以上7个问题的答案，必须都是正面的、积极的、否则这个目标需 要修正甚至删除。
然后再接着自问：达成这个目标
会使我更快乐吗？ 会使我更健康吗？ 会使我更富足吗？ 会使我交到更多的朋友吗？ 会使我安全感更有吗？ 会使我和别人相处得更愉快吗？
如果以上6个问题的答案皆为否定，那么该目标即应重新考虑。
7.目标能提高激情有助于评估进展
目标使我们心中的想法具体化，干起活 来心中有数，热情高涨；目标同时提供 了一种自我评估的重要手段，即标准。 你可以根据自己距离目标有多远来衡量 取得的进步，测知自己的效率。
8.目标使人自我完善永不止步
自我完善的过程，其实就是潜能不断 发挥的过程；而要发挥潜能，你必须 全神贯注于自己有优势并且会有高回 报的方面。这些优势必然得到进一步 发展。
9.目标产生信心勇气和胆量
信心、勇气和胆量来自于“知己知彼”。对 目标及其实现过程的清晰透彻的认
识，必然使你从容不迫、处变不惊。
10.目标使你成为一个成功的人
美国19世纪哲学家、诗人爱默生说： “一心向着自己目标前进的人，整个世界 都给他让路！”
四、目标制定的范围
1.人生六大目标领域
财富目标
事业目标
一、什么是目标
目标就是 你的目的和方向 你到底想要什么 你的梦想 你的愿景
二、人们为什么不设定目标
1、设定目标后害怕失败。 2、害怕被别人耻笑。 3、不知道目标的重要性。 4、不知道设定目标的方法。 5、不知道设定得是否正确。
三、目标的重要性
1.目标产生积极的心态
目标是你努力的方向，也是你奋斗的源泉 。目标给你一个看得见的彼岸。随着你实 现这些目标，你就会有成就感。你的思想 方式或工作方式（心态）就会向着更积极 主动的方向转变。
然后分析你的起始点
我究竟有什么才干和天赋？ 我的主要优势是什么？ 我的劣势是什么？ 我曾有过的成功记录？ 我所处的时代和环境对我有什么机遇？ 我与什么人物往来？ 与之合作我想得到什么结果？ 我的知识和技能，是否能跟上时代的脚步？
（3）寻找支持
确定达成目标的障碍并找出解决障碍的方法
终极目标（60岁后）
远期目标（10年）
远期目标（10年）
中期目标（5年）
中期目标（5年）
近期目标（1-3年）
近期目标（1-3年）
本年目标
本年目标
月目标
月目标
周目标
周目标
日目标
日目标
实现目标
五、设定目标的五项原则
1
2
3
明确具体 量化衡量 具有挑战
4
5
长短结合 完成时限
六、如何设定目标
安排一段完整的时间，找一个安静 的场所，关掉手机，拿出纸笔，认真深 刻地思考下面的内容。
家庭生活目标
学习成长目标 人际关系目标 健康休闲目标
2.展望未来，看清起点
从现在展望未来，你想飞多高你想飞多远 ？要敢于做梦。
回到当下，你的起点在哪里？你的优势和 劣势是什么？
你要学习什么？你要提升什么？ 你要用什么方法才能达成你的目标？
3.以终为始，从终极目标反推回来
制定目标
终极目标（60岁后）
确认障碍，是为了有备无患，从容不迫。 同时要记住：障碍是来帮助我们学习成长的， 而不是来阻碍我们的；达成目标的过程，其实 就是克服障碍的过程。
关键性障碍应找出不低于五个解决方案， 其他每个障碍都要找出解决方法。
确定达成目标所需要的知识和技能
你已经具备哪些知识？你还需要哪里技 能？如何获得这些知识和技能？制定相应 的学习计划。每次学习完，都要做总结， 你学到什么？如何应用？不断完善自己， 为你的目标达成做充分的准备。
（1）寻找你的人生终极目标
有近期、中期目标的人不少（比如，考研究 生、要结婚、买房子、买车子等），但是有清 晰的人生终极目标的人却不多。人生终极目标 ，就是人生的最终定位。人们往往不愿对此深 究，主要基于两个原因： ·人生终极目标太远，世界变化难料，过早确定 似乎意义不大。 ·人生变幻，生活漂泊，人生终极目标，怎么说 得清楚。
2.目标使我们看清使命、产生动力
有了目标，对自己心目中憧憬的世界 便有一幅清晰的图画，你就会把精力 和资源集中在你所选定的方向和目的 上，因而你也就更加热心于你的目标。
3.目标使我们觉得生存的意义和价值
人们处事的方式主要取决于他们怎样看 待自己的目标。如果觉得自己的目标不 重要，那么所付出的努力自然也就没有 什么价值，甚至不会去付出；如果觉得 目标很重要，那么情况则相反。
目标管理全面概述
2020年4月29日星期三
世界公认的对成功的定义
成功就是： 实现有意义的既定目标
你过去或现在的情况并不重要，你将来 想获得什么成就才最重要。有了目标，内心的 力量才会找到方向。漫无目标地飘荡，终归会 迷失航向而永远达不到成功的彼岸。
世界上只有3%的人曾定下他们的人生目 标，这也就是为什么成功者总是极少数的根本 原因。
4.目标使我们把重点从过程转到结果
成功的尺度不是做了多少工作，而是获 得多少成果。
5.目标有助于我们分清轻重缓急、把 握重点
没有目标，我们很容易陷入跟理想无关 的现实事务中。一个忘记最重要事情的 人，会成为琐事的奴隶。
6.目标使我们集中精力，把握现在
目标对目前工作具有指导作用。也就是 说，现在所做的，必须是实现未来目标 的一部分，因而让人重视现在、把握现 在。
（2）分析你的目标
从你的人生终极目标（60岁以后）往回 设想，制定你的远期目标（10年）、中期目 标（5年）和近期目标（1-3年）。每个阶段 你希望达成什么结果，把它们逐一写下来。
对每一个目标，扪心自问：
这真是我的目标吗？ 我真的热切希望吗？ 这个目标是否有违良心？ 是否损人利己？ 它与其他目标有矛盾和冲突吗？ 我是否乐意全身心地投入？ 能否想象达成这个目标的情形？
其实，你可以换一种思路来思考你的终极目标
假如不会失败：பைடு நூலகம்
你要一个什么样的人生？ 你要一个什么样的事业和家庭？ 你想拥有什么样的财富？ 你想成为一个什么样的人？
尽情地去做梦，每个人都有做梦的权利。
把梦想写下来，就变成了你的目标，就变成了人生的导航 。
不要以你现在的条件来设定目标
比如，我现在没有钱，我现在知识不够， 我现在没有人际关系，我怎么达成目标？而是 你想要什么结果，从你的人生的终点往回设想 。你60岁以后，在人生的六大领域，事业、 财富、家庭生活、学习成长、人际关系、健康 休闲方面、你的梦想是什么？