晚上睡觉口干舌燥是什么原因
很多朋友睡觉时经常被渴醒，不喝水就很难受，晚上睡觉口干舌燥是怎么回事，有什么治疗
方法可以解决呢，下面就跟你一起分析下口干舌燥常见的原因。

睡觉口干舌燥原因分析
原因一：人体内缺水导致口渴
当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温（中暑）而大量出汗的时候，
人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出
现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食
盐过多，从而引起口渴症状。

原因二口腔疾患：
如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气
体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。

原因三中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。
口干症患者可选用以下组方进行治疗： 黄精15克，玉竹10克，麦冬10克，沙参10克，
枸杞子10克，百合10克。泡水代茶饮用，有助于减轻口干症状。
睡觉口干舌燥治疗方法
人体内缺水导致口渴解决办法：
因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上，口
渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要
2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能满
足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。

防治口干舌燥的小方法
1、莲子心水防治口干舌燥：将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防
口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。
2、吃枸杞子治夜间口干症：每晚吃枸杞子 30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，
对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症，也有口干的现象。另外，对糖尿病
或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将枸杞子洗净备用，需要时取一粒
含在舌上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，可解除口中干渴。
3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋，冲一大杯开水，
连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也有效果。

99问医生专业回答：口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有
的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经
常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干
却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，
应到医院做全面检查。

口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,
增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.
还要注意检查是否是糖尿病。另外注意如果是鼻塞就可能导致张口呼吸导致这个症状的啊，
所以还需要要注意是否是过敏性鼻炎和是否是鼻中隔偏曲,鼻甲肥大.鼻中隔偏曲,鼻息肉.
鼻甲肥大和鼻息肉，这些可能导致鼻塞，导致张口呼吸，导致口干。可能需要手术治疗的.
其中过敏性鼻炎注意防止接触过敏源，抗过敏治疗。