衣贵洁不贵华上循份下称家
对饮食勿拣择食适可勿过则
年方少勿饮酒饮酒醉最为丑
教学目标：1、熟读并背诵“衣贵洁——最为丑”，理解原文意思。

2、教育学生理解穿着应当整洁，符合身份，不能追求华丽、昂贵。

3、教育学生理解饮食应当营养均衡，做到“勿拣择勿过则勿饮酒”，认
识并拒绝垃圾食品。

教学重点：熟读并背诵原文，理解文意。

教学难点：受到教育和启发，指导学生在生活中遵循穿着、饮食规范。

教学准备：收集相关资料。

教学过程：
一、复习谈话导入
1、指名背诵“朝起早——致污秽”
2、谈话导入
二、诵读原文，理解文意
1、教师范读，学生小声跟读
2、学生自由练习读
3、小组竞赛读
4、小组学习，合作探究：
（1）这段话主要告诉我们哪两个方面要遵循的礼仪规范？
（2）穿着应该遵循什么原则？找出原文中的句子。

（3）饮食应该遵循什么原则？找出原文中的句子。

5、交流学习成果：
（1）这段话主要告诉我们饮食、穿着应该要遵循的规范。

（2）穿着应当：贵洁不贵华循份、称家
（3）饮食应当：勿拣择勿过则勿饮酒
6、教师小结，疏通理解：
穿衣服应当注重整洁，不能过于讲究昂贵、名牌、华丽，还应当符合自己的身份及
场合，更要衡量家中的经济状况，这才是持家之道。

日常饮食要注意营养均衡，不能挑食偏食；吃东西要注意适可而止，避免过量；青少年不可以喝酒，成年人也要避免喝醉，以免出丑。

7、在理解的基础上，男女生分组竞赛背诵原文。

三、拓展延伸，深入领悟
1、弟子规中提出“穿贵洁不贵华上循分下称家”，要求每个人穿衣都应该符合自己的身份，你认为小学生应当怎样打扮自己呢？
学生讨论，教师小结：
新时代，讲文明，好少年，树新风。

重仪表，讲身份，穿和戴，有学问。

首整洁，次美观，要自然，要大方。

按校规，穿校服，不攀比，宜朴素。

仪容美，贵洁净，勤洗手，衣冠整。

2、同学们都知道不能吃垃圾食品，垃圾食品并不是说食品很脏，而是指吃了会危害我们的身体健康的食品。

说一说，你认为哪些是垃圾食品，我们不能吃？
学生讨论，教师指导归纳：
十类垃圾食品：
（1）油炸类食品
（2）腌制类食品
（3）加工类肉食品
（4）饼干类食品
（5）汽水类食品
（6）方便类食品
（7）罐头类食品
（8）话梅蜜饯类食品
（9）冷冻甜品类食品
（10）烧烤类食品
请同学们想一想，平时是否有吃这些垃圾食品？如果有，要减少食物的份量，多吃蔬菜水果来改变饮食习惯，让身体变得更健康！
四、课堂小结
一名合格的学生，应当有整洁的外表、健康的身体，让我们大家吃好、穿好，用充沛的精力投入到学习中去！
五、巩固练习
1、连一连。

衣贵洁勿过则
年方少不贵华
上循份最为丑
食适可下称家
饮酒醉勿饮酒
2、背诵原文给爸爸妈妈听，并将你懂得的道理和爸爸妈妈一起分享。

六、故事链接
不吃，不吃，吃两块
嘟嘟熊带着小狗淘淘、小猪肥肥、小鼠包包、小乌龟壳壳一起去兔子开的糖果店玩。

糖果店的水果真多真香。

各种各样的糖果，巧克力糖、奶油糖、桂花糖、杏仁糖，花花绿绿的，放满了玻璃柜。

兔子阿姨请他们吃糖。

大家没人吃了一块。

嘟嘟熊说：“真甜。

”
小猴淘淘说：“真甜。

”
小猪肥肥说：“真甜。

”
小乌龟壳壳说：“真甜。

”
小老鼠使劲吧唧着嘴巴说：“真甜真甜，真真甜。

”
嘟嘟熊说：“糖吃多了会伤害牙齿。

”
可馋嘴的小老鼠，流着口水，这儿转转，那儿转转，看见了巧克力糖，舔嘴咂舌地说：“巧克力真叫香，不吃，不吃，尝两块。

”他把嘴巴张得大大的，一下子吃了好几块。

看见奶油糖，他流着口水说：“奶油糖真叫香，不吃，不吃，尝两块儿。

”他把嘴巴张得大大的，又吃了好几块。

等看见了桂花糖，他又流着口水说：“桂花糖真叫香，不吃，不吃，尝两块儿。

就这样，小老鼠把每个糖果柜子都转了一遍，吃了好多好多得糖。

这下可不得了，他得了虫蛀牙，疼得他“哎哟哎哟”直叫妈。