时间去哪儿了
——时间管理
撕 纸 人 生
想
准备：请同学们从空白本子上撕下一段 纸条 睡觉 1/3 吃饭 1/12 娱乐 1/9 走路、说话 1/6 工作 1/6 浪费 1/9 余下学习的时间、、、、、、
一
看看手里剩下的纸条，大 家有什么感想？
在过去的24小时 都做了些什么？
制 作 时 间 馅 饼
睡觉 吃饭 学习 娱乐 发呆的空白
大家的人生目标在哪里？
为了实现目 标，你应该 做哪些努力 ？
磨刀不误砍柴工
要有一个良好的时间管理策略
！！
讨论思考
小明早上起床刷牙洗脸共5分钟,读英语6分 钟,烧开水10分钟,热牛奶1分钟,吃早饭8分钟 ，路上要花15分钟。小明又想多睡点时间， 大家帮帮他，小明最少可以花多少时间做完 这些事？
合理利用、安排时间 提高效率
有效的 时间管理策略
老师给同学们的意见： 1、制定一个学习计划 2、充分利用被浪费或者零 碎的小块时间 3、避免或者减少花费重复 的时间 4、通过自我监控、互相监 督，养成良好的学习习惯 5、提高学习生活 踏实地走好每一步！
大家想一想， 小明哪里出问题了 ？ 怎么样帮助 他？还是这个神经大条的小明
今天是周六，小明早上起床后就做好了计划，上午做好政 治英语作业，下午写数学作业，晚上写好一篇作文，然后玩玩 电脑放松一下，一天就圆满了。事实是，小明拿着书包放到书 桌上，发现书桌上乱七八糟的，于是开始整理书桌书房，不时 翻翻以前买的课外书，旧杂志，磨磨蹭蹭一个多小时就过去， 翻开作业，还没写几道题，没看几个单词就被妈妈喊去吃午饭 。吃完饭，在沙发上看见了今天的报纸，又被吸引住了，看了 半个多小时报纸，回去做数学，发现作业本忘在学校了，没办 法急急忙忙跑个来回，喝喝水吃点零食终于开始做作业，结果 一道难题小明想了一个小时还没做出来。吃好晚饭，小明开始 想作文，写了个开头，没思路了，小明决定休息会，开电脑打 游戏，一直玩到爸妈喊他睡觉。躺在床上，小明发现今天做的 事不少啊，就是作业没做完。