加入生姜,葱段煸炒几下。
5.继续加入辣椒、桂皮、香叶、八角和红枣。
6.煸炒几下后加入焯过水的羊肉煸炒,开大火。
7.加入小半碗料酒,继续大火翻炒。
8.加入半碗左右的酱油翻炒上色。
9.加入一瓶啤酒。
10.再加水,直到没过食材,盖上盖子。
大火煮开后马上改小火炖至少一个半小时。
11.出锅前撒上青蒜即可。
(李依)。