下面请大家看一张图，图 上写着几个数字，请大家看完后 回答出是什么数字？
９
7
5
3
问：图上写着什么数字？它们的总和是多少？
答案：数字分别是9，7，5，3 总和：24
• 呈现的图形都有哪些形状？ • 每种图形的颜色分别是什么？ • 图形的顺序是怎样的？
９
7
5
3
注意的外部表现
一．适应性运动 二．无关运动的停止 三．呼吸运动的变化
２．注意的范围
• 注意的范围是 在一定时间内能注意到对
象的数量。
成人注意的平均广度
❖ 黑色圆点 8~9个；
❖ 外文字母 4~6个；
❖ 几何图形 3~4个；
❖ 汉字
3~4个。
Ａ图中有多少个小圆点？
Ｂ图中有多少个小圆点？
TCI G AHNE
图1
TEACHING 图2
3. 注意的分配
• 注意的分配是 在同一时间内，把注意指
注意的种类
2. 有意注意
（1）什么是有意注意
有意注意是事先有预定的目的，需要付出 意志努力的注意，又称随意注意。
注意的种类
你注意到了图中的哪一个小脸？
注意的种类
类型
目的性
无意注意
无
（不随意注意）
有意注意 （随意注意） 有
意志努 力
不需要
需要
性质
低级、 自发的
高级、 自觉的
例如
窗外的歌 声
学习、听 课
注意的种类
1.无意注意
（1）什么是无意注意 无意注意是事先没有预定的
目的，也不需要付出意志努力的注 意，又称不随意注意。
注意的种类
下面图形中，你先注意到的是哪个圆？
注意的种类（无意注意）
（2）引起无意注意的原因
刺激物的特点
强度 新异度 对比度 变化状态
个体的主观状态
需求．兴趣 心境．情绪 身体．精神
培养良好的 注意力
１. 注意的稳定性
• 注意的稳定性是 注意长时间地保持在某一
事物或某种活动上。
请你聚精会神地看这个图形 你看到了什么？
小资料
❖ 5~7岁的儿童能聚精会神15分钟左右， 7~10岁的儿童可达20分钟，10~12岁的儿 童可达25分钟，高中生一般能坚持30~45分 钟。
❖ 超常儿童与普通儿童相比，表现出高 度的注意稳定性。
向两种或两种以上的对象或活 动上。
游戏
大西瓜小西瓜 说“大西瓜”，但两手比成小
西瓜的样子；接着第二名 同学说：“小西瓜”，但 两手比成大西瓜的样子，
依次直到最后一人。
西瓜蹲．南瓜蹲
良好注意力的 培养
注意
注意的概： 注意是心理活动对一定对象的指向和集中．
指向性 集中性
指向性
指向性就是指，人的心理活动在某 一时刻指向一部分对象，而离开其他对 象，表现出心理活动的选择性。
集中性
集中性是指，人的心理活动保持在 一定的对象上，并深入下去。集中性使 个体的心理活动不仅离开无关事物，而 且对无关的活动进行抑制。