小学足球队训练教案(共15篇)实验小学足球队第1次训练教案复习:1、双脚脚背颠球2、控球:来回敲球、变向来回敲球3、直线运球与转身教材学习:1、控球:推、拉控球 2、运球:脚背外侧运球本1、巩固学习直线运球与转身、变向来回敲球课目2、初步学习推、拉控球、脚背外侧运球标 3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练教学组织过程课的顺序内容教师活动学生活动, 体育委员整队,报告人数, 宣布上课 , 组织:, 师生问好, 宣布本课的目标、内一课堂容及要求常规准 , 点名? 备 , 安排见习生 , 明确本课的目标、内容与任务部要求:快、静、齐 1、练习方式: 分 , 讲解热身运动:运球慢跑 2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节 , 组织指导练习准备组织:二列横队成体操队形,徒手操活动 3、游戏:接力运传球练习 , 口令、手势指挥练习方法:成二列纵队,每队一球,触球后运球支队尾从同队队员的两腿间由后向前传球,前排, 语言激励队员接到球后同前一名队员做法。
组织: 二基复习, 讲解示范直线运球, 组织指导练习与转身 , 语言激励和提示要求:认真听讲积极动脑思考本学习组织:散点控球要求:认真听讲推、, 讲解示范积极动脑思考部拉控, 组织指导练习球 , 语言激励和提示技术要领:直线运球时,自然跑动,步幅偏小,上体稍前倾,两臂协调摆动。
运球脚屈膝提起前摆,脚趾稍内转斜下指,摆至球体上方时,用脚背外侧拨球的后中部,重心随球分跟进。
曲线运球时触球作学习用力方向应偏离球心,使脚背球呈弧线运行。
变向运球外侧时,应根据变向角度的大运球小,调整支撑脚的位置、触球部位及运球脚用力方向以保证蹬摆用力与推拨触球动作协调一致。
, 讲解示范, 组织指导练习, 语言激励和提示组织: 三, 领做放松活动结 , 总结本次课,提出优缺点 , 布置作业束 , 安排学生回收器材 , 师生再见部实验小学校队第2次训练教复习:1、控球:推、拉控球 2、运球:脚背外侧运球材学习:1、控球:来回敲球(假动作)2、脚内侧传、接球1、熟练掌握推、拉控球、脚背外侧运球本2、初步学习来回敲球(假动作)、脚内侧传、接球课目3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练标教学组织过程顺课的序内容教师活动学生活动, 体育委员整队,报告人数, 宣布上课 , 组织:, 师生问好, 宣布本课的目标、内容及要课堂一求常规准 , 点名备 , 安排见习生 , 明确本课的目标、内容与任务部要求:快、静、齐 1、练习方式: 分 , 讲解热身运动:慢跑 2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节 , 组织指导练习准备练习形式:二列横队成体操队形,徒手操练习活动 , 口令、手势指挥练习认真听讲二积极动脑思考组织:散点练习教法:巡场指导基复习 , 讲解示范控球推、本 , 组织指导练习拉控球 , 语言激励和提示部分认真听讲积极动脑思考组织:散点练习接力比赛教法:巡场指导组织:要求:认真听讲积极动脑思考复习脚背, 讲解示范外侧运球 , 组织指导练习 , 语言激励和提示, 讲解示范, 组织指导练习语言激励和提示动作要领: 学习踢定位球时,直线助跑,支控球撑脚踏在球侧约15cm处,膝微屈,来回脚趾指向出球方向。
踢球腿以髋敲球关节为轴由后向前摆动,膝踝外(假展,脚尖稍翘,以脚内侧部位对动作准球,当膝关节接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟 2、脚前顶,脚型固定,用脚内侧部位内侧击球的后中部。
组织: 传、动作要领: 接球接地滚球时,身体正对来球,判断来球的速度和方向,选好支撑脚位置,膝关节微屈。
接球脚根据来球的状态相应提起,但脚提起高度不超过球的高度,膝踝关节旋外,脚趾稍翘,用脚内侧对准来球,触球刹那,接球部位做相应的引撤或变向接球动作,将球控制在所需要的位置上。
接要求:动作规范反弹球时,接球腿小腿应与地面形成一定的夹角,向下做压推动作时,膝要领先,小腿滞留在后面。
组织: 三结 , 领做放松活动, 总结本次课,提出优缺点束 , 布置作业, 安排学生回收器材部 , 师生再见分实验小学校队第3次训练教复习:1、双脚脚背颠球2、控球:各种控球3、直线运球与转身材3、熟练掌握各种控球、运球与转身、脚内侧传、接球本4、通过游戏方式加强培养学生对足球运动的乐趣课目3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练标教学组织过程顺课的序内容教师活动学生活动, 体育委员整队,报告人数, 宣布上课 , 组织:, 师生问好, 宣布本课的目标、内容及一课堂要求常规准, 点名备, 安排见习生部 , 明确本课的目标、内容与任务要求:快、静、齐分 , 讲解 1、练习方式:热身运动:慢跑, 组织指导练习 2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节准备练习形式:二列横队成体操队形,徒手操练活动 , 口令、手势指挥练习习认真听讲积极动脑思考组织:散点练习教法:巡场指导双脚 , 讲解示范脚背颠球 , 组织指导练习 , 语言激励和提示二认真听讲 , 讲解示范积极动脑思考基控球组织:散点练习各种, 组织指导练习教法:巡场指导控球 , 语言激励和提示本技术要领: 脚背正面运球:自然跑组织: 动,步幅稍小,上体稍前倾,两臂协调摆动,运球脚屈膝提部起前摆,脚背绷紧,脚跟提起,脚趾下指,用脚背正面推拨前分后自然落步。
脚内侧运球:在运球前进直线时支撑脚始终领先于球,位于运球球的侧前方,肩部指向运球方与转向,支撑腿膝关节微屈,重心身要求: 放在支撑腿上,另一条腿提起认真听讲屈提起屈膝,用脚内侧推球前积极动脑思考进,然后运球脚着地。
, 讲解示范, 组织指导练习语言激励和提示组织: 三结 , 领做放松活动, 总结本次课,提出优缺点束 , 布置作业, 安排学生回收器材部 , 师生再见分实验小学校队第4次训练教复习:1、控球:来回敲球(假动作)2、脚内侧传、接球材学习:曲线运球与变向5、熟练掌握来回敲球(假动作)、脚内侧传、接球本6、初步学习课目3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练标教学组织过程顺课的序内容教师活动学生活动, 体育委员整队,报告人数, 宣布上课 , 组织:, 师生问好一 , 宣布本课的目标、内容及课堂要求常规准, 点名备, 安排见习生, 明确本课的目标、内容与任务部要求:快、静、齐分 1、练习方式: , 讲解热身运动:慢跑, 组织指导练习 2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节准备练习形式:二列横队成体操队形,徒手操练活动习 , 口令、手势指挥练习二复习基控球讲解示范来回敲球 , 组织指导练习认真听讲 (假本积极动脑思考动 , 语言激励和提示组织:散点练习作) 教法:巡场指导部认真听讲分积极动脑思考组织:散点练习接力比赛教法:巡场指导组织:要求:认真听讲积极动脑思考复习脚内, 讲解示范侧传、, 组织指导练习接球, 语言激励和提示组织:讲解示范组织指导练习学习曲线语言激励和提示运球与变向组织: 三结 , 领做放松活动, 总结本次课,提出优缺点束 , 布置作业, 安排学生回收器材部 , 师生再见分实验小学校队第5次训练复习:1、曲线运球与变向 2、脚内侧传、接球教材学习:脚内侧长传球1、巩固练习曲线运球与变向、脚内侧传、接球本2、学习脚内侧长传球课目3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练标课教学组织过程的顺序内教师活动学生活动容, 体育委员整队,报告人数, 宣布上课 , 组织:, 师生问好课, 宣布本课的目标、内容堂一及要求常准规 , 点名 , 安排见习生备 , 明确本课的目标、内容与任务部要求:快、静、齐 1、练习方式: 分 , 讲解热身运动:运球慢跑准2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节 , 组织指导练习备队形:二列横队成体操队形,徒手操练习活3、游戏:接力运传球练习 , 口令、手势指挥练习动方法:成二列纵队,每队一球,触球后运球支队尾从同队队员的两腿间由后向前传球,, 语言激励前排队员接到球后同前一名队员做法。
组织: 二复基习脚, 讲解示范内侧, 组织指导练习传接, 语言激励和提示球认真听讲积极动脑思考本复习曲部线, 讲解示范运, 组织指导练习球, 语言激励和提示与变向学习脚, 讲解示范分内侧, 组织指导练习长传, 语言激励和提示球组织:三, 领做放松活动结 , 总结本次课,提出优缺点 , 布置作业束 , 安排学生回收器材 , 师生再见部实验小学校队第6次训练复习:1、曲线运球与变向 2、脚内侧传、接球教材学习:1、脚背正面踢球2、脚内侧接空中球本1、巩固练习曲线运球与变向、脚内侧传、接球课目2、学习脚背正面踢球、脚内侧接空中球标 3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练教学组织过程课的顺序内容教师活动学生活动, 体育委员整队,报告人数, 宣布上课 , 队形: 一 , 师生问好准 , 宣布本课的目标、内备课堂容及要求常规部 , 点名 , 安排见习生分 , 明确本课的目标、内容与任务要求:快、静、齐1、练习方式: , 讲解热身运动:运球慢跑2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节 , 组织指导练习准备队形:二列横队成体操队形,徒手操练习活动3、游戏:接力运传球练习 , 口令、手势指挥练习方法:成二列纵队,每队一球,触球后运球支队尾从同队队员的两腿间由后向前传球,, 语言激励前排队员接到球后同前一名队员做法。
组织: 二基复习, 讲解示范脚内侧传, 组织指导练习接球 , 语言激励和提示认真听讲积极动脑思考本复习曲线, 讲解示范部运球, 组织指导练习与变, 语言激励和提示向讲解示范组织指导练习语言激励和提示动作要领:踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏在球分侧约10-15cm处,脚趾指向出球方向,膝微屈,眼睛注视球。
在支撑脚前跨学脚的同时,踢球腿大腿顺势背正后摆,小腿后屈。
前摆时,面大腿以髋关节为轴带动小腿前摆,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,脚背绷直,脚趾紧扣,以脚背正面击球的后中部。
击球后,踢球腿顺势前摆落地。
讲解示范组织指导练习脚内,组织:分组,讲解语言激励和提示侧接空中, 指导练习接空中球时,接球腿要屈球膝提起,可根据需要采用引撤或切挡动作,并在球落地时随即将球控制住。
组织:三, 领做放松活动结 , 总结本次课,提出优缺点 , 布置作业束 , 安排学生回收器材 , 师生再见部实验小学校队第7次训练复习:1、脚内侧长传球 2、脚内侧接控球教材学习:1、脚背射门技术 2、胸部停球1、初步掌握脚背射门技术和胸部停球本2、巩固学习脚内侧长传球、脚内侧接控球标课目3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练教学组织过程课的顺序内容教师活动学生活动, 体育委员整队,报告人数, 宣布上课 , 队形:, 师生问好, 宣布本课的目标、内容课堂一及要求常规准 , 点名? 备 , 安排见习生 , 明确本课的目标、内容与任务部要求:快、静、齐 1、练习方式: 分 , 讲解热身运动:运球慢跑 2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节 , 组织指导练习准备组织:二列横队成体操队形,徒手操练习活动 3、游戏:接力运传球练习 , 口令、手势指挥练习方法:成二列纵队,每队一球,触球后运球支队尾从同队队员的两腿间由后向前传球,, 语言激励前排队员接到球后同前一名队员做法。