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前滚翻交叉转体180度接后滚翻成肩肘倒立

技巧组合——前滚翻交叉转体180度接后滚翻成肩肘倒立
教学设计
一、指导思想
本节课,以新课程要求,采用愉快性教学方法为手段,以尝试--导练—评价模式。

培养学生动脑能力、实践能力、创新意识。

在教学过程中,根据学生的学习兴趣,充分调动学生学习的积极参性和自觉性。

充分发挥教师的主导作用,发挥学生的主体作用,培养学生创造意识及团结协作的集体主义精神。

二、教学分析
1、教材分析
前滚翻交叉转体180度起立是水平三学生发展基本运动技能教学中一项内容。

肩肘倒立是水平四教学中的一项内容,前滚翻交叉转体180度接后滚翻成肩肘倒立是水平四成套动作中的一个组合,两个动作结合起来,趣味性强,深受学生喜爱。

通过教学以提高学生自我保护能力,通过交叉转体动作,培养学生创造思维,发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。

2、学情分析:
七年级学生正处于爱玩、好动的阶段。

学习积极性较高,注意力容易分散,无意注意占主导地位。

在学习肩肘倒立、前滚翻动作基础上,初步学习交叉转体180度动作。

学生在听、看、说、练等多种感官下共同进行,产生“我要学”的需求意识。

处于这阶段的学生,敢于同比自己强大的同伴一起练习,体验到失败与成功的快乐。

三、教学目标
1、认知目标:初步建立组合动作的概念;
2、技能目标:进一步巩固前后滚翻、肩肘倒立,初步掌握前滚翻交叉转体180度接后滚翻成肩肘倒立的动作要领,并学会保护与帮助的方法;发展柔韧、灵敏和协调性;
3、情感目标:学生养成合作、探究、创新的学习意识以及克服困难,分发向上的意志品质,通过游戏培养学生遵守规则,同时增加同学之间的信任感,提高学生的审美情趣。

四、教学的重点、难点
重点:交叉转体,左(右)脚在后向左(右)转。

难点:身体重心掌握,动作连贯,协调。

五、教学方法与手段
1、教师指导
结合学习内容和学生的个体差异,主要采用分层教学方法。

本节课主要以“玩”字角色进入,做到层层递进,引导学生学习兴趣,在活动中不断地激励学生,充分调动他们的积极性和自主性。

2、学习方式
根据学习内容,采用小组交流、小组讨论学习。

通过教师有效地指导学生进行看、想、议、练等学习活动,使学生在自主、合作中,学会发现问题、解决问题,培养学生合作学习和探索精神。

六、教学流程
根据七年级学生的心理、生理特点和本节课教学目标,我设计如下教学方法:
(一)调动兴趣
1、课的开始以游戏听数结伴导入,学生既达到热身效果,又充分调动起了运动积极性。

2、进入队形,采用自编、自创的垫上操——活跃课堂气氛,充分活动各个关节,肌肉韧带群,避免在运动过程中出现安全事故。

(二)尝试——合作学习
1、复习前后滚翻、肩肘倒立的基础上引出组合动作的学习。

2、学生根据教师的讲解示范,进行尝试性练习。

3、个别学生展示,同学评价。

教师指导帮助与保护的方法。

4、讨论后再次练习,教师巡回指导——语言激励学生。

5、随机播放学生喜爱并与练习节奏相符的歌曲。

6、组内进行评价,选出较好学生进行全班展示。

目的:
学生两人一组,进行自学互学、自练互帮的学练方法,引导学生主动参与,乐于探索。

教师营造合作学习的氛围,培养学生探究力、自我表现力及竟争力等。

(三)游戏活动
1、游戏比赛----传接球接力,利用垫子安排游戏活动。

2、讲解游戏方法及规则,组织学生进行比赛。

3、教师宣布比赛结果,评价学生表现。

目的:通过游戏培养学生遵守规则,发展上下肢协调能力和快速反应能力,提高团队意识。

培养学生积极思维、尝试创新的主动学习习惯,体验合作学习的乐趣。

(四)恢复放松、小结评价
1、自编、自创放松操,两人一组放松肩背。

2、师生小结
3、教师指出本节课的优、缺点,并提出希望学生能够养成自觉坚持锻炼身体的习惯。

4、师生再见,归还器材。

《前滚翻交叉转体180度接后滚翻成肩肘倒立》教案
与时间课的活动教师活动学生活动
时间次数
基本部分一、复习前、后滚翻、
肩肘倒立
二、学习:前滚翻交
叉转体180度接后
滚翻成肩肘倒立
1、教师示范前滚翻、后
滚翻连续动作,肩肘倒
立单独动作
提醒:团身紧,双手压
小腿,肩肘倒立时伸腿
展髋
2、指挥两人一组完成
复习动作
3、教师巡回指导,并提
示学生压小腿起速度快
4、典型错误纠正,示范
比较并指导每人再练习
一次
1教师提问:怎么样才能
快速做到前滚翻在垫子
1完成,肩肘倒立在垫子
2上完成?
2、提示两人一组进行
尝试练习
3、集中点评学生的练
习方法
4、提示:怎么样才能用
时最短,请两位同学与
老师进行比赛,并要求
其他学生观察说出异同

5、教师题问
6、教师总结:前滚翻交
叉转体180度用时最短
7、请同学们尝试完成
前滚翻交叉转体180度
8、教师针对学生出现
的问题提问:交叉转体
向哪边转?
教师总结:那只脚在后
向哪转
9、教师指定两名同学
进行展示
1、面向老师观察示范
动作
2、按要求开始练习
3、练习过程中同伴相
互评价
4、再完成一次前后滚
翻练习、肩肘倒立练习
* * * *
* *
* ☆*
* *
* * * *
1、学生认真听教师的
问题
2、两人一组尝试练习
3、集中听教师讲解
4、学生思考
两名同学与老师进行
比赛,其他同学观察,
找出不同点
5、学生回答,说出快
的秘诀
6、同学们认真听教师
总结
7、学生尝试完成前滚
翻交叉转体180度
8、同学们回答:
(1)我向左转
(2)我向右转
9、两名同学展示,其
他同学观察
8分

14
分钟
4+1
若干

垫子1 垫子2。

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