《天才也怕入错行》 吉林人民出版社
过自己热爱的生活。 如何达到目标。 未来的职业生涯规划。
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霍兰德的职业兴趣类型编码
单编码：R，I，A，S，E，C 双编码：RI，RA，EA，ES…… 三编码：ISA，EAS,CRI……
R1 C3
E
I2 A
S 24
兴趣与职业生涯发展
兴趣就是我们内心动力和快乐的最终来源。 我们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动，而
不是无所事事或单纯的享乐游玩，这也正是工作原本 的意义所在。 因此，兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感 之间都存在着明显的关联。
工具使用、动手能力强
喜欢做体力工作、户外活动
更喜欢与物、机器打交道
技术性行业工作人员
工程师、木匠、外科医生
实用型R
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业
实用型R (Realistic)
用手、工具、机 器制造或修理东 西。愿意从事实 物性的工作、体 力活动，喜欢户 外活动或操作机 器，而不喜欢在 办公室工作
息整理
事务型C
类型
事务型C (Conventio nal)
喜欢的活动
喜欢固定的、有 秩序的工作或活 动，希望确切地 知道工作的要求 和标准，愿意在 一个大的机构中 处于从属地位， 对文字、数据和 事物进行细致有 序的系统处理以 达到特定的标准
重视 职业环境要求 典型职业
准确、 文书技巧，组织 有条理、 能力，听取并遵 节俭、 从指示的能力， 盈利 能够按时完成工
“我和你没有什么差别。如果你 一定要找一个差别，那可能就是我 每天有机会做我最爱的工作。如果 你要我给你忠告，这是我能给你的 最好忠告了。”
——华伦·巴菲特
现实的考虑
兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣。但几乎每一种 兴趣都可以与某种职业联系起来。
并不是所有的兴趣都应该或能够在自己的职业中体现。 关键在于在工作和生活之间的协调与平衡，以及在工作
职业环境要求
说服他人或支配 他人的能力，敢 于承担风险，目 标导向
典型职业
律师、政治 运动领袖、 营销商、市 场部经理、 电视制片人、 保险代理
C事务型人的特点
6号 喜欢与数据、资料打交道
喜欢有条理、程序化的工作 忠诚、乐于执行与服务 有组织有计划 细致、准确 会计、文秘、档案管理、信
第二讲 自我探索——职业兴趣
1.觉知 与承诺
系
统
6.再评
2.自我
职
估
探索
业
生
涯
规
5.求职
划
行动
3.探索 工作世
界
法
4.决策
目录
自我兴趣探索 霍兰德职业兴趣理论 兴趣与职业生涯发展 分享与练习
我们的困惑
• 我不知道自己喜欢什么…… • 我学的是法律专业，可是我发现自己不太喜欢； • 我喜欢艺术类的活动，可是我却没有任何基础； • 因为爸爸在我很小的时候就去世了，所以我想学
社会型S 别人成长或解决 人， 技能，对他人表
(Social) 困难、为他人提 公正， 现出精神上的关
供服务
理解， 爱，愿意担负社
平等， 会责任
理想
教师、社 会工作者、 牧师、心 理咨询师、 护士
5号
E企业型人的特点
向人推销自己的产品或观点 追寻领导力与社会影响 有抱负，责任感强烈，勇于承
1号岛 2号岛 3号岛 4号岛 5号岛 6号岛
实用型——R Realistic 研究型——I Investigative 艺术型——A Artistic 社会型——S Social 企业型——E Enterprising 事务型——C Conventional
1号
R实用型人的特点
喜欢具体的任务
担压力 言语说服能力强 销售、管理人员、政治家、律
师、思想领袖
企业型E
类型 喜欢的活动 重视
喜欢领导和支配 经济和
别人，通过领导、 社会地
企业型E 劝说他人或推销
(Enterp
自己的观念、产 品而达到个人或
rising) 组织的目标，希
位上的 成功， 忠诚， 冒险精
望成就一番事业 神，责
任
与个人爱好的适度统一。
兴趣与能力
兴趣并不是能力，也不代表成就，而是无论遇到什么， 都会产生动力的源泉。
在我们进行职业兴趣的探索时，请不要考虑你是否有 能力做好某事，而只需考虑你对某一活动的喜欢与否。
探索兴趣的其它方法
白日梦 爱好总结 朋友分析 特点印证 调查问卷
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作并达到严格的 标准，有组织有 计划
文字编辑、 会计师、 银行家、 薄记员、 办事员、 税务员和 计算机操 作员
霍兰德的职业兴趣理论
职业兴趣-——指的是个体对不同类型的工作、活动的心理偏
好程度。
基本假设：
人的兴趣可以分为不同的类型。
环境也可以分为不同的类型。
人与职业环境的类型匹配是形成职业
满意度、成就感的基础。 有创意 创造力，对情感 喜欢文学、音 的想法， 的表现能力，以 乐、艺术和表 自我表 非传统的方式来 演等具有创造 达，自 表现自己；相当 性、变化性的 由，美 自由、开放 工作，重视作 品的原创性和 创意
作家、编 辑、音乐 家、摄影 师、厨师、 漫画家、 导演、室 内装潢设 计师
医。
思考
我们的困惑
美国芝加哥大学心理学 教 授 Mihaly Csikszent 发 现 ： 当人们在专心致志地、积极 地从事某种活动，并且忘记 了时空和自己的时候，他们 感到最为愉快和满足。
他将这种状态称之为 “ FLOW” （ 流 动 ） --“ 聚 精 会神”或“忘我”的状态。
小游戏：现代鲁滨逊
假设在旅游途中，你所乘坐的轮船突然发生 意外故障，必须紧急靠岸。这时候，轮船正好处 于下列六个岛中间。而由于天气原因，今后至少 半年内船都无法出航，而且你还要等待境外的轮 船运送人员和器材前来维修你所乘坐的轮船，因 此一旦靠岸，你可能要在这个岛上呆很长时间， 请按照一二三排序调出三个岛屿。
兴趣岛类型列表
研究型I
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业
研究型I (Investig ative)
喜欢探索和理解 知识， 分析研究问题、 实验室工作
事物，学习研究 学习， 运用复杂和抽象 人员、生物
那些需要分析、 成就， 的思考创造性地 学家、化学
思考的抽象问题， 独立 解决问题的能力，家、心理学
喜欢阅读和讨论
具体实 际的事 物，诚 实，有 常识
使用手工或机械 技能对物体、工 具、机器、动物 等进行操作，与 “事物”工作的 能力比与“人” 打交道的能力更 为重要
园艺师、 木匠、汽 车修理工、 工程师、 军官、外 科医生、 足球教练 员
I研究型人的特点
2号
喜欢探索和理解事物 平静、深邃、内敛 有智慧的 独立的 实验室研究员 科学家、禅师、智者
4号
S社会型人的特点
对人感兴趣 良好的人际交往技能，
敏感的关系体验 服务他人、帮助别人
解决问题 教育，促进他人成长 教师、护士、心理咨
询师
社会型S
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业
喜欢与人合作， 服务 人际交往能力，
热情关心他人的 社会 教导、医治、帮
幸福，愿意帮助 与他 助他人等方面的
谨慎缜密，能运 家、工程设
有关科学性的论
用智慧独立地工 计师、大学
题，喜欢独立工
作，一定的写作 教授
作，对未知问题
能力
的挑战充满兴趣
A艺术型人的特点
3号
喜欢自我表达 富有想象力、创造力 追求美、自由、变化 喜欢多样性与展示 艺术家、诗人、自由
职业者
艺术型A
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业