《形式体言の和こと的区别》
の和こと同为形式体言，很多情况下可以互换，且前者使用范围更广。

の一般表示具体行为或者五官能捕捉到的对象。

こと则多表示内容或抽象的事情。

所以只需要记住只能用の和こと的情况。

1、当后句的谓语动词为待つ、手伝う、止める、じゃまする、うつす（写す）、見る（指
看到某情形）、見える、聞こえる、聞く（多指声音）等动词以及人物、时间时，常用「の」
例①弟は私の勉強しているのを邪魔しました。

例②部長はお客さんが来るのを待っています。

例③王さんが公園でジョッギングしているのを見ました。

例④一年で一番忙しいのは12月です。

例⑤電話を発明したのは誰ですか。

2、こと本意为“事情”，当后句谓语动词为話す、伝える、約束する、祈る、希望する、
聞く(多指話題、事情)时，常用「こと」
另外，こと的以下惯用句型要注意。

ことができる、たことがある、～は～ことだ、ことにする、ことになる
例①東京で会うことを約束しました。

例②転職したいことを部長に話しました。

例③午後3時に会議することを王さんに伝えてください。

简单地说，の表示行为，こと表示内容。