是指中国北宋1127年间，来自北方的女真族攻占当时北宋首都汴京（今 河南省开封市），掳走北宋皇帝宋钦宗和太上皇宋徽宗，及几乎全部的 皇族、后妃、官吏及逾十万首都平民的重大战争及灾难。事年发生于宋 钦宗靖康年间，因而得名。
明朝的天启皇帝的爱好是盖 房子。他亲自当木匠，操作 斧锯凿削，活做的比正经木匠还好 。他一天到晚都迷这个，从不厌倦。当他干活起 劲时，最烦有别的事儿分心。魏忠贤就抓住了他 这个特点，专门等他干木匠活时进来奏事。天启 一听，就赶紧打发说：“你们去办吧，我知道了 。”于是大权旁落，最后断送了大明江山。
认知自我
唐太宗贞观年间，长安城西的一家
磨坊里，有一匹马和一头驴子，它 们是好朋友。马在外面拉东西，驴 在屋里推磨。贞观三年，这匹马被 玄奘大师选中，出发经西域前往印 度取经。 17年后，这匹马驮着佛 经回到长安。它重到磨坊会见驴子 朋友。老马谈起这次旅途的经历： 浩瀚无边的沙漠，高入云霄的山岭 ，崎岖的路途，奇异的见闻……
那些神话般的境界，使驴子听了大 为惊异。驴子惊叹道：“你多有见 识呀!那么遥远的道路，我连想都不 敢想。”
老马说，“我们跨过的距离是大体相 等的，当我向西域前进的时候，你一步 也没停歇。不同的是，我同玄奘大师有 一个遥远的目标，按照始终如一的方向 前进，所以我们打开了一个广阔的世界 。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘 打转，永远也走不出这个狭隘的天地。 ”
认识自我五大要素
生活目标
职业 价值观
认识自我
个性特征标
理想的生活目标将赋予生命以灵感， 它可以为人们的日常生活注入活力，他 们在日常生活中也因此而拥有更多的精 神与物质的财富以及明确的行动方向。 当危机发生时，他们能比那些没有生活 目标的人处理得更好。在职业的选择上， 生活目标的发现能激发个体进行最佳的 职业搜寻，生活目标就像灵感，它将激 励我们，使我们的职业选择更正确、更 有效。
3、
大学专业 个人努力
个人兴趣
一起做游戏：拍卖你的目标
准备：一张纸； 1万元人民币。
操作：把你的目标，或者说生涯写在纸上， 然后进行拍卖。
规则：不署名； 自己不能买自己的； 毕生的财富是1万元； 可以买一个或几个。
二、职业价值观
• 有一个渔夫，进城里卖了鱼回来，躺在沙滩上看夕阳。一个商 人从这里经过，批评他说：你看你这个无所事事的样子啊，怎 么能够挣大钱呢？渔夫说：那我应该怎样做呢？商人教导他说 ：你应该一点点的积累资本，然后做起生意来，慢慢的把生意 做大了……。渔夫问道：再然后呢？商人无限向往地说：那时 候你就可以置买房地、广有资金，成为一个非常有实力的人了 哦。渔夫还是不解：那又怎么样呢？商人为他的愚昧气急败坏 ：那你就可以不再劳累，轻轻松松的躺在海边看风景了啊！渔 夫呵呵大笑起来：那你以为我现在在做什么呢？
我们今天 站在哪里并不重要，
重要的是 下一步要迈向哪里?
了解你自己 知己
了解职业 知彼
2020/6/29
做出最适合你 的职业选择
5
新疆大学科学技术学院
春花秋月何时了，往事知多少。小楼昨夜又 东风，故国不堪回首月明中。
雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几 多愁，恰似一江春水向东流。
姓 名：李煜 别 名：南唐后主 民 族：汉族 出生日期：937年 逝世日期：978年 职 业：皇帝 文学家
发展：自己才能可以得到充分发挥、能充分发表 自己对工作的想法、对管理工作有发言权并有 机会实际参与管理工作、社会能肯定自己的工 作、工作中能显示有组织他人的能力。
关系：领导公正、有一个能够提供指导可以依靠 的领导、有自己接受欣赏的企业文化、能受到 尊重、有归属感。
培养：有提供培训深造的机会、工作中有独当一 面的机会、工作内容丰富多样、工作能挑战自 己的智力与能力。
彻夜西风撼破扉， 萧条孤馆一灯微。 家山回首三千里， 目断山南无雁飞。
姓 名：赵佶 别 名：宋徽宗 民 族：汉族 出生日期：1082年 逝世日期：1135年 职 业：皇帝 书画家 主要成就：“瘦金体”
他是宋神宗第十一子，宋哲宗弟弟；
他重用蔡京、高俅等奸臣，大肆搜刮民财， 穷奢极欲，荒淫无度；
他经历靖康之难，沦为阶下之囚。
下面我们来做一个小测试
我是一个
认识我的人对我的看法是
我最大的优点是
我最大的期望是
我最喜欢的是
我最关心的时刻
我最大的限制是
我最需要的是
我最憎恶的是
在我人生中最痛苦的时刻
我最重视的是
对我来说，人生是
我最害怕的是
对我来说，爱情是
我最大的成绩
对我来说，家庭是
展望未来
工作和事业，对我来说是
参阅《重新定义自我》邱义城
他们的悲剧在于没有正确认识自 己和自己的职业 ，或称为阶下之囚 ，或成为亡国之君，让人扼腕叹息！ 或许他们认识到了，只是没有选择的 自由！
探索自我 了解自己
一个有效的职业生涯 设计，必须是在充分并正确 地认识自我与相关环境的基 础上进行。对自我及环境的 了解越透彻，越能做好职业 生涯设计。因为职业生涯设 计的目的不只是协助你达到 和实现个人目标，更重要的 也是帮助你真正了解自己。
秦始皇
孙中山
没有人能为你确定或在你身上强加一个生 活目标，你的生活目标必须是来自内心的。
生活目标能够引导一个人走向成功的职业 生涯。
生命只有一次，可悲的是许多人却从未花 时间去确认自己的目标。为此生活沉重、 迷茫、而且无法获得满足
现在你能选择一个或多个目标
就请你写下来：
职业选择
1、
2、
工作选择
有一项调查：
1、调查对象：武汉的大学生和部分已就业大学生 1200人
2、把职业价值观分成六个因子，调查中重视程度依次是：
物质 安全 培养 发展 关系 声望
3、受欢迎的职业有：
教师
一般事业单位
科研人员
自己创业
公务员
文化工作者（记者、编辑、作家）
国企员工
自由职业者（设计师、艺术家）
民企员工
军人
外企员工
其他
物质：收入丰厚、有便捷舒适的生活设施、工作 舒适、工作生活地社会治安好、工作能够让自 己有一种快乐的生活方式、能为父母家人提供 更多的幸福。
安全：工作相对稳定、单位有良好的发展前景、 有公平竞争的环境和机会。
声望：工作能提高自己的知名度、工作能使自己 容易成名、工作能提高自己的社会地位、能够 成为工作权威、自己的工作是别人羡慕的。