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《排球正面双手垫球》教案

重点
难点
重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。
难点:身体与手臂的协调动作。
课的结构
课 的 内 容
运负荷
组织教法及教学要求
时间
次数




一.课堂常规
(一)集合整队,检查人数
(二)师生问好
(三)宣布本课任务,提出目标与要求
(四)检查服装,安排见习生
一、组织:四列横队
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一.集合整队,放松活动。
二.本课小结。
三.布置收拾器材。
四.师生再见。
2分钟
1次
(一)组织:▲
×××××××
×××××××
×××××××
(二)教法:×××××××
教师讲解要领,总结、讲评、奖励。
(三)学练法:跟教师一起做
(四)要求:尽量放松。
场地
器材
篮球场2 排球40个
估计练
习密度
平均心率为:100—115次/分钟
排球正面双手垫球教案
教学内容
排球正面双手垫球
课型
新授课




1、认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标:通过学习,使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。
3、情感目标:培养学生的判断能力、分析能力、应变能力,以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。
2、认真听讲,力争达到热身的效果。
3、在教师的启示下进行练习。
二.排球接力游戏
(一)规则:
分为4组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球。快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学,最先完成的为胜。
(二)目的:是根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球基本动作。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。
×××××××
×××××××
意义:
1、在游戏中发展学生快速跑的能力,提高学生灵敏与协调性。
2、通过游戏提高学生学习的兴趣,在游戏中充分发挥学生的自主能动性,独立思考和互相协调的能力。
1、老师根据班级人数,把我班分为4组,每10名同学为1组,当老师喊3人报团口令的时候,3名学生迅速紧抱在一起,这时每组会剩下1名学生,4组剩下4名学生,这学生中3名学生再次抱在一起。最后剩下没有抱团的人做蹲起。
密 度 为: 40%左右
课后小结
(一)组织:
×××……×
×××……×
×××……×
×××……×

(二)教法:
1.教师示范并讲解游戏的方法。
2.宣布游戏规则与奖惩。
3.及时总结评价。
(三)学练法:
1.认真理解游戏。
2.依据游戏方法和规则进行游戏。
(四) 要求:
1.认真游戏。
2.积极参与,开心游戏。
(五)奖惩:
最后两名的队各做10秒高抬腿。
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二、教法:教师语言手势提示
三、要求:快速、安静、整齐。




一.螺旋跑
二.体育游戏
《喊数抱团》
目的:
调动学生积极性,抓住学生注意力,发展反应能力,为下面的课奠定基础。
一次
一、组织:
要求:学生成一路纵队,教师带头,逆时针跑。
2、组织:

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×××××××
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