人格培养与心理健康 PPT
C.选择C的你
是一个乐观,具 有正义感的小孩。你 对这个世界的看法公 正,承认美好和邪恶 并存;而且相信通过 自己和大家的努力, 邪恶也能被克服。因 此在日常生活中,只 要还有努力的空间, 你都会尽量去争取, 要你屈服可不是那么 容易的事呢!
D.选择D的你 是一个老成持重的小 孩。你有着和年龄不相称 的成熟,像老人一样思虑 过度,用惯性思维来看待 进行中的事物;甚至会因 为对某件事物悲观的预测, 而放弃了努力的机会。自 己就算真心喜爱某样东西, 也会自觉地把它当作“无 理要求”拼命压抑住,真 是很辛苦呢!
总是认为自己不如别人,从而失去自信、 轻视自己。 坚信“天生我材必有用”。 用积极的自我心理暗示,自我激励的方法 增强自信。积极行动,提高自己的能力。
一、
1、不要随便显露你的情绪 2、不要逢人就诉说你的苦难和遭遇 3、在征询别人的意见之前,自己先 思考 4、不要一有机会就唠叨你的不满 5、重要的决定尽量与别人商量,最 好隔一天在发布 6、讲话不要有任何的慌张,走路也 是
A.选择A的你 是一个有霸权心 理的小孩。无论你的 外表多么温顺,但在 内心深处,你有着一 种超出常人的优越感。 你也往往对自己在某 一方面的才能感到相 当自信。就算帮助别 人,也是为了能够展 现自己的这种优越呢!
B.择B的你 是一个胆小怯懦的 小孩。你的心灵,缺乏 足够的安全感。小小的 异常状况,就能让你忧 郁不安好些日子。如果 不能自己说服自己,那 么别人的安慰往往没有 什么用呢!为了保护自 己,你的思想和行为也 容易因为害怕而变得具 有攻击将自 我作为思考问题的出发点,不顾及他人的 利益和思想,以至于在行动和观念上表现 出自私自利、我行我素的特征和处世态度 。
克服方法:恰当评价自己;尊重他人;
换位思考,真诚的为他人着想;将自己和 集体结合起来,走出自己狭隘的小天地。
急躁
碰到不顺心的事情马上激动不安,做事缺乏
四、 1、做不到的事情就不要说,说了就努力做到 2、虚的口号和标语不要常挂在嘴上 3、停止一切“不道德”的手段 4、耍弄小聪明,要不得
五、 1、检讨任何过失的时候,先从自身或自己人开始反省 2、事项结束后,先审查过错,再列述功劳 3、事不避难,敢于担当,奋勇向前
担当
性格是指表现在人对现实的态度和 相应的行为方式中的比较稳定的、 具有核心意义的个性心理特征,是 一种与社会相关最密切的人格特征, 在性格中包含有许多社会道德含义。 关于性格,不妨来个
一天,在森林里,一只大肥猪和一只小瘦猪,遇到了一 只大灰狼,你觉得这个故事怎么接下去比较合理呢 ? A.大肥猪吓唬小肥猪说:“大灰狼要吃掉你啦!” B.小瘦猪对大灰狼说:“我又瘦又小,还是用大肥猪能 做出更多的肉肠。” C.大肥猪对小肥猪说:“别怕,我又大又壮,可以保护 你的” D.大肥猪和小肥猪都被大灰狼吃掉啦! E.它们三个成了好朋友
二、
1、不要常用缺乏自信的词句 2、不要常常反悔,轻易推翻 已经决定的事 3、在众人争执不休时,不要 没有主见 4、整体氛围低落时,你要乐、 阳光 5、做任何事情都要用心,因 为有人在看着你 6、做事不顺的时候歇口气, 重新寻找突破口,就结束也要 干净利落
三、 1、不要刻意把有可能是伙伴的人变为对手 2、对别人小过失、小错误不要斤斤计较 3、不要有权力的傲慢和知识的偏见 4、任何成果和成就都应与别人分享 5、必须有人牺牲或奉献时,自己走在前面
充分的准备,容易盲目行动,缺乏耐心、细 心和恒心,容易冲动。 思先于行,自觉培养沉着冷静的习惯; 宁愿每次做好一小部分事情,不要做十次而 没有做好,牢记 : 欲速则不达。
悲观
用消极的角度看问题,总是把眼睛盯在伤口、 弱点和困难处,以偏概全。 积极的态度,乐观的心态,坚定的信念。
自卑
人格培养与心理健康
一、人格概述 二、大学生人格发展的常见问题 三、大学生健康人格的塑造
关于人格,不同的人有不同的理解,例如: 那么何为人格?
在人生的大舞台上,人也会根据社会 角色的不同来换面具,这些面具就是人格 的外在表现。面具后面还有一个实实在在 的真我,即真实的人格,它可能和外在的 面具截然不同。 是个人在一定社会中的地位和作用 的统一;是个人做人的尊严、价值和品格 的总和。 (包括气质、性格、能力、需要、 动机、兴趣、信念和价值观等)
E.选择E的你
是一个天真乐观的 小孩。你相信这个世界 是美好的,邪恶的事物 最终都将被美好所感化。 因此,你对他人通常没 有任何防备之心。或者 你现时所处的优越环境, 根本就没有让你受到伤 害的机会。但是这样处 于真空状态的你,一旦 受伤,往往会伤得比任 何人都很重!
一、 二、
三、
四、自卑