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5.视力差 戴眼镜，治疗眼部疾病
6.反应时间延长 进行一些提高速度、协调 性、反应能力的训练
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预防跌倒，从点滴做起
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预防跌倒，从点滴做起
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跌倒了怎么办？
自己跌倒了
（1）切勿惊慌，先趴在地板上求助他人。 （2）如独自在家，身体缓慢活动以评估自己是否受伤。 （3）如能活动，缓慢爬到最近的墙壁、沙发或椅子边，试图
搀扶并站起来。 （4）如不能活动或爬行，尽快想办法联系家人、邻居或 120
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跌倒了怎么办？
发现别人跌倒了
跌倒后可能出现的较为严重的情况就是骨折和颅内出血。因 此需要注意观察： （1）四肢是否出现疼痛、不能运动或者变形等； （2）观察其意识是否清醒、脸色是否正常（有无发青或苍白）、
是否有呕吐等。
保护自己，预防跌倒
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前言
对于老年人来说，跌倒是其面临的重要健康问题，也是致使
其伤残，失能或死亡的重要原因之一，在美国，65岁以上的老年 人有13%曾跌倒过，其所致的死亡率达到75%，直接和间接用于
跌倒的治疗费用达750-l000亿美元。在中国，意外伤害所导致的 死因中，跌倒居第3位，且死亡率随年龄的增加呈急剧上升趋势， 其中85岁以上老年人的比例为最高。
出现上述任何一个情况时应及时送医院急诊科。
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祝大家 早日康复，幸福安康
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跌倒的危害
软组织损伤
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跌倒的危害
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跌倒高危人群
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如何预防跌倒?
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如何预防跌倒?
1.独居：建议老年人尽量不要独居， 独居时最好配发个报警器
2.活动少：增强锻炼
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3.日常活动能力受限：锻炼，使 用步行辅助等工具
4.药物 ：减少不必要药物，合理 使用镇静、抗抑郁类药物