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武术初级刀术


(二)、基本部分
1、认识刀的各部位名称
30分钟
2、学习刀的握法、抱刀 礼
3、学习主要刀法
扎刀
藏刀
缠头刀
裹脑刀
劈刀
带刀
砍刀
撩刀
格刀
4、学习初级刀术第一段
第一段
虚步亮掌
弓步缠头
虚步藏刀
弓步前刺
并步上挑
左抡劈
右抡劈
弓步撩刀
弓步推刀
弓步藏刀
虚步亮掌
弓步缠头
要求两眼瞪大,摆头 摆掌快速有力
虚步藏刀
弓步前刺
五、重点难点
教学重点:刀的正确握法,刀的发力,配 合手的动作,动作的规范性,练习者的精 气神。 教学难点:动作的规范和连贯性,武术的 精气神。
六、教法学法
(一)、教法
1、讲解法 2、示范法 3、领做法 4、纠正错误 ……
(二)、学法
1、尝试学习法 2、集体学习法 3、分组合作学习法 4、单人演练学习法 ……
四、教学目标
• 认知目标:掌握刀的各部位的名称及握法,了解 主要刀法。提高学生对武术的兴趣,发展协调性、 力量等素质,培养崇尚武德的精神。 • 技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、相 互学习,使学生领会每个动作的做法,在学习中 使80%的同学能够基本能完成新学的技术动作, 做到路线清楚,手形、刀法正确到位。 • 情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在 课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新 的学习能力。
七、教学过程
(一)、准备部分 (二)、基本部分 (三)、结束部分
(一)、准备部分
15分钟
1、师生问好 2、慢跑热身 3、小游戏(搬运工) 【设计意图】发展学生的团结协作能力,活跃课堂气氛。 4、韧带拉伸 【设计意图】学习演练武术对学生的柔韧性要求很高,对 身体各部位韧带的拉伸防止运动中的损伤。 5、基本功练习(正踢腿、侧退退、外摆腿里合腿……) 【 设计意图】掌握扎实的武术基本功,为后面学习的套 路做铺垫。
ห้องสมุดไป่ตู้
要求弓步规范,刺刀 快速有力,力达刀尖。
要求虚步动作规范, 刀藏于身体后方 。
并步上挑
左抡劈
要求身体正直,精神饱满。
右抡劈
弓步推刀
要求工作规范,劈刀 快速有力,力达刀刃。
弓步藏刀
要求摆头推掌迅速,弓步动作规范
(三)、结束部分
5分钟
放松活动(在音乐的伴奏下拍打身体的各 个部分) 师生抱拳礼道别
三、学情分析
本课教学对象是高一学生,他们正处于生长发育 的关键时期,现阶段他们模仿能力强、好奇心强、 好动、敢于表现自我。 体育运动技能有差异,男生学习兴趣较高,会无 所顾忌的表现自己;女生学习兴趣普遍较差。且 不喜欢表现自己。但他们的组织纪律性和集体荣 誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力。所 以在练习中需要多鼓励,适当降低评价标准以到 激发他们的学习兴趣。 武术恰恰是一项刚柔兼备的项目,既能表现男生 的刚强,又能表现女生的柔美。
武术初级刀术
说课人:连永招
一、指导思想 二、教材分析 三、教学目标 四、学情分析 五、重点难点 六、教法学法 七、教学过程 八、总结评价
一、指导思想
依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为 目标,以“健康第一”为指导思想。培养他们良 好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育锻炼的意 识。因此,除了传授学生基本技能之外,还要讲 明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用, 让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培 养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品 质及团结互助的集体主义思想,为将来适应社会 打下良好的基础。
八、总结评价
整个课堂学生学习气氛很高,通过本次课 的学习,绝大多数学生已经喜欢上了武术, 学习很主动,课堂教学步骤顺利。学生间 能很好的开展学习、互相帮助,互相评价 鼓励,学习进展和学习效果明显,较好的 完成了教学任务。
预计课的效果:
学生能在教师指导下认真参与各个练习, 课堂气氛活跃,师生感情融洽。完成率在 85%左右,能基本掌握正确动作要领。预 计课的练习密度为55%左右,最高心率为 150--160次/分,平均心率达到120--130次/ 分。
二、教材分析
武术刀术是中国的一种民族体育项目,受 到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术 发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节 奏感,培养学生的武术兴趣,激发民族自 豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。 使学生在提高所学动作质量的基础上,学 习和体验不同风格的武术套路动作,了解 武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神。
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