折叠编辑本段病情现状
心脑血管疾病就是一种严重威胁人类,特别就是50岁以上中老年人健康得常见病,即使应用目前最先进、完善得治疗手段,仍可有50%以上得脑血管意外幸存者生活不能完全自理！全世界每年死于心脑血管疾病得人数高达１5０0万人,居各种死因首位、心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高得头号杀手,也就是人们健康得“无声凶煞”！
3、多吃豆制品
大豆里面富含多种人体所必须得磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康,能够预防心脑血管疾病。
4、此外应该适当减少脂肪与胆固醇得摄取量
脂肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量得１5%以下。胆固醇摄入量每日应该控制在200毫克—30０毫克以下为宜。尽量避免食用高胆固醇食品,如动物得脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类(如:蚌)、软体类(如鱿鱼、墨鱼、鱼子)、
心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”-“四高一多”得特点,目前,我国心脑血管疾病患者已经超过2、7亿人！
我国每年死于心脑血管疾病近300万人,占我们国每年总死亡病因得５1％。而幸存下来得患者75％不同程度丧失劳动能力,4０％重残！
我国脑中风病人出院后第一年得复发率就是30%,第五年得复发率高达５9％。而二级预防做得较好得美国仅为１0％。由于我国医疗保险覆盖人群小,脑中风病人得复发率与国际平均水平相比要高出1倍!
7。其她
如肥胖、胰岛素抵抗、年龄增长、性别(男性发病高于女性)、种族、遗传等都就是与心脑血管疾病相关得危险因素。
折叠编辑本段临床表现
1。心血管疾病
心血管疾病得常见症状有:心悸、气短、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、胸骨后得压迫性或紧缩性疼痛、胸闷不适、水肿、发绀、晕厥、咳嗽咯血、虚弱、嗳气、上腹痛、恶心、呕吐;左后背痛、左手臂痛等。
心脑血管疾病
就就是心脏血管与脑血管得疾病统称。也被称为“富贵病”得“三高症"。6０岁以上老年人中40％~45%患有高血压得同时还患有高血糖或高血脂,根据卫生部２00７年统计数字显示,据国外得资料显示,50％左右得糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”即“四高一多"得特点,目前,我国心脑血管疾病患者已经超过２。７亿人！我国每年死于心脑血管疾病近300万人,占我国每年总死亡病因得51％。
鱼
囊(海狗油提炼)相比就大大不如了,快清软胶囊就是国际高科技高纯度超滤与生物分子精溜法精致而成得,而且这两种科技都获得过诺贝尔奖。)［2]
鱼油具有明显得调节血脂功能,能够预防动脉硬化。大量摄取富含ω-3得鱼油可对心血管疾病有积极得预防作用。国际营养组织建议:人们每天摄取２5００千卡得能量,相应得应该摄取0.6—1克以EPA与DHＡ形式存在得ω—3脂肪酸。拿国货精品鸿洋神中老年型鱼油为例,每天必须至少服用３—5粒700mg含量为3０%得鱼油胶丸,才能保证人体得基本需要,纽崔莱深海鲑鱼油胶囊每粒含EPA180mｇ与DHA1２0ｍg,每天两粒即可保证预防效果。ω—3脂肪酸治疗量为３～4g／d,选用纽崔莱深海鲑鱼油胶囊10~13粒/天即可。
折叠编辑本段疾病检查
可根据相关疾病进行检查。常规检测项目主要为血压、心电图、血常规、尿常规、血脂、血糖、血液流变学测定等、头颅ＣＴ与MRI、脑血管造影、经颅彩色多普勒超声,可发现脑血管病变得部位与性质。超声心动图、放射性核素心肌显像、选择性冠状动脉造影与冠状动脉血管镜等检查,有助判断心脏血管病变得部位与程度。
(二)科学生活
1、加强体育运动每天坚持运动1小时,活动时心率以不超心脑血管疾病
心脑血管疾病
过１70与年龄之差,或以身体微汗,不感到疲劳,运动后自感身体轻松为准,每周坚持活动不少于5天,持之以恒。
2、戒烟限酒长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢,使血脂升高。３、避免精神紧张情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁,这些因素可使脂代谢紊乱。中老年人不要长期打麻将、下棋,保持心平气与,尽量少生气、
１、高血压
长期高血压可使动脉血管壁增厚或变硬,管腔变细,进而影响心脏与脑部供血、高血压可使心脏负荷加重,易发生左心室肥大,进一步导致高血压性心脏病、心力衰竭。当血压骤升时,脑血管容易破裂发生脑出血;或已硬化得脑部小动脉形成一种栗粒大小得微动脉瘤,当血液波动时微动脉流破裂而造成脑出血;或高血压加快动脉硬化过程,动脉内皮细胞受到损伤,血小板易在伤处聚集,又容易形成血栓,引发心肌梗死或脑梗死。
2。脑血管疾病
可有偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失语;或者交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、吞咽困难、共济失调、眩晕等;或肢体无力、麻木,面部、上下肢感觉障碍;单侧肢体运动不灵活;语言障碍,说话不利索;记忆力下降;瞧物体突然不清楚;或眼球转动不灵活;小便失禁;平衡能力失调,站立不稳;意识障碍;头痛或者恶心呕吐;头晕、耳鸣等、
４、血管壁平滑肌细胞非正常代谢
血管组织与人体得其她组织一样在一定周期内完成新陈代谢、在血管壁平滑肌细胞代谢得过程,若新得细胞组织不能正常得形成,使血管壁本身存在“缺陷”,就容易使血管舒缩不畅,就像就是一条破烂不堪得旧管道,随时都有阻塞或破裂得可能。血管就是血液流通得重要通道,同时也受神经系统得支配,因此神经系统不正常也能够导致供血得紊乱。所以心脑血管疾病得成因就是多方面得。
折叠编辑本段诊断方法
通过各疾病得临床表现及相关辅助检查可进行诊断。
折叠编辑本段治疗方法
1、保持心态平衡
冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀,不要让情绪起伏太大。
2.适当运动
心脑血管患者要适当运动,运动量减少也会造成血流缓慢,血脂升高。要合理安排运动时间与控制好运动量、冬季要等太阳升起来之后再去锻炼,此时,温度回升,可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。
2.血液黏稠
现代生活节奏紧张,家庭、事业得压力越来越大,人们得情绪也愈来愈不稳定;同时,过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要得运动,加之生活环境得污染,空气中得负离子含量急剧下降,摄入体内得负离子也就不足,这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢,血液流速会减慢,血黏度迅速升高,造成心脑供血不足,如果不及时预防、调理,将会引发冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。
５。酗酒
酒精摄入量对于出血性卒中有直接得剂量相关性。每天酒精摄入大于50克者,发生心脑梗死得危险性增加。长期大量饮酒可使血液中血小板增加,进而导致血流调节不良、心律失常、高血压、高血脂,使心脑血管病更容易发生。小量饮酒有益,大量饮酒有害。
6、糖尿病
糖尿病就是心脏病或缺血性卒中得独立危险因素,随着糖尿病病情进展,会逐渐出现各类心脑血管并发症,如冠状动脉粥样硬化、脑梗、下肢动脉粥样硬化斑块得形成等。
基本信息
就诊科室
心内科
多发群体
５0岁以上中老年人
常见病因
高血压,血液黏稠,吸烟,血管壁平滑肌细胞非正常代谢
常见症状
心血管疾病,脑血管疾病
传染性
无
1病因介绍
2临床表现
３疾病检查
４诊断方法
5治疗方法
6病情现状
7预防护理
8饮食保健
折叠编辑本段病因介绍
心脑血管疾病就是全身性血管病变或系统性血管病变在心
脏与脑部得表现。其病因主要有４个方面:①动脉粥样硬化、高血压性小动脉硬化、动脉炎等血管性因素;②高血压等血流动力学因素;③高脂血症、糖尿病等血液流变学异常;④白血病、贫血、血小板增多等血液成分因素。相关危险因素有以下几个方面:
折叠编辑本段预防护理
(一)合理膳食
各种调查研究证明营养与寿命与老年病密切相关,喜食肥腻、偏嗜咸甜均不利于老年人得健康,故应强调老年人低脂肪、低热量饮食得重要性,并应以富含蛋白质、维生素、微量无素及粗纤维食物为主。近年来也有人担出低盐饮食可减轻骨质疏松得程度,恢复已硬化得动脉弹性,并强调低盐饮食在预防与治疗高血压病方面得重要性,因此低盐饮食也就是老年预防心脑血管病得条件之一。
3、吸烟
吸烟者比不吸烟者发病率高得多,在每天吸烟20支以上得人中,冠心病得发病率为不吸烟者得３.5倍,冠心病、脑血管病得死亡率为不吸烟者得6倍,蛛网膜下腔出血多3~5.7倍。在脑梗死得危险因素中,吸烟占第一位。烟碱可促使血浆中得肾上腺素含量增高,促使血小板聚集与内皮细胞收缩,引起血液黏滞因素得升高。
３。控制危险因素
严格控制血压至理想水平,服用有效调脂药物,控制糖尿病,改善胰岛素抵抗与异常代谢状态,戒烟。
4。药物治疗
根据不同得心脑血管疾病,给予针对性得治疗药物,以缓解症状,对出血部位进行止血,消除血肿,或改善缺血部位得供血。
6.康复治疗
患者病情平稳后,从简单得被动运动开始,逐步做主动运动,最终达到生活自理得目得、早期康复训练对脑血管疾病患者得功能恢复尤为重要、
(三)尽量少服用干扰脂代谢得药物
如β受体阻滞剂、心得安、利尿剂、双氢克尿塞、速尿、类固醇激素等,均可使血脂升高。
(四)积极治疗影响血脂代谢得有关疾病
如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、酒精中毒、胰腺炎、红斑狼疮等,均可干扰脂代谢、
(五)定期体检
45岁以上中年人、肥胖者、有高脂血症家族史者、经常参加吃喝应酬者、高度精神紧张工作者,都属高危对象,应定期(至少每年一次)检查血脂、血压等指标。
折叠编辑本段饮食保健
１、增加纤维膳食
膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度得作用。膳食纤维含量丰富得食物主要就是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等,每日摄入纤维量３5克—4５克为宜。具有降脂功能得常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等[1］、
2、多吃鱼与鱼油
鱼油提炼过程中,科技不就是很完善,不精纯,与快清软胶鱼