接力跑—“下压式”传接棒
（水平四）
《接力跑—“下压式”传接棒》教学设计（水平四）
【指导思想】
本课以健康第一为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力的培养。
通过接力跑练习可以培养学生良好的合作意识，提高群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性，要学生在学习中学会合作，在合作中学会学习。
【教材分析】
接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目，在接力跑教材中，传接棒技术本身并不复杂，过于专注技术教学的专业化、准确化，对学生的发展意义不大。
因此，在注重锻炼身体、掌握技能的教学功能外，更多的应体现它在心理健康与社会适应上的教育功能。
【学情分析】
本次教学对象是七年级（8）班学生，思维活跃，勤于思考，并且身体素质普遍较好，具备了跑的能力和善于学习的态度，为本节课接力跑的学习打下了良好的基础。
【教学目标】
1.运动技能目标：通过学练，90%左右学生能做到传接棒动作正确，80%左右学生能在快速跑中完成传接棒技术动作。
2.身体健康目标：发展学生的速度能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和奔跑水平。
3.社会适应目标：在学练中提高学生的群体责任感，明确个人在群体活动中与他人合作学习的重要性。
【教学重点、难点】
教学重点：“下压式”接力跑传接棒动作技术
教学难点：跑动中传、接棒的准确性（稳、准、牢、快）
【教学流程】
课堂常规→图形跑→徒手操→跑的专门性练习→学习下压式传接棒技术→游戏《接力跑》→总结评价放松
【运动负荷】
根据本课特点，预计学生能够积极主动参与学习，学生练习情绪高昂，运动强度为中上，平均心率为130±5次/分，练习密度为35%～40% 【场地器材】
田径场接力棒22根标志物12个扩音器一台
【本课特色】
在组织教学中要尽量采用使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强学生的吸引力，激发学生的运动兴趣。
课堂中力求做到精讲多练，并不断改变练习方法，同时为学生提供广阔的空间，让学生在愉悦和谐的氛围中学习，达到教与学的和谐统一。
《接力跑—“下压式”传接棒》课时计划
教材
1、接力跑—“下压式”传接棒（1）
2、游戏：“看谁接得好，哪队跑得快”接力比赛
学习目标运动技能目标：通过学练，90%左右学生能做到传接棒动作正确，80%左右学生能在快速跑中完成传接棒技术动作。
身体健康目标：发展学生的速度能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和奔跑水平。
社会适应目标：在学练中提高学生的群体责任感，明确个人在群体活动中与他人合作学习的重要性。
阶段教学内容教师活动学生活动组织与要求
时
间
强
度
激趣与热身1.体委整队
2.师生问好
3.宣布内容要求
4.安排见习生
5.绕场圆形跑
6.徒手操
7.专门性练习：
1）原地摆臂练习
2) 原地高抬腿
1.检查场地
2.向同学问好
3.说内容提要求
4.安排见习生
5.指导图形跑
6.领做徒手操
7.示范领做专门
性练习
1.执行课堂常规
2.向老师问好
3.明确内容要求
4.随堂听课
5.积极参与
6.充分热身
7.集体模仿专门
性练习
四列横队
要求：
1.集合快静齐
2.精神面貌好
3.动作有力度
1
分
/
1
2
分
中
探究与健身一、学习下压式
传接棒技术
1、动作要领：
接棒人的手臂向
后伸出，手腕内
旋，掌心向上，
拇指与其他四指
自然张开，虎口
朝后，传棒人将
棒的前部由上向
下压传给接棒人
的手中。
口诀：一张（虎
口）、二夹（夹
紧手臂与躯干）
三伸（尽量向后
伸直手臂）。
1.引导学生两人
一组进行传接棒
初探
2.引导学生对初
探结果进行汇报
3.师生配合示范
并讲解动作要领
4.原地传接棒比
快
5.学生分四组在
慢跑中进行传接
棒交接
6. 学生分四组
在快速跑中进行
传接棒交接
7.推选优生进行
展示
1.两人合作，自
主学习，敢于尝
试
2.认真听汇报人
汇报
3.认真观看和听
讲，了解动作要
领
4.认真练习，提
升传接棒技术
5.积极参与练
习，熟练传接棒
技术
6.练习思考如
何更加有效地完
成传接棒交接。
7.认真观看,反
思自己
组织：
组织：
散点式
要求：
1.遵守纪律，主动
参与，积极思考
2.注重合作,相互
指导
3.敢于挑战自我
2
分
/
2
4
分
中
探究与健身二、游戏：“看
谁接得好，哪队
跑得快”接力比
赛。
方法:将学生分
成甲乙两队四组
进行接力棒赛。
规则：1、在规定
的交接区内完成
交接棒2、输的队
将赢的队背起走
10米
1.教师讲解游戏
方法和规则
2.给学生分组引
导探究合作
3.口令指导分组
练习
4.讲解指导学生
评价，再练习
5.师生评价，表
扬优胜组
1.学生了解方法
规则
2.小组讨论积极
模仿练习。
3.听口令相互合
作积极参与游戏
4.自评，改进技
战术继续练习。
5.语言激励,体
验游戏快乐
组织：
要求：
1.遵守规则、注意
安全
2.积极、认真、注
重合作
5
/
7
分
中
上
放松与育心1.集体放松
2.自评、互评
3.教师总结
4.值日生收拾归
还器材
5.师生再见
1.师生集体放松
2.指导学生评价
3.教师总结
4.安排值日生收
拾归还器材
4.宣布下课
1.尽情放松
2.自评、互评
3.认真听讲
4.值日生收拾归
还器材
5.老师再见
组织:
四列横队
要求
1、尽情放松身心
3
/
4
分
小
器
材田径场接力棒22根标志物12个扩音器一台
预计密度练习密度:35%～40%
平均心率:130±5次／分
课后反思
体育教学是以“健康第一”为指导，“快乐体育”为目的，将体育游戏与教学相结合，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识，提高素质，使其身心得到全面发展。
接力跑技术中传接棒有三种形式，上挑式、下压式和混合式。
本节课接力跑教学中学习下压式交接棒技术，不仅使学生掌握下压式接力跑的基本技术，发展跑的速度和协调性，同时使学生身心素质方面全面的发展。
因此在教学设计中我将技术动作练习与自创辅助性游戏两者有机结合，使教育教学质量大大提高，同时为校田径运动会的接力赛做准备。
在课的设计上分为引入情景、激发兴趣、技能学练、拓展运用和调节评价。
引入情景部分我主要是强化课堂常规和提出课的内容；激发兴趣部分是带领学生做徒手操和游戏；技能学练部分主要学习下压式传接棒的基本技术，从原地徒手传接棒到行进间传接棒练习，然后分组讨论练习和集体操练；拓展运用部分是小组比赛；调节评价部分是同学之间互相捶背大声说:”同学！你辛苦了！——我来帮你捶捶背。
”做放松活动。
从课中学生的学习效果来看，学生积极参与度高，90%都掌握了所学的内容；在课堂教学中充分考虑学生的
指导教师点评：
在本节课中，教师能根据课标要求达成了教学目标，对教材内容的深度把握较好，理念新、教学设计新颖、流程合理、层次清晰、各环节衔接紧密、有效。
充分体现了师生互动、生生互动、课堂民主和谐、气氛活跃、兴趣浓厚。
特别是学生队伍调动及队形设计安排上更能贴近教学需要---紧凑、协调、自然；在重难点的把握上，能紧扣主题，层层递进；教师通过精心讲解、示范、学生演示纠错、游戏尝试实践等教学形式逐步实现对教材内容（下压式传接棒的方法及时机）
的准确传授和把握，使学生在“玩”中学习掌握；此外，教师在教学中特别注重学生学习的实效性，一方面教会学生掌握这些技术所需要的技能、技巧与体能，同时又引发了学生能够从中领悟到：时机的转瞬间即逝与捕捉把握、团队的优势在于每一个成员都负有责任感并勇于承担的团队精神、胜利往往取决于再坚持一下的努力之中等等。
为造就学生积极主动的迎接和参与未来社会竞争所需要的良好品质提供了准备。