体育课排球教案
学生两人一组相互检查垫球手型。
教师先讲解后示范。
学生 成体操队形站立,听口令做徒手
2.2
的抬臂练习。
2.3学生两人一组,一人持球,一人模仿 垫球练习。(见图)
技术要求:插、夹、提、 压。
技术要求:两臂伸直夹 紧,小臂呈紧张的垫球平 面。
二、移动传球练习
4
2组 每人50次
每人
次
2.4学生两人一组,相距4—5米,一人抛 球,一人垫球。
1.行进间徒手操
1>头部运动
2>扩胸运动
3>体侧运动
4>体转运动
5>屈体运动
6>压腿运动
要求:动作舒展、有力。
2.接球击人 要求:反应快,动作敏捷。
一、学习正面双手垫球 技术
1、垫球手型
技术要点:十指重叠互
握,两拇指平行。
技术要求:1、两手握紧。
2、手臂击球的动
作。
次数
组织教法
4X8拍
集合队形图:(O—学生(g—教师)
OOOOOOOO
OOOOOOOO
1.学生成体操队形站立,教师喊口令并领
操。
3.
1.2
1.3
2.1
游戏方法:学生依次报数后围成一个 圈慢跑,教师站圈中报数后将球上抛, 被叫同学立即出列接球,其他同学分 散跑开。接到球的同学用球击离他最 近的同学。被击中者罚5个俯卧撑。
老师边讲解边示范。
学生原地模仿手型。
体育课排球教案
教师:田心
教学
内容
1正面双手垫球
2、移动传球
教学
目标
15
1.初步掌握正面双手垫球技术。体会击球手型和手臂击球动作。
2.初步掌握移动传球技术。要求判断移动,保持正确的传球击球点。
教学内容与要求
一.课堂常规
1.
2.
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ3.
集合整队,师生问好。 教师点名,安排见习 生。
宣布本次课教学任 务。
二.准备活动
2.5教师检查,指导学生练习。