大学排球课课前准备教案
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排球课前准备教案
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指导教师:孙健华 实习教师:马文卿
班 级
地点
人数
时间
指 导 老 师
实习 老师
教 育 6 班
田径 馆
24
2012.10.12
孙 健 华
马文 卿
教 1. 通过课前准备活动达到预热效果,调动同学的兴奋 学 度,同时为教学做准备,减少教学过程中的危险性。
○ °°°°°°° °°°°°°°
三转各 一次
3.向左转、向右转、向后转。 (保 3.保持 队伍整
2.由四 证队伍向左转方向) 。
列横队 4.慢跑部分:前排先跑,后排其 齐有秩 变为二 次。 序。
列横队 加速跑部分:排尾同学做加速跑 4.跑步 3.原地 到排头,所有同学依次进行。 三转 4.热身 慢 跑 注意队 伍的速 度,保 持队伍 间隔。
目 2. 通过游戏提高同学们上课热情, 培养学生团结合作的 的 精神, 在活动中表现出对他人的尊重关心和自我探索 能力。
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课 堂 部 分
内容
组织形式
教学要 求
时 间
1.体育 开 始 部 分
○ 4 分 钟
委员整 °°°°°°°°°°°°°° 1.口令 队 本次课继续学习颠扣球的技术动 正确、
2.师生 作, 巩固上节课学习的技术要领。 清晰、 问好 3.宣布 本次课 任务 4.安排 见习生 倡导学生能克服的尽量克服。 响亮。 2.队伍 站位准 确整 齐。 3.集合 要快、 静、 齐。
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总 结 部 分
1. 组 织 队 伍 集 合,并总 结。 2. 邀 请 老师。
○ °°°°°°°° °°°°°°°
1. 轻 松 自 然。 2. 说 话 谦 和。 1 分 钟
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少为胜。
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课堂部 分
内容
组织形式
教学要求
时间
一、游戏准备: 备 选 游 戏 部 分 搬运工 1.划定游戏区域。 2.准备一个排球。 3.准备两个球门。 二、游戏规则:
1. 注 意 安 全。 2. 保 证 学 生在和谐 的气氛中 8 分 钟
1.前后两排各为一队 进行比拼。 2.每队队员运球方式 3. 保 持 课 均为面部朝上,双手 堂秩序。 双脚触地运球,当身 体翻转时,球权判罚 给对方掷界外球。 3. 比赛时间为 8 分 钟,以进球多少为胜 负。
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报数两 人一组 压肩
生 动 作 到 位 。 3. 保 持 队 伍 整 齐 一 致 。
课堂部 分
内容
组织形式
教学要求
时间
12
一、游戏准备: 游 戏 部 分 打地鼠 1.划定游戏区域。 2.准备一个软球。 二、游戏规则:
1. 注 意 安 全。 2. 保 证 学 生在和谐 8 分 钟
1. 前后两排各 为一 的 气 氛 中 队, 前排先组 织进 进行比拼。 攻,两队轮换进攻。 3. 保 持 课 2.攻击的一队, 将队 堂秩序。 员分成两小队, 分别 站在 游戏区域 的两 侧,组织进攻;防御 的一对, 全部队员均 要站在游戏区域内, 出界者泽被淘汰。 3. 比赛时间为 八分 钟, 每队分别 四分 钟, 以每队防守时间 内剩 余人人数 的多
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课 堂 部 分
内容
组织形式
教学要 求
时 间
4
一.队 口令: 准 列队形 备 及慢跑 部 部分: 分 1.由二 列 横队变 四列横 队
°°
1.右排头 1、2 报数。 由二列横队变四列横队。
○ °°°° °°°° °°°°
1.二、 四列队 形变化 各一次 2.原地
6 分 钟
2.由四列横队变为二列横队
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两 圈、 加 速 跑 一 圈
5.注意 行进间 安全, 严禁学 生跑步 过程中 相互打 闹。
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课 堂 部 分
内容
组织形式
教学 要求
时 间
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二.行 准 进间徒 备 手操: 部 分 1. 扩 胸 运 动 2. 体 转 运 动 3. 振 臂 运 动 4. 腹 背 运 1. 注 意 队 伍 间 隔 , 保 持 体 操 队 形 。 2. 防 止 学 6 分 钟
动
生 追 逐 打 闹 。 3. 规 范 学 生 动 作 , 做 到 整 齐 划
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一 。 4.
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课 堂 部 分
内容
组织形式
教学 要求
时 间
三.徒 准 手操部 备 分: 部 1. 颈部 分 运动 2. 肩部 运动 3. 腰部 运动 4. 膝关 节运动 5. 踝关 节运动 6.1 、 2
1. 口 令 清 晰 、 大 声 、 有 节 奏 。 2. 督 学 5 分 钟