爱的选择——与谁牵手 四 爱的选择 与谁牵手
男人来自火星 女人来自金星
“男人和女人在生活的许多方面都不相同，男人和女人 男人和女人在生活的许多方面都不相同， 不光在交流方式上不一样，他们的思想、感情、观察、 不光在交流方式上不一样，他们的思想、感情、观察、 回答、反应、爱护、需要和欣赏方式都不一样。 回答、反应、爱护、需要和欣赏方式都不一样。他们看 起来可能是来自不同星球，说着不同的语言， 起来可能是来自不同星球，说着不同的语言，需要不同 的营养去生存。 的营养去生存。” 男性对异性的感情较外露而热烈， （1）男性对异性的感情较外露而热烈，女性对异性的 感情较含蓄而稳定。 感情较含蓄而稳定。 女性喜爱分享，男性崇尚效率。 （2）女性喜爱分享，男性崇尚效率。 女性需要倾诉，男性向往独立。 （3）女性需要倾诉，男性向往独立。 女性希望专一，男性渴望信任。 （4）女性希望专一，男性渴望信任。
一 问世间情为何物——爱情的内涵 问世间情为何物 爱情的内涵
爱情仍然有一个基本 的、核心的倾向，那就 是奉献。 有位美学家郭因在谈到爱情时说道 “想的是要他为我献出一切， 不是爱；想的是我要为他献出一切， 才是爱”。 是否发自内心地愿意帮助所爱的人 做他（她）所期望的任何事情。
问世间情为何物——爱情的内涵 一 问世间情为何物 爱情的内涵
爱的选择——与谁牵手 四 爱的选择 与谁牵手
男人必备的条件
首先你要帅。 你要是不帅，那你要有钱。 你要是没钱，那你要高。 你要是不高，那你得要会说话。 你要是不太会说话，那你要幽默。 你要是不幽默，那你起码也要懂幽默。 如果你连幽默都不懂，那你就得体贴一点。 你要是不会体贴，那温柔一点总会吧！ 如果你就是温柔不起来，那你就要酷一点。 要是连耍酷都不会，那你就装老实一点。 要是你看起来就不老实，那就……靠“运气”吧！
所有人都喜欢和安全型依恋风格的人在一起！ 所有人都喜欢和安全型依恋风格的人在一起！ 如何提高自己的安全-吸引指数？ 如何提高自己的安全 吸引指数？ 吸引指数 增加自己的价值、人际价值、 增加自己的价值、人际价值、对他人的信任度 相信爱、善良、 相信爱、善良、美的存在
真爱的特征有： 真爱的特征有： 爱情的独特性就是一定是两人世界， 1. 两人世界 爱情的独特性就是一定是两人世界，这里讲的也一定是 异性之间的两人关系，第三者不能替代。 异性之间的两人关系，第三者不能替代。 爱是应该有回应的，如果仅仅是一方的承诺那不是爱情， 2. 爱的回应 爱是应该有回应的，如果仅仅是一方的承诺那不是爱情， 很可能是单相思。 很可能是单相思。 在爱的关系中，互相之间有一种默契， 3. 互相渴求的期盼 在爱的关系中，互相之间有一种默契，有共同的 期盼，比如希望共度人生。 期盼，比如希望共度人生。 相爱的双方分享人生的快乐与分担生活的遭遇， 4. 可以分享和分担 相爱的双方分享人生的快乐与分担生活的遭遇， 理解和信任并依赖着对方。 理解和信任并依赖着对方。 真实的爱使双方强大，不仅接纳对方的优点， 5. 与对方相处特别快乐 真实的爱使双方强大，不仅接纳对方的优点， 而且包容对方的弱点和不足，所以，彼此渴望在一起享受快乐。 而且包容对方的弱点和不足，所以，彼此渴望在一起享受快乐。 在爱中会为对方着想， 6. 在爱中会为对方着想，在爱中成长 爱表现在对所爱的人的幸福表 现出关注，而且这种关心对彼此是一种成长，是一种支持， 现出关注，而且这种关心对彼此是一种成长，是一种支持，是一种信 彼此渴望对方幸福，在爱中成长。 赖，彼此渴望对方幸福，在爱中成长。
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真爱的特征有： 真爱的特征有： 有深刻的融洽，有相互的共鸣、 7. 有深刻的融洽，有相互的共鸣、同感 爱使双方彼此理解 和熟悉，能够洞察所爱的人的需要和思想， 和熟悉，能够洞察所爱的人的需要和思想，是一种心心相印 的感受。 的感受。 相处时有坦然的安全感、信任感（像小孩、真我） 8. 相处时有坦然的安全感、信任感（像小孩、真我） 两个 相爱的人有良好的自我意识，尊重自我也认识彼此， 相爱的人有良好的自我意识，尊重自我也认识彼此，有良好 的沟通，在彼此的关系中是一个真实的自我。 的沟通，在彼此的关系中是一个真实的自我。 会很开心，渴望对方成为生命、生活的一部分， 9. 开心 会很开心，渴望对方成为生命、生活的一部分，渴 望结婚。 望结婚。
二 爱情三因论 罗伯特·斯腾伯格认为三块不同的基石能够组成不同 斯腾伯格认为三块不同的基石 罗伯特 斯腾伯格认为三块不同的基石能够组成不同 类型的爱情。 类型的爱情。
亲密（intimacy）：情绪成分 包括喜欢、热情、 亲密（intimacy）：情绪成分, 包括喜欢、热情、理 ）：情绪成分 交流、支持及分享； 解、交流、支持及分享；也指由刺激引起的身心激动 状态，如喜、 状态，如喜、怒、哀、惧。 激情（passion） 动机成分,以身体的欲望激起为特 激情（passion）：动机成分 以身体的欲望激起为特 动机有内发的性驱力，也包括异性之间身体、 征；动机有内发的性驱力，也包括异性之间身体、容 貌等特征彼此吸引的原因。 貌等特征彼此吸引的原因。 承诺（commitment）： 认知成分， 承诺（commitment）： 认知成分，包括将自己投身于 一份感情的决定及维持感情的努力； 一份感情的决定及维持感情的努力；对情绪和动机是 一种控制因素，是爱情中的理性层面。 一种控制因素，是爱情中的理性层面。 爱情的热度来自激情， 爱情的热度来自激情，温暖来自亲密
三 爱的多样性
依恋风格
安全型的依恋风格（ attachment） 安全型的依恋风格（secure attachment 成年人自幼与母亲形成一种稳定的依恋关系。母亲在十分关爱孩子的 成年人自幼与母亲形成一种稳定的依恋关系。 同时，鼓励他面对这个世界，学会如何适应、探索和改造外部环境。 同时，鼓励他面对这个世界，学会如何适应、探索和改造外部环境。 60%的人 倾向于把自己形容成一个容易和他人接近、 的人： 60%的人：倾向于把自己形容成一个容易和他人接近、乐观且开朗的 他很少担心被抛弃，认为自己最重要的爱情关系是愉快、 人。他很少担心被抛弃，认为自己最重要的爱情关系是愉快、友好和 相互信任的。 相互信任的。 回避型的依恋风格（ attachment） 回避型的依恋风格（avoidant attachment） 成年人由于自幼缺乏母爱，所以未能发展出一种对他人的信任。他们 成年人由于自幼缺乏母爱，所以未能发展出一种对他人的信任。 长大成人后，对来自另一个人的爱很不适应， 长大成人后，对来自另一个人的爱很不适应，不愿和其他人建立亲密 关系，以免受到伤害。 关系，以免受到伤害。 25%的人：对他人缺乏信心，不喜欢依赖和亲近， 25%的人：对他人缺乏信心，不喜欢依赖和亲近，尽量回避相互依赖 的人 的亲密关系。 的亲密关系。
问世间情为何物——爱情的内涵 一 问世间情为何物 爱情的内涵
爱是深深地理解和接受。 。
爱情是两个成年异性之间强烈的感情专注，其中 爱情 至少包括性的欲望和温柔体贴的成分。 爱是一个人对另一个特定人物所持有的一种态度， 他以特定的方式表达自己对爱慕对象的思想、感 情和行为。
爱情要素
第一，性取向方面，是发生在同性或异性伴侣之间， 狭义上的爱情是指异性之间产生的情感体验不包括同 性恋。 第二，爱情具有生物属性，是以性爱为基础，不等于 纯粹的精神之爱。 第三，爱情是一种感情，具有社会的属性，是有思想、 有理智成分的，受社会道德规范所约束。 第四，爱情是个体心理达到相对成熟时产生的。
同时爱情作为人与人之间，特别是两性之间的一种特殊关系， 同时爱情作为人与人之间，特别是两性之间的一种特殊关系， 有着不同于其他人与人之间关系的一般特点： 有着不同于其他人与人之间关系的一般特点： 排他性 教育家陶行知先生说：“爱之酒，甜而苦，两人喝， 教育家陶行知先生说： 爱之酒，甜而苦，两人喝， 是甘露，三人喝，酸如醋，随便喝，毒中毒” 是甘露，三人喝，酸如醋，随便喝，毒中毒”。 对等性 车尔尼·雪夫斯基说 雪夫斯基说： 发展性 车尔尼 雪夫斯基说：“爱情的意义就在于帮助对方 提高，同时也提高自己。唯有那因为爱而变得思想明澈、 提高，同时也提高自己。唯有那因为爱而变得思想明澈、双 手矫健的人才算爱着。 手矫健的人才算爱着。”
和谐双人舞
——亲密关系解读
死生契阔，与子成说。 执子之手，与子偕老。 ——《诗经 邶风》
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阿波罗与达芙妮 爱情是一个古老而常新的话题，它牵动着无数人的心。 对爱情的认识、观点至今仍引发人们去争论和思索。
大学生的疑问…… 大学生的疑问 爱情究竟是什么？什么样的感情才算爱情？心理上、 爱情究竟是什么？什么样的感情才算爱情？心理上、行为上有什 么表现才算爱情？爱情的成分可以分析吗？ 遇到爱情如何表达？ 么表现才算爱情？爱情的成分可以分析吗？ 遇到爱情如何表达？ 有人说爱情像歌。有的听起来，很甜蜜。有的听起来，很哀伤。 有人说爱情像歌。有的听起来，很甜蜜。有的听起来，很哀伤。 有的听起来，很柔情。有的听起来，很沧桑。有的听起来， 有的听起来，很柔情。有的听起来，很沧桑。有的听起来，很感 有的听起来，很悲壮。有的听起来，很欢快。有的听起来， 动。有的听起来，很悲壮。有的听起来，很欢快。有的听起来， 很凄凉。 很凄凉。 爱情究竟是什么？ 爱情究竟是什么？
爱的选择——与谁牵手 四 爱的选择 与谁牵手
女人必备的条件
首先你要漂亮。 你要是不漂亮，那么你要有气质。 你要是没气质，那么你要温柔。 你要是不温柔，那么你得善解人意。 你要是不太善解人意，但你要长的还可以。 你要是长的有点抱歉的话，那么你起码也要会打扮。 如果你连打扮都不懂，那么就得贤慧一点。 你要是不会做家务事，那跟你妈学着点儿，总会吧！ 如果你连学都懒得学，那么你就要拉下脸来“倒追”男人。 要是连“倒追”都不会，那你最好家里要有钱。 要是你连钱都没有，那就……靠“缘分”吧！
斯腾伯格进一步提出： 斯腾伯格进一步提出：在三种成份下有八种不同的 爱情关系组合，其分别为： 爱情关系组合，其分别为：
喜欢：当亲密程度高但激情和承诺非常低的时候，会产生喜爱。 喜欢：当亲密程度高但激情和承诺非常低的时候，会产生喜爱。 迷恋：迷恋中有着强烈的激情，但缺乏亲密和承诺， 迷恋：迷恋中有着强烈的激情，但缺乏亲密和承诺，当人们被不太 悉的人激起欲望时会有这种体验。 熟 悉的人激起欲望时会有这种体验。 空爱：没有亲密或激情的承诺就是空爱。 空爱：没有亲密或激情的承诺就是空爱。 浪漫之爱：当程度高的亲密和激情一起发生的时候， 浪漫之爱：当程度高的亲密和激情一起发生的时候，人们体验的就 是浪漫的爱。 是浪漫的爱。 友谊之爱：亲密和承诺结合形成对亲密伴侣的爱， 友谊之爱：亲密和承诺结合形成对亲密伴侣的爱，可以称为友谊之 爱。 愚爱：缺失亲密的激情和承诺会产生一种愚蠢的体验，叫做愚爱。 愚爱：缺失亲密的激情和承诺会产生一种愚蠢的体验，叫做愚爱。 无爱：如三种成份俱无，爱就不存在。 无爱：如三种成份俱无，爱就不存在。 圆满的爱：当三种成份都存在时，人们体验的就是“完全的” 圆满的爱：当三种成份都存在时，人们体验的就是“完全的”，称 圆满的爱。 圆满的爱。