新的台阶。
1 缩唇腹式呼吸的适应症（了解）
内
2 缩唇腹式呼吸的原理（理解）
容
3 缩唇腹式呼吸的方法（掌握）
1
缩唇腹式呼吸的适应症
缩唇腹式呼吸的适应症
支气管 哮喘
慢性肺 源性心
脏病
慢性支气 管炎
慢性 呼吸 衰竭
慢性阻 塞性肺
病
缩唇腹式呼吸
是通过提高支气管内压，并利用腹肌运动，以提高通气量 ，减少耗氧量，减轻呼吸困难，最终达到提高运动耐力的 呼吸训练方式。
缩唇腹 式呼吸
缩唇呼吸 腹式呼吸
缩唇呼吸
原理及 目的
对抗阻力呼吸训练，可以延缓呼气， 使气流下降，提高气管内压，防止支
气管和小支气管过早压瘪
有效地排除肺内残留气体，改善通气/ 血流比例失调，从而减少功能残气量对 吸入的新鲜空气的稀释，增加肺泡二氧 化碳分压，从而改善气体交换，改善患
者的通气功能
前言
回顾这一年的工作，在取的成绩的同 时，我们也找到了工作中的不足和问 题，主要反映于XXX的风格、定型
还有待进一步探索，尤其是网上的 公司产品库充分体现我们XXXX方
面和我们这个平台能成为客户提供 良好的商机和快捷方便的信息、
导航的功能发挥。展望新的一季， 我们将继续努力，力争各项工作 百尺竿头更进一步，在上一个全
缩唇腹式呼吸
内三科——吴虹
前言 现代康复医学认为呼吸训 练不仅可以增强胸廓的活动，协 调各种呼吸肌的功能,还可以增 加肺活量和吸氧量,并通过影响 神经、循环、消化等系统的功能， 改善全身状况；同时由于呼吸训 练无创无痛,简单方便，且无需 任何额外开支，容易被患者接受, 因此有学者建议把呼吸训练作为 多种疾病恢复阶段早期主要的锻 炼方法，其中，腹式呼吸法和缩 唇呼气法能加强胸、膈呼吸肌的 肌力和耐力，且简便易行，可在 家中随时进行。。
坐 位 腹 式 呼 吸
仰 卧 位 腹 式 呼 吸
THANK YOU
SUCCESS
2019/5/9
缩唇呼吸
训练 方法
吸:呼 1：2或1：3
鼻吸气，用口呼 气 呼气时嘴唇缩成 吹口哨状，吹笛 状。
未完成
THANK YOU
SUCCESS
2019/5/9
缩唇呼吸
呼气 力道
腹式呼吸
腹式呼吸
原理及 目的
吸气时，膈肌收缩下降，腹肌松驰， 保证最大吸气量；
呼气时，腹肌收缩帮助膈肌松驰， 随腹腔内压增加而上抬，增加呼吸
潮气量
患者的呼吸运动被迫由肋间肌和辅 助呼吸肌（斜方肌，胸锁乳突肌） 来负担，变成胸式呼吸。因为胸廓 的扩张度小，辅助肌又容易疲劳， 故胸式呼吸的效果比腹式呼吸差。
腹式呼吸可增加潮气量，减少功能 残气量，提高肺泡通气量，降低呼 吸功耗，缓解呼吸困难症状，改善
换气功能
腹式呼吸
训练方法
立 位 腹 式 呼 吸