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脾胃保养套PPT课件

元气不足,则正气衰弱。
脾胃是元气之本,也正是中医用胃气来观察病人和 病情预后的依据所在。
人在生病时,若尚能饮食,表明胃气尚存,气血化 源未绝,预后良好,健运脾胃是养生保健之根本
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脾胃失调对人体的不良影响
身体方面:胃胀、打嗝、胃酸、胃痛、胃溃疡、 反胃、呕吐、肠道发炎、便秘、口臭、水肿、 肥胖、腹泻等
皮肤方面:易生暗疮、面色暗沉无光、粗黑、 皮肤松弛无弹性、易过敏、色斑等
胃气不足、饥饿感强、食物消化完全、吸收好、 方为养身抗病第一要诀!
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脾与胃的关系
脾与胃:胃主受纳,脾主运化,
胃主受纳,主降浊;
脾主运化、主升清。
二者相辅相成,共同完成饮食物的消化吸收。
运化包含“运”和“化”两层含义,“化”是将胃肠 中的饮食化成营养精微物质,“运”是把这些营养 精微运输到全身各处,成为人体的气血。若脾失健 运,可影响胃的受纳和降,出现食少、腹胀、消化 不良、也可影响脾的升清,出现腹泄。
导致多数人都有脾胃病,即脾虚引起的食物不消化, 厌食,水湿浮肿…导致气血无缘化生,表现气血差, 易疲劳,水肿…久而久之,身体没有气血去抵抗外 来病毒而导致慢性病产生。
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养身第一要诀就是要
胃气旺盛、
吃得下、
消化得了!
“后天之本”运化正常 才能安身立命,才能 谈得上健康和其它保 养。
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赘肉是营养过剩吗?
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产品知识
人自出生那时刻起,,就离不开摄入饮 食,并通过吸收饮食的营养来供给全身各个 组织器官的需要,以维持机体正常的新城代 谢,促进人体的生长,保持人体年轻化。
皮肤的营养供应也不例外,皮肤的水份 以及所需要的营养物质,主要也是从脾胃吸 收而来。
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现在人由于不知道养生,或者过食寒 凉而伤胃,或者过食肥腻而伤脾,饮食失 节,起居失常,再加上情志失常,长期精 神不畅,大怒伤肝,过思伤脾,最终脾胃 患病,而由此又滋生出诸多病端。
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脾为后天之本开窍于口,统血,主肌 肉,思伤脾。
大家都知道,人体的消化系统包括口腔、食 道、胃、小肠、大肠,而主要的营养吸收是 小肠和大肠。
胃的主要功能不是吸收,而是分解食物,人 的消化系统从饮食中提取的物质很多,像水, 脂肪,碳水化合物,维生素等,以供解剖生 理系统所用。
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饮食对人体有什么作用?
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肠胃保养套适用人群
1、20-55岁的人群,由于没有足够的时间做运 动,食欲不佳,肠胃功能弱,腹部肌肉松弛, 产生小肚腩者,希望通过专项护理让肠胃得 到养护,同时也可通过腹部保养,拥有扁平 结实的小腹,保持女性优美曲线。
胃肠患病,皮肤营养及水分供应不足, 会直接影响容颜的娇美,产生面部暗淡无 光泽,发黄、发黑等表现。
可见,肠胃功能直接影响着美容效果。
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肠胃套组功效
中医理论“万病之基在于腹,寒则凝, 热则散”的原理。
运用液温土疗法经络的热效应,及疏通 排泄按摩手法,把腹部所积聚的痰湿积瘀, 热毒,宿便,脂肪及多余油脂,加强胃肠动 力,修复肠胃正常蠕动以达到改善肠胃不适, 脾胃虚寒,胸肋胀痛,消化不良等症状。
赘肉占据了正常肌肉的位置,痰浊瘀 血占据了新鲜气血的空间,使人体的气血 能量无法生成。堆在体内的废物(赘肉) 是不会自行分解排出的。
而视需要很大的气血和很大的能量, 才能将它分解成可以被血液带走的碎末或 液体。
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为什么要多吃才能减肥?
这种能量从何而来?只能从食物种获得, 若你此时节食,吃一点东西仅够人体一天基 本代谢的能量,那什么时候你才能够攒够充 足的能量来将体内废物运走呢?
脾气足,人体少病。
脾气足,月经正常。
脾统血,有的女性会经血不止是脾虚的表现。
脾气足,身上无赘肉。
脾虚最影响肠胃的消化功能,吃完饭就胀肚, 喝点水也停在胃里不动,大便总是无力下 行。这样的人,身体上的赘肉软的像一团 棉花,两腿沉重不愿迈步,大白天也总想 睡。
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哪些因素导致身体出现问题?
1、现代人的饮食不规律 2、多用冰箱食冷冻食物 3、思虑紧张过度,导致肝脾不和 4、食物不干净 5、洋快餐 6、素食
有时我们虽然吃了东西,但脾“化”的能力 太弱,无力将食物转化成营养精微。 你以为你身上的那些赘肉是营养过剩吗?不 是,他就是一堆运不出去的废品,当你的身 体需要能量时,它们不是储备,它们不会转 化成气血来供你使用。
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反之,它们却阻碍你生成新的气血, 就像工厂的成品仓库本是用来储备成品的, 现在却堆满了半成品,残次品。
脾胃保养套
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理论篇
众所周知,名以食为天,因为没有饮食物源源 不断地输入人体,人的生命是不可能得到持 续维持,而饮食物要真正成为生命的原动力, 必须有一个消化吸收的过程。
中医学认为,脾胃(包括小肠、大肠的功能等) 为后天之本,气血生化之源,人体的脾胃在 饮食、消化、吸收过程中起着关键的作用。
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人体生命活动的物质基础如营卫、气血、津 液、精髓等,都化生于脾胃。
人的饮食用两用: 1、从胃中摄取出“精”,供给藏象系统
所用,这是取上游之水灌溉藏象生命. 2、胃、小肠、大肠从饮食中提取脂肪、糖、
维生素等供给人体解剖生理气足者气血贯通肌肉,精神爽快;脾气虚 者精神抑郁。许多精神病患者或心理有疾病 的人都与脾虚有关系。
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脾胃好,肌肉饱满,脸色正常嘴唇红 润
许多现代女性靠抹口红,遮盖暗淡粗糙的嘴 唇,却不懂得重要调好了脾,就可以使嘴唇 自然红润。
“脾开窍于口,其华在唇,脾气通于口,脾 气足能知五谷。脾气足者呼出的气无异味, 吃五谷杂粮可品出其中的香味,脾气弱者唇 白而粗糙,若寒凝脾中则唇紫或黑,呼出的 气息异味浓重饮食无味。
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脾是免疫系统的司令部。
脾胃健运,则化源充足,脏腑功能强盛。
脾胃是气机升降运动的枢纽,脾胃协调,可 促进和调节人体的新城代谢,保证生命活 动的平衡协调。
元气是健康之本,而脾胃又是元气之本。
著名医学家李东垣重视脾胃在人体生理病理 中的扮演着特殊而重要的角色。
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著有《脾胃论》一书,一再主张调养脾胃以
养生,认为人身元气滋生于脾胃,元气又为精神之 根蒂,积气可以成精,积精可以全身,所以脾胃 之气是人体生命的基础。“真气又名元气,乃先 身生之精气,非胃气不能滋,”“元气之充足, 皆由脾胃之气无所伤,而后能滋养元气。”
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