河峪ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ卫生院个体化健康教育处方
姓名
性别
年龄
联系电话
现住址
健康状况
痰湿体质-------------肥胖、高血脂
治疗方案：
1.您感到身体超重不轻松吗？
2.您有口黏口腻，或睡眠打鼾吗？
3.您腹部肥大吗？
4.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？
特征：体型肥胖，腹部肥满松软。面部皮肤油脂较多，多汗，胸闷，痰多。性情偏温和，稳重恭谦、和达多善于忍耐。
重点人群：中老年人痰湿体质多见。
患病倾向：易患消渴、中风、胸痹等症。
食材：冬瓜、白胡萝卜
药方：山药冬瓜汤，赤豆鲤鱼汤。党参，白术，茯苓，荷叶。
调养方式：保持心境平和，及时消除不良情绪，培养业余爱好，转移注意力。
适宜运动：散步，慢跑，打乒乓球
医生签字：被健教人签字：年月日
河峪乡卫生院个体化健康教育处方
姓名
性别
年龄
联系电话
现住址
健康状况
平和质------------健康人
治疗方案：
1、你精力充沛吗？
2、你容易疲乏吗？
3、你说话声音低弱无力吗？
4、你感到闷闷不乐、情绪低沉吗？
5、你比一般人耐受不了寒冷吗？
特征：形体匀称健壮，精力充沛，语音有力、平时患病少、处事乐观、适应力强。
人群：健康人群。
保健原则：饮食有节、劳逸结合、坚持锻炼、乐观心态。重在维护！
医生签字：被健教人签字：年月日